白菜幫燉海帶巧控糖專家：白菜幫吃起來口感比較硬，很多人喜歡燉着吃。但一般人燉白菜至少要10~20分鐘，這對於需要控糖的糖友來說，時間有些長，白菜幫都燉爛了，纖維都燉軟了，控糖作用大大下降。所以，我常告訴糖尿病患者，吃這種燉......

民間有句俗語叫百菜不如白菜，但白菜分兩種———大白菜和小白菜，到底指的是哪種呢？上海第九人民醫院營養科主任孫美芳指出，這裏的白菜是指大白菜。一大一小雖然名字相似，但它們是兩種非常不同的蔬菜，營養功......

衆所周知，白菜價是說明它價格便宜，但它的營養功效是相當大的。白菜富含豐富的維生素等，具有益胃生津、清熱除煩等功效，對人體健康非常有益。那麼，到底如何吃白菜呢？今天小編爲你詳細介紹白菜的4種最養生吃法，你知道嗎？專家介......

年糕除了涮火鍋也可以炒着吃呦，配上冬季裏最常見的大白菜，再切點肉絲，就是一道美味家常菜了，不過年糕不容易消化，不管是大寶寶小寶寶，都不要吃太多哦。原料：寧波水磨年糕一包;白菜、肉絲少許;蔥蒜少許調料：鹽、雞精、耗油適量......

大白菜是我們經常吃的蔬菜，既可炒食，素炒白菜幫、醋熘白菜心都是很營養的吃法，還可製成酸菜、醃菜、醬菜、泡菜等。但大白菜要成爲佳餚，在烹調時有一些講究：先洗後切；不宜用煮後擠汁的方法，以避免營養素的大量流失。尤其是大......

蔬菜汁的製法很簡單，將蔬菜洗淨切成小片，放入榨汁機中攪拌即可，飲用時用白糖或蜂蜜調味。下面介紹幾種常見的蔬菜汁的食療保健功效。胡蘿蔔汁：每天喝上一定數量的鮮胡蘿蔔汁，能改善整個機體的狀況。胡蘿蔔汁能提高人的食慾......

白菜的功效和作用非常多。在減肥上，主要是因爲白菜含有大量的膳食纖維，可以起到潤腸通便的作用。白菜減肥法特別適合容易上火的人，可以清火。另外，白菜在養生美容上也有不錯過的效果哦。別看大白菜普通又廉價，冬季一到，家家......

痔瘡由於長期慢性出血，會導致貧血、疼痛;肛門括約肌收縮減弱，痔瘡脫出，這樣咳嗽、用力排便等腹壓增加時，都會導致患者不能從事正常的體力勞動。如果痔塊瀰漫性感染，內痔脫出不能回覆，也會嚴重影響患者的正常生活和工作。有......

怪病多痰、百病多由痰作祟，痰對我們身體的影響很大，輕則引起咳嗽、頭暈目眩、心悸短促、噁心嘔吐等病症，重則阻礙經絡氣血運行，造成身體麻木、手腳欲伸不利，嚴重時會引發半身不遂、頸部淋巴結核等病症。痰可分爲有形痰和無......

甲醛白菜新聞的曝光卻讓我們對白菜有了警惕之心。日常生活中，該如何挑選好的大白菜？如何識別甲醛白菜呢？警惕買到甲醛白菜甲醛有防腐、消毒的作用，醫院裏常用的福爾馬林溶液是濃度爲35%至40%的甲醛水溶液，農業上用來浸種的......

像T型臺上的模特一樣，瀟灑自如在衆目睽睽之下，扭動着纖細的腰肢、修長的雙腿去度量百味的人生，揮灑青春的朝氣，書寫黃昏的童話……美腿除了加強腿部鍛鍊外，在此再教你一妙方，讓你在享受美味的同時又擁有一雙纖......

白菜的營養價值1、白菜含有豐富的粗纖維，不但能起到潤腸、促進排毒的作用又刺激腸胃蠕動，促進大便排泄，幫助消化(消化食品)的功能。對預防腸癌有良好作用。2、秋冬季節空氣特別乾燥，寒風對人的皮膚傷害極大。白菜中含有豐......

一般常見的有：服用四環素類藥物時，不要同時飲用牛奶及奶製品，因牛奶中的鈣質可影響四環素的吸收而降低療效。服用甲狀腺製劑時，要限制食用黃豆、油菜、蘿蔔、洋白菜等食物。這些食物可抑制甲狀腺激素，不利於疾病的治療。服......

白菜的營養價值高，並且是最常見的平民蔬菜之一，很受大家歡迎。在你家的餐桌上，白菜是如何烹飪的呢？今天，要爲大家介紹幾種白菜最常見的烹飪方法，快來一起了解了解吧。白菜的簡單吃法最家常：酸辣炒白菜原料：白菜幫3片，幹辣椒6根......

小白菜是十字花科大白菜的變種。葉堅挺而亮，橢圓或長圓形，長約30釐米，色澤青綠。葉基部漸狹成葉柄，葉柄窄。小白菜原產我國，各地均有栽培，以南方栽種最廣，一年四季供應，春夏兩季最多。小白菜所含營養價值成分與白菜相近似，它含......

受冷落的妻子，舉報在中國化工集團任職中層幹部的丈夫宿某有經濟問題。海淀檢察院承辦檢察官辦案發現，宿某並非像妻子舉報的受賄幾十萬元，而是爲佔便宜，把超市購買的白菜、蘿蔔、醬油發票冒充公務開支報銷，貪污近6萬元。記......

今天我們介紹的組合是大蝦燒白菜，葷素搭配營養均衡，大蝦燒白菜來了。大蝦燒白菜的做法大蝦燒白菜做法一：做法：1、熱鍋放油將蔥薑蒜片爆香，再放入大蝦中小火煸炒並烹入料酒，用鍋鏟輕拍蝦頭使其蝦膏蝦腦流出。2、炒至大蝦變紅......

白菜是秋冬最爲常見的一種蔬菜，同時也是非常好的減肥食品，下面瘦身男女小編就要爲大家介紹的是白菜減肥法，幫助大家通過白菜來達到瘦身的目的，那麼就來看看白菜的減肥原理吧。白菜瘦身的好處：1、吃白菜養顏護膚大白菜含水......

冬季氣候寒冷，陰盛陽衰。人體受寒冷氣溫的影響，機體的生理功能和食慾等均會發生變化。因此，合理地調整飲食，保證人體必需營養素的充足，提高人的耐寒能力和免疫功能等抵抗力是十分必要的。怎樣才能吃的健康又安全呢?人們在......

在秋季，鮮蘑菇大量上市。菇菌類富含膳食纖維，多種維生素和礦物質。同時，菌類還含有生物活性物質，多吃能提高免疫力，預防感冒。若用蘑菇搭配富含維生素C和E的白菜清炒，味道清爽鮮美，而且最大限度保留了原料的營養，多吃還有助對......