今年35歲的鄒先生是業餘長跑愛好者，報名參加了將於本月舉行的武漢馬拉松賽。爲取得好成績，他每天風雨無阻跑步15公里。一週前開始，他右腳前腳掌疼痛，還有些紅腫，拍片檢查並無大礙，醫生懷疑是慢性疲勞性骨折，建議他休養幾天。......

骨質疏鬆症並非老年病，女性也可能年紀輕輕就患上。最近一項研究顯示，汽水會加速骨質流失，尤其愛喝可樂的女性，骨折的機率是不喝汽水者的5倍!少女們，下次到快餐店，或許考慮汽水以外的飲料吧。過去一般認爲，骨質疏鬆症是屬於老......

生活中，疲勞無處不在。工作過量導致的自律神經失調，憂愁煩惱造成的緊張，喜歡甜食、運動不足導致的提不起勁兒等。但你絕對想不到，這些小事和可怕的過勞死之間，只有五步距離。這五步中，疲勞積少成多，由量變到質變，最終演變成慢......

疲勞骨折治療方法與暴力骨折相同。由於骨折多無移位，故僅需局部牢固的外固定和正確的康復功能鍛鍊，應注意的是，就診較晚的疲勞骨折，因斷端已有硬化現象，骨折癒合較爲困難，近年有人建議用微電流或骨誘導，生長因子等方法來促進......

癌症的誘因很多，外因也有很多，但是歸根結底，癌症是跟人體的免疫力和抵抗力的強弱有着非常密切的關係的，因爲癌細胞可以說是無處不在，看似一個健康的人，其實，身體都攜帶着很多的癌細胞，但是爲什麼不會所有的人都得癌症呢，就是因......

椎體骨折多發生在脊柱的腰椎以及胸腰段部位的椎體。人體骨質疏鬆發生時往往首先累及脊柱的椎體，使椎體內起支撐作用的骨小樑數量上變得減少和質量結構上變得脆弱。一旦受到外力的刺激，如跌坐傷的發生，這疏鬆的、空虛的椎......

前晚7時許，朝陽公園內一男子跑步過程中突然倒地不起，並失去意識。過路人幫忙報警，但在警方和急救人員趕到時該男子已經沒有生命體徵。據目擊者宋先生回憶說，當時他在朝陽公園6公里跑道的東南角河邊附近遛彎，突然看見一拿着......

疲勞骨折：健康的骨組織要發生骨折，非有巨大暴力不可。但在骨的某些相對纖細部位、或骨結構形態變化大的部位、都易產生應力集中，當受到較大時間的反覆、集中的輕微傷力後，首先發生骨小樑骨折，並隨即進行修復。但在修復過程......

走路會導致骨折，您知道嗎？很多熱愛旅遊的驢友需要高度警惕行軍骨折。人在旅途中，經過長途跋涉後，如果出現足前部疼痛，並且逐漸加重時，就應警惕這類疲勞骨折的發生。疲勞骨折是由慢性損傷反覆累積所造成，這與反覆折一根鐵絲最......

如今不管是在公園還是在馬路上都會看到跑者的身影，尤其是在早上以及傍晚的時候更多。跑步對於我們來說是有益的，因此纔會有很多人加入跑者的大軍。不過所有的跑者都會遇到跑完之後疲憊的情況，怎麼快速消除疲勞是跑者苦苦......

Step1：背部延伸，吸氣坐正。Step2：吐氣時，由髖關節帶動身體，向前傾45度，延展脊椎和下肢，感覺大腿後側、後腱肌羣的伸展。Step3：臀部往後翹，髖關節往內收。想象頭頂在拉長，不聳肩，左手抓住右腳尖，然後身體回正。Step4：左手抓住右腳腳......

疲勞性骨折是一種不算常見但是要及時預防的骨折，不過你知道如何來進行治療嗎？你是否瞭解其症狀表現呢？還有其預防方法？下面跟着小編一起來好好的瞭解下吧，希望能夠幫助到你吧！治療疲勞性骨折方法運動應該是循序漸進的，並且經......

男人工作勞累一天後，本身就很疲憊。妻子再性要求過頻，讓男性對性活動產生焦慮、內疚心理，反映在軀體上，可能是性交後疲勞不適等。所以做妻子的要細心觀察，在丈夫身體不適或疲憊時儘量不要有性要求。性生活要消耗一定的體力......

專家分析，帶狀皰疹經常瞅準人體抵抗力下降就會發作，而眼下臨近歲末，職場中的年輕人應酬增多，熬夜頻繁，再加上氣候不穩定，驟冷驟熱，這些因素都會導致他們抵抗力下降，讓帶狀皰疹有機可乘。帶狀皰疹頻襲年輕人身體突然出現一側神......

有氧運動減肥早已不是什麼新鮮名詞，而跑步則成了最平民的有氧代言人。很多mm們擔心甚至抱怨跑步會使小腿變粗，肌肉變得更發達，小編熱衷浸泡在健身房感受大汗淋漓，現在就來帶大家走出傳統跑步誤區！真相1：熱身運動運動前要做......

生活中不慎跌落或者高處摔下都可能導致骨折，骨頭在我們身體中起着支架的作用，因此一旦骨折，必須慎重處理，不能盲目移動位置。這些都是急救必備的常識，而生活中大部分人通常不知道該如何處理骨折。下面就帶大家瞭解骨折時的......

吃麪條後運動可能喪命――在最近剛剛結束的美國過敏、哮喘和臨牀免疫學會年會上，北京協和醫院變態（過敏）反應科的尹佳教授和文利平醫生報告了我國15例吃麪食以後運動誘發的過敏性休克病例。據介紹，這種病在醫學上被稱之爲......

健康的骨組織要發生骨折，非有巨大暴力不可。但在骨的某些相對纖細部位、或骨結構形態變化大的部位，都易產生應力集中，當受到較長時間的反覆、集中的輕微傷力後，首先法身骨樑骨折，並隨即進行修復，但在修復過程中繼續受到外力......

目前，醫學界對其發病原因尚不清楚，主要的危險因素有：年齡，輻射接觸，職業及環境接觸，如：農業、金屬、橡膠生產、苯、木材、皮革、紡織工業和石油工業，另外，非職業性暴露，如某些藥物，家族和遺傳因素以及慢性抗原刺激與免疫功能紊亂......

1、將軍肚早現。30─50歲的人，大腹便便，是成熟的標誌，也是高血脂、脂肪肝、高血壓、冠心病的伴侶。2、集中精力的能力越來越差。3、頻頻去洗手間。4、脫髮、斑禿、早禿。5、記憶力減退。6、性能力下降。7、經常頭疼、耳......