藥茶1：防輻射茶上班族每天的工作大多要對着電腦，一坐就是8小時，下班還要上網消遣，喝杯防輻射茶，避免電腦輻射對你傷害是十分必要的。配方：酸棗仁，白菊花等。功效：可預防由於電磁波輻射引起的頭痛、心悸、失眠，部分女性經期紊亂......

皮皮一歲半了，最近幾個月讓家裏人操碎了心。每到吃飯的時候，他就想着逃跑，家人得連哄帶騙、端着碗追着喂才行。別人家的孩子長得壯壯實實，皮皮卻像根豆芽菜似的，真讓人發愁。聽說北京中醫醫院兒科有個祖傳的馮氏捏積手法，專......

紅棗不僅是一種深受老百姓喜愛的食品，也是一味常用的中藥。中醫很早就有用紅棗組方的養肝湯來養肝排毒的方法。湖北省中醫院髒象肝病研究所所長博士生導師盛國光教授介紹，紅棗具有保肝、健脾、降低膽固醇、升高白血球、......

大家都知道，桑葉是桑科植物桑樹的葉子。中醫藥學認爲，桑葉性味苦、甘、寒，有散風除熱、清肝明目之功效。然而，近年來的研究證明，桑葉還有良好的皮膚美容作用，特別是對臉部的痤瘡、褐色斑有比較好的療效。痤瘡，俗稱粉刺，是常見......

①動物肝臟中醫學有以髒養髒的說法，動物肝臟含有豐富的蛋白質、脂肪以及多種維生素，具有補腎益精的功效。②蝦蝦富含有極其豐富的蛋白質、脂類、礦物質等營養物質，而且蝦肉的提取物中含有增強免疫力的物質，因此多吃蝦具有......

很多老年人都有胃部不適，一般診斷慢性胃炎，教給大家一個很簡單的辦法，效果很好。我的一個80歲的病人今天告訴我，按照我說的辦法，每天給老伴喝薑湯紅糖水衝的雞蛋花，喝了20天，胃部不適就好了，我告訴了很多朋友，只要堅持的，都會見......

在產後進行合適的瑜伽練習是對身材的恢復非常有幫助的，但你要選擇合適的瑜伽動作才行，那麼哪些產後瑜伽姿勢是最適合的呢？不妨一起看看吧！相信對於那些想恢復好身材的新手媽媽們，一定有幫助的！孕婦產後恢復瑜伽姿勢一、虎式......

據統計，九成以上女性都有或輕或重的痛經，可以說痛經對每位女性來說都不陌生。輕者身體不適，影響情緒，嚴重的甚至影響日常生活及工作。有的女性選擇吃藥緩解。雖說止痛藥對不少女性來說是常備之品，但止痛藥不能常吃。女人痛......

1、紅花：入心肝經，活血、消腫通經，外用可使面色紅豔。2、甘草：味甘性平，歸十二經，補脾潤肺，可和諸藥，應用最爲廣泛。3、當歸：入心脾經，補稱作皮膚、毛髮、五官的建築材料，能使人容貌煥發，皮膚細嫩，富含維生素A、B12、E，還含鉀、鎂等......

冬天，天氣乾燥，肌膚容易缺水脫皮，那麼，要如何保溼滋潤肌膚呢？冬季保溼五個技巧，一起來看看吧。1、多喝水如果你喝大量的水的話，皮膚也能吸收得到。每次出門前喝一大杯水，要是特別冷的時候喝茶也一樣，要讓皮膚吸收充足的水分。2......

這8種食物是可以幫助人們養生的，下面就讓我們一起來看看吧！1、蘆筍護肝蘆筍中的多種抗氧化劑有助肝臟保持最佳工作狀態，讓人面對壓力時，能更爲輕鬆。2、蘋果防治便祕蘋果是最好的膳食纖維來源，可以促進腸胃的蠕動，防止便祕......

想要擁有緊緻肌膚？那你的毛孔一定不能有問題。那麼，你可能會問了，要是毛孔粗大怎麼辦呢？莫慌，小編推薦四種縮毛孔面膜，效果還不錯，你可以試試哦。一、自制西藍花紫薯蛋清收縮毛孔面膜紫薯富含花青素，花青素的抗氧化能力是VC、......

蜂毒、蛇毒或蠍毒聽起來更像是一個健康噩夢，而不是一種療法，但一項新的研究表明，它們實際上可以用於製造抗癌藥物。注射單純的毒液，可能會給人們帶來災難性的健康後果，但是研究人員說，他們已經找到一種方法來避免這些問題。......

蔥、姜、蒜和花椒除了是日常必備的調味品，更有消毒、殺菌、鎮痛、健胃、降血壓等神奇療效。蔥———保護血管營養學家發現，蔥含有蛋白質、脂肪、糖類、維生素a、b、c以及鈣、鐵、鎂等多種營養元素，對痢疾......

紅糖一直作爲女性經期的好伴侶，痛經的朋友喝了紅糖水能夠起到緩和作用，只是如果你以爲紅糖只能在經期泡水喝那就大錯特錯了，紅糖搭配這些東西可是會讓你改頭換面的。下面一起來看看紅糖的N種用法和神奇功效吧。1、紅糖補......

銀杏護膚品是繼綠茶護膚品之後，各大商家普遍採選的材質呢！銀杏護膚其實古來有之：銀杏生長較慢，壽命極長，從栽種到結果要二十多年，四十年後才能大量結果，壽命達到千餘歲，存世3500餘年大樹仍枝葉繁茂果實累累。是樹中的老壽星。......

家庭按摩亦可調治胃炎和胃腸神經官能症。操作的方法如下：摩額法：病人取仰臥位。家屬用兩手拇指掌面置於額正中，自內向外反覆輕快摩動約2分鐘。然後兩手掌根相對合力，分別置於眉梢與外眼角之間向後一寸凹陷處太陽穴和額部，......

1.葡萄葡萄對女性的滋補是毋庸置疑的，它除了有補血作用外，更有滋補肝腎、生津液、利尿的效果。不論是直接食用，亦或是搗汁加蜂蜜濃煎收膏，再以開水沖服，都有助改善煩熱口渴、緩解神經衰弱、過度疲勞造成的不適感。2.檸檬檸......

多吃蘑菇防肝病研究發現，微量元素硒對肝癌細胞具有選擇性殺傷和抑制作用，對正常肝細胞卻沒有明顯影響。顯然，補硒可成爲人們預防肝癌、防治肝病的有效措施。人體內存儲硒的能力很弱，因此需要經常食用含硒較高的食品才能獲......

預防脂肪肝發生，是擁有健康生活的前提。因此，男士朋友平時應少飲酒，少吃油膩或脂肪含量高的食品，多吃一些富含維生素的食品。此外要多參加一些力所能及的體育運動，避免體重過度增加。臨牀實踐證明，花生豆漿有較好的降血脂和......