炒12種家常菜的小竅門1.炒雞蛋將雞蛋磕入盆中，加入少許溫水攪拌均勻，再倒入油鍋。炒時往油鍋裏滴少許酒，這樣炒出來的雞蛋蓬鬆，鮮嫩可口。2.炒蝦仁將蝦仁放碗內，按每250g蝦仁加精鹽、食用澱粉各1g，用手輕輕抓搓一會後，用清水......

睡覺是件很幸福的事，但是失眠的確讓人無奈。失眠的人常常難以誘導自己進入睡眠而苦惱。由於隨着社會的發展，人的生活壓力越來越大，晚上失眠的症狀是常有的事。那麼怎樣預防失眠呢？網表示，早期的輕度失眠，是可以經過自我的調......

1.做魚湯必需用涼水，並一次把水加足，就會沖淡原汁的鮮味。2.烹製魚湯加少許啤酒，湯熟後不僅魚肉嫩白，而且湯鮮味美。3.把收拾好的魚片放到牛奶裏泡一下，取出後裹一層乾麪粉，再入熱油鍋炸制，其味格外鮮美。4.烹調不太新鮮的魚......

洗襪子的步驟一般情況下，襪子最好單獨洗滌，而且最好採用手洗，這樣洗的比較徹底。這裏給大家分享幾個洗襪子的技巧。1、脫下來立馬就洗，不洗也要泡着，洗個襪子不費幾分鐘，而且這個時候腳汗也沒幹，很容易被洗掉。2、放盆清水，放......

炒雞蛋是我們經常做的一道菜，可就是這樣的一道菜也不是所以人都可以做好的，今天高告訴大家一個關於炒雞蛋的生活小竅門，保證你以後炒的雞蛋鬆軟可口，入口即化。這個小竅門非常的簡單，將雞蛋打入碗中，加入少許溫水攪拌均勻，這......

清洗蘋果的四個竅門蘋果是我們日常生活中吃得最多的水果，尤其是酷愛減肥的美眉，蘋果吃得比飯還多。但是不要忘了現在的水果上可是經常會有加料出現，農藥、催熟劑……樣樣不少，本想吃點健康食品，卻被迫適得其反......

剛開始學做菜的時候是不是很苦惱呢？這個放多了那個放少了都會影響到最後的味道下面，下面小編介紹10個炒蔬菜更香的小竅門，快來看看吧！放醋的講究：凡需要加醋的熱菜，在起鍋前將醋沿鍋邊淋入，比直接淋上香味更加醇厚濃郁。啤酒......

1.可以站着就不要坐着，可以走着就不要站着長時間久坐不動不僅會造成下身微循環速度緩慢，降低人體新陳代謝機能，還會造成腰部以下特別是臀部、大腿部位的多餘水分以及代謝廢物無法正常排出體外，同時，久坐會使腹部器官受到擠......

幫你擺脫口臭的小竅門，口臭不僅讓影響了我們的交際，也影響了我們的身心健康。所以我們要積極治療口臭，要積極預防口臭。那麼我們應如何防治口臭呢？用餐時避免蔥蒜等辛辣食物，因其容易在用餐後遲遲不散某些特殊的起司及乾酪......

炒菜10個小妙招把握竅門輕鬆主廚炒青菜最好不加水。炒青菜時，中途最好不要加水，直接把切好的菜放在鍋裏烹炒，用自身的水分來做熱傳遞，這樣做的菜纔好吃。如果中途確實要加水，不應該選擇涼水，因爲加入涼水後，鍋內的溫度會突然......

鼻炎是一種很常見的鼻腔炎疾病，它的原因有很多，但是鼻炎怎麼治療呢？鼻炎怎麼治療效果好呢？今天我們就爲大家介紹一下治療鼻炎小竅門，患有鼻炎的朋友可以參考下，讓你知道都有哪些方法可以治療鼻炎。很多時候，人們並沒有將鼻炎......

美白祛斑小竅門有哪些？在衆多問題肌膚中，最讓人頭疼的就是長有斑點的皮膚了，由於斑點難以祛除，所以讓很多有斑女性喪失了信心。建議大家還是要打起精神來，通過一些技巧來進行祛斑，讓面部斑點不再有。美白祛斑竅門一：檸檬祛斑......

炒小白菜是非常家常的一種菜，小白菜炒起來一定要洗乾淨並瀝乾水分，有水分的青菜受熱很慢，一般會炒餬口感不佳。豬油比菜籽油炒小白菜會更好吃，放入適當的豬油加入小白菜開大火爆炒，炒青菜一定要等全部炒熟了之後再放入鹽，放......

曬了一夏，秋季快來美白吧。秋季肌膚也容易乾燥，加上夏季的曬斑，這個時候肌膚非常脆弱，需要細心的呵護，下面就爲大家介紹7個秋季美白小竅門。蘆薈美白法材料：三指寬二指長的面帶斑點的蘆薈葉（去刺洗乾淨），一塊三釐米長的黃瓜、1......

以下的小竅門有助於降低血糖生成指數：粗糧不要細作。糧食研磨得越精，營養成分及膳食纖維丟失得越多，血糖生成指數也越高。少吃軟、白、細的大米、白麪，多吃全麥食品。廚房裏要懶點。蔬菜能不切就不切，能生吃的就生吃，豆類能......

在生活緊張和工作忙碌的現代社會中，許多人或多或少都有過失眠的經歷，養生保健專家提醒：長期失眠易引起心煩易亂、疲乏無力，甚至出現頭痛、多汗、注意力減退、記憶力差等症狀。其實生活中有很多簡單的小竅門來預防失眠，下面......

煮粥雖然簡單，但仍有竅門可循。關鍵在於原料的準備和熬製的火候。下面我們綜合一些專業麪點廚師的經驗介紹給讀者，也許可以助你事半功倍。1、關於原料：可選擇範圍極大，此季節新鮮的小米、棒渣剛上市，栗子、白薯、紅棗、菱......

想不想身輕如燕，而且絕不反彈？試試如下小竅門，真是有效看的見！1、每次就餐前至少要喝1杯水。2、早餐應吃的簡單一些，以低脂肪食物爲主，如新鮮水果、烤全麥麪包、酸奶及雞蛋、速食麥片等。3、每日少食多餐，可使你的血糖水平平......

炒菜有什麼竅門？讓炒菜更美味的28個技巧1、開水點菜。炒青菜時，應用開水點菜，這樣炒出的菜，質嫩色佳。若用一般水點菜，影響脆口。2、炒菜巧下鹽。如果你用動物油炒菜，最好在放菜前下鹽，這樣可減少動物油中有機氯的殘餘量，對人......

腹部是最容易引起肥胖的部位了，那麼腹部的減肥方法有哪些呢？日常有哪些瘦腹的小竅門呢？久坐ol們注意啦……你們小妖精的願望即將得以實現了！絕妙竅門，讓你迅速告別肚腩肉，輕鬆瘦得你尖叫哦！腹部肥大有兩個原因：一......