一、牛油果的營養價值牛油果富含多種維生素（A、C、E及B族系列維生素等）、多種礦質元素（鉀、鈣、鐵、鎂、磷、鋅、銅、錳、硒等）、膳食纖維。以100克計算，牛油果含膳食纖維6.7克，而帶皮的蘋果只有2.4克；牛油果含鉀485毫克，人們......

寶寶輔食食譜之肝泥粥要準備食材有，二十克雞肝，二十克大米。製作方法如下：1，將雞肝去膜，去筋，剁碎成泥狀，放置一旁備用。2，大米清洗乾淨，放入鍋中加入一大杯水大火煮開後，改小火加蓋燜煮爛。3，拌入肝泥，等待再次煮開就可以了。寶......

寶寶怎麼吃牛肉好寶寶牛肉輔食食譜推薦對於寶寶來說，牛肉可謂算是很重要的肉類食材輔食了，不僅如此，牛肉也是寶寶鐵的重要來源呢。那麼牛肉應該怎麼做給寶寶吃纔好呢？想必這是不少新手媽媽都會非常想要知道的吧！那麼，下面不......

適當的給寶寶吃一些牛肉是可以提高寶寶的免疫力哦！那麼該怎麼樣將牛肉添加到寶寶的輔食裏面去呢？下面是小編分享的一些寶寶牛肉輔食的食譜，一起來看看吧！牛肉輔食之茄子小油菜牛肉粥在給寶寶準備製作這道輔食之前，媽媽們需......

寶寶輔食食譜至魚菜米糊要準備的食材有，各二十克的魚肉，米粉和青菜。製作方法如下：1，將米粉加入適量的清水泡軟，攪成米糊，然後倒入鍋內，用旺火煮沸約八分鐘。2，將青菜，魚肉清洗乾淨，分別剁成泥，一同放入裝有米糊的鍋中繼續煮至魚......

寶寶輔食食譜推薦之乾酪餅要準備的食材有，一根胡蘿蔔，十克乾酪，一個雞蛋，二十毫升牛奶，三十顆蛋糕粉，以及少許的香菜末。製作方法如下：1，先將胡蘿蔔用擦絲的專用工具擦成碎末，乾酪搗碎，將雞蛋加入到牛奶中調勻。2，將蛋糕粉，胡蘿蔔......

九個月寶寶輔食食譜1：香蕉泥原料：熟透的香蕉1根、；白糖、檸檬汁各少許做法：1）將香蕉洗淨，剝皮去白絲；2）把香蕉切成小塊，放入攪拌機中，加白糖，滴幾滴檸檬汁，攪成均勻的香蕉泥，倒入小碗，即可。九個月寶寶輔食食譜2：柿子丸原料：柿子2個；蘋......

寶寶輔食食譜之豆腐軟飯要準備的食材有，四十克大米，各五十克的青菜，豆腐，肉湯適量。製作方法如下：1，將大米淘洗乾淨後，放入小盆內加入清水，放入蒸鍋中蒸成軟飯備用。2，將青菜清洗乾淨，切成碎末；豆腐放入開水中燙過一遍後取出，切成......

牛油果的營養價值是很高的，所以很多家長都樂意給寶寶吃些牛油果。那麼該怎麼給寶寶吃牛油果呢？下面不妨就跟着小編一起來看看吧！適合六個月以上寶寶吃的牛油果做法六個月的寶寶吃牛油果，你們可以直接把牛油果壓成泥狀，餵給......

牛肉南瓜粥牛肉南瓜粥材料泡好的大米10克，泡好的糯米、剁碎的洋蔥、核桃粉各5克剁碎的牛肉20克，剁碎的南瓜10克，香油少許，高湯80毫升。做法1.將大米和糯米磨成粉;剁碎的牛肉煮熟後，再剁細一點。2.將高湯倒進米粉裏熬成粥，加......

寶寶輔食食譜之魚泥要準備好的材料有，五十克淨魚泥。製作方法如下：1，魚肉清洗乾淨後，加清水燉或者是用蒸鍋蒸約十五到二十分鐘。2，魚肉熟透後，將皮剔除乾淨，用小勺子將魚肉壓成泥狀就可以了。寶寶輔食食譜之烏龍麪糊要準備的......

寶寶多大可以吃牛油果牛油果，又叫鱷梨，想必大家都不陌生。牛油果中所含的營養價值極高，對於那麼寶寶多大可以吃牛油果呢？一般來說，寶寶滿六個月之以後就可以吃牛油果了，媽媽們可以將牛油果的果肉用調羹壓成泥狀的，然後直接喂......

夏季，天氣悶熱，給寶寶吃些水果可以防暑降溫。可小寶寶還沒長牙，咬不動，怎麼給他們吃呢？要想讓小寶寶吃得舒服，又能營養全面，媽媽們還得下一番工夫哦！下面，小編爲您介紹幾道做法簡單、營養美味的寶寶水果輔食，陪伴小寶寶歡度盛夏......

很多人都會覺的寶寶的輔食就應該是以清淡爲主，不應該是油膩膩的，這樣對寶寶腸胃的話也會不好的吧！其實並不是這樣的哦！寶寶的輔食也是應該要加點油的。首先，你們要知道的是，脂肪也是生長髮育過程重要的營養素，所以正在處於生......

香蕉粥：備香蕉1/6根，牛奶一大匙，蜂蜜少許，把香蕉洗乾淨後剝去皮，用勺子背把香蕉研成泥狀，然後放入鍋內加牛奶混合後上火煮，邊煮邊攪拌均勻，停火加入少許蜂蜜。這對小兒便祕尤爲適用。蘋果泥：取新鮮蘋果洗淨去皮核，切成薄片，與適......

寶寶輔食食譜之蝦仁菜花要準備的食材有，六十克菜花，三顆蝦仁，少許白糖。製作方法如下：1，先將菜花放入開水中煮熟後切成碎末。2，蝦仁切碎後，加白糖，水下鍋煮成蝦汁。3，倒入碎菜花末就攪拌就可以了。寶寶輔食食譜之鮮茄肝扒要準......

寶寶輔食食譜之冬瓜蛋花湯要準備的食材有，五十克冬瓜，一個雞蛋，一百五十克雞湯，少許的鹽。製作方法如下：1，將冬瓜的皮削去，清洗乾淨後切成菱形的小片；雞蛋打入碗裏，攪拌均勻，放置一盤待用。2，往加熱的炒鍋中加入少許的植物油，然後......

核桃油是採用核桃仁爲原料，壓榨而成的植物油。屬於可食用油。核桃油新鮮純正、營養豐富、口感清淡，脂肪酸組態近似母乳，易被消化吸收，是兒童發育期，女性妊娠期及產後康復的高級保健食用油。本品的營養含量：不飽和脂肪酸含量......

寶寶輔食食譜之核桃汁要準備的食材有，二十克的核桃仁，少許白糖。製作方法如下：1，核桃仁放入溫水中浸泡五到六分鐘，撈起去皮，然後磨成漿汁，再用乾淨的紗布過濾一遍。2，過濾後的核桃汁倒入鍋中，加入適量的是清水或者是牛奶，加入適......

寶寶輔食食譜之雞肝肉餅要準備的食材有，二十克豆腐，一隻雞肝，七十五克豬肉，一個雞蛋，少許鹽。製作方法如下：1，將豆腐放入沸水中煮兩分鐘之後，撈起來將水分控幹，搓成蓉。2，雞肝，豬肉清洗乾淨後，分別剁成末狀。雞蛋只取蛋清。3，將豬......