在營養學的範疇裏，曾有這樣的論述：腿越少，營養越豐富。比如吃四條腿的豬肉就不如吃兩條腿的雞肉。而單腿的菌類一直是減肥瘦身者特別推崇的美味食材之一。而它富含的高蛋白、低脂肪、豐富的氨基酸、維生素以及多糖養分，也......

人或多或少都會生病，但是生病了不一定要吃藥，可以吃一些食物。有時候這些食物就是你的救命藥。比如，過敏了吃些金針菇，消化不良吃點山藥。下面我們來看看哪些食物是天然良藥。1.金針菇——抗敏藥金針菇菌柄中含......

日常生活中，有些人沾牀就睡着，而有些人輾轉反側，無法入睡。後果可想而知：失眠，頭痛，精神煥散等等。失眠了怎麼辦呢？吃安眠藥，怕產生依賴，還有副作用。其實，失眠的朋友不妨用用天然的安眠藥。這些天然安眠藥無副作用，絕不傷身，還能......

生薑古方有載，老薑，中品、性熱，具有通脈、消炎之功效。研究發現老薑對於痘痘的治療具有非常顯着的功效，老薑精萃含有TripleA抗痘配方，其極強的殺菌、消炎功效，能快速殺滅引發痘痘紅腫的罪魁禍首痤瘡桿菌，並消除痘痘炎症，促使......

近日，家住羅湖的秦小姐染完發回家後，幾小時內出現頭皮紅腫、瘙癢等不良反應，到醫院一問原來是染髮導致的過敏。無獨有偶，近期，她在深圳市人民醫院皮膚科也遇到不少因染髮而引起皮膚病的患者，而且一些患者使用的還是商家推薦......

1.金針菇——抗敏藥金針菇菌柄中含有一種蛋白，可以抑制哮喘、鼻炎、溼疹等過敏性病症，即便是沒有患病的人，也可以通過吃金針菇來加強免疫系統。2.山楂——降脂藥山楂裏面含有三萜類和黃酮類成分，能降......

在大部分人的認知裏，西藥是化學物質製成，所以有毒，而中藥是純天然藥草長成，所以是沒有毒。據瞭解，有些人爲了避開西藥的毒副作用，開始倡導中醫藥治療，沒有毒副作用，成了中醫藥最大的賣點。中藥就真的沒有毒副作用嗎?別再天真......

生活中很多的失眠患者是要藥物來維持睡眠的，但是這容易產生藥物的依賴性，是藥三分毒，也會給身體帶來極大的副作用，那麼我們有哪些健康的方法來改善失眠呢？下面爲大家介紹一些天然安眠藥。保你試過後不再失眠的食物牛奶在很......

1、呼吸道感染：用金銀花、連翹、魚腥草肺炎鏈球菌等細菌常會造成呼吸道感染，引起感冒甚至肺炎。現代藥理學發現，金銀花等對上述細菌都有較好的抑制效果。金銀花能宣散風熱，連翹能散結、消腫，魚腥草可清熱解毒。患者出現發......

據測定，每100克紅薯含脂肪僅爲0.2克，是大米的1/4。因此紅薯是低熱量、低脂肪食品中的佼佼者。除此之外，紅薯還含有均衡的營養成份。如維生素A、B、C，纖維素以及鉀、鐵、銅等10餘種微量元素，其中纖維素對腸道蠕動起良好的刺......

目錄：第一章：不打針不吃藥11個天然良方對抗日常小病症第二章：10個妙招不打針不吃藥防治感冒第三章：不打針不吃藥日常5招自然提高免疫力很多時候我們的身體會出現一些小情況，如打嗝、咳嗽、脹氣等，那麼我們能拿這些小情況怎......

咖啡治頭痛咖啡因能使細胞接收不到疼痛訊號，從而減少疼痛感。所以許多常見的止痛藥，如阿司匹林，會加入一些咖啡因來加強效果。不過對那些每天咖啡不離手的人來說，它反而可能導致疼痛。魚油能消炎關節炎、頭痛等，都是身體出......

補腎的食物有哪些?生活中很多食物都是天然的補腎良藥，與其多花冤枉錢去吃那些補腎的藥，還不如多花點心思在平時吃的食物上。例如干貝，栗子這些補腎的食物，既健康有營養，更重要的是，沒有副作用。中醫認爲腎爲先天之本，腎藏精，......

清肝扶正膠囊歷經30餘年經驗積累，由杭州靈丹王藥業有限公司、中國醫學科學院、上海醫科大學、浙江醫科大學等單位聯合開發，通過特殊工藝精製而成，嚴格按照國家GMP規範生產，爲治療肝病新藥，由杭州靈丹王藥業有限公司獨家生......

心血管藥物抗心絞痛的藥物：如消心痛、心得安等，若隨意中斷，易導致心絞痛發作，甚者引起心肌梗塞。硝酸甘油類藥物：如果驟然停服，可引起冠狀動脈痙攣，誘發心絞痛。降壓藥：突然停用降壓藥可樂安、甲基多巴，會造成血壓在短期內重新......

紅景天主要生長在海拔3000米以上的青藏高原以及東北長白山地區。藏族人尊稱爲蘇羅瑪寶，意思是神藥、密藥，民間有長生不老草、九死還魂草之稱。中醫認爲，紅景天味甘、澀，性寒，有強壯的功能，用於老年性心衰、抗疲勞、鎮靜、糖......

高血壓現在逐漸成爲生活中常見的疾病之一了，對於高血壓的治療，要想有好的效果，那麼在飲食上的調節就必不可少了！其實生活中就存在很多可以幫你降血壓的食物。下面就趕緊一起去看看都有哪些食物可以幫你降血壓的。1、菜花......

頭皮屑是人體細菌及細胞的正常老化，是皮屑芽孢菌所引起的，它會讓頭皮的表皮細胞不斷分裂而形成細小的頭皮屑。因此，一般人每天多少都有一些頭皮屑產生，頭皮屑常常讓人難受又尷尬，而過於頻繁地使用強力去屑洗髮水，會對頭皮產......

1、大蒜成爲首位天然抗癌藥物的原因德國抗癌協會的專門食物計劃中，排在首位就是大蒜，同樣美國政府支持的天然藥物開發計劃中，大蒜也位於天然抗癌藥物的第一位。這是因爲，經過大量研究證明，大蒜素可阻斷或減少致癌物--亞硝......

大黃特點：蓼科植物大黃的根，含有大黃酚、大黃素、大黃酸等蒽醌物質。功效：攻擊導滯、瀉火涼血、活血化瘀、利膽退黃等作用。能使腸蠕動增加，促進甘油三酯、脂肪膽固醇的排泄，減少脂肪膽固醇的吸收而具減肥降脂作用，還能促進......