紅棗玫瑰山楂減肥茶材料：紅棗10顆、玫瑰花一小搓即可，大約3～4朵(最好是買一些打碎的，比較能衝煮出味道)、山楂10克(大約8-10片)、枸杞子15-20顆、荷葉粉25克，大約三大搓(如果不是粉的可以用整張荷葉)、檸檬半個(確實沒有用......

玫瑰，作爲戀人之間贈送的首選花卉，有着極具內涵的花語。玫瑰曬乾後可以入藥，它含有豐富的維他命C元素，入藥可以治療月經不調、補氣補血。用玫瑰花製作而成的果醬，還可以治療心臟疾病。一般，大家爲了避免麻煩，通常會用曬乾的......

山楂可幫助促進消化。所以說，不妨選擇一些山楂食譜可以幫你遠離肥胖的煩惱。愛美的女性不妨選擇一下哦。現代醫學證明，山楂含枸櫞酸、蘋果酸、抗壞血酸、醣和蛋白質、碳水化合物。有降血壓，促進胃腸消化的作用。中醫認爲......

相信想減肥的人大多還是對減肥藥不放心，對標榜瘦身的減肥茶裏面的成分懷疑，因爲要減肥終究身體還是要顧嘛!又上不起那種貴而不實的瘦身中心，所以開始流行喝起花茶來了，在衆多配方中最具減肥功效的「玫瑰蜜棗茶」。其實他......

自制減肥茶之玫瑰檸檬茶材料：玫瑰花3朵，檸檬草5克。做法：將玫瑰花和檸檬草一起放入到500ml的沸水中煎煮5分鐘即可。瘦身功效：玫瑰花可以調整內分泌，促進新陳代謝，有助於排毒通便。與排毒功效較強的檸檬草一起飲用，能夠很好的......

自制減肥茶之玫瑰蜂蜜茶材料：玫瑰花6朵、紅茶1小包、蜂蜜一大勺、檸檬片一小片、白水550毫升方法：先將水倒入鍋中，主道沸騰的狀態，再倒入茶杯中，將搭配好的玫瑰花以及紅茶泡好，大約到了6分鐘左右時間，將玫瑰花朵放入紅茶液內......

玫瑰不但顏色嬌豔美麗，還可以烘乾成花茶葉，沖泡成香氣怡人的玫瑰花茶。玫瑰花茶並不是虛有美麗的外表，長期飲用此花茶可以讓我們的皮膚變得細嫩幼滑，還能夠促進我們身體新陳代謝，起到減肥的作用。搭配不同的茶葉或者調料能......

山楂益母紅茶：消脂去腫材料：山楂果3-5顆、益母草1錢、紅茶茶包1個。做法：將山楂果、益母草洗淨後剝小塊，再將茶包用500c.c滾水泡開，待茶色轉爲紅色，加山楂與益母草後蓋住杯蓋，燜約5分鐘即可飲用。功效：山楂解油膩助消化，可降膽......

自制減肥茶之西紅柿玫瑰飲材料：西紅柿、黃瓜、玫瑰花、檸檬汁、蜂蜜各適量。做法：西紅柿去皮、籽，黃瓜洗淨，與適量的鮮玫瑰花一起碾碎後過濾，加入檸檬汁、蜂蜜即可。減肥功效：促進皮膚代謝、色素減退，從而使肌膚細膩白嫩。西......

自制減肥茶之玫瑰烏龍茶材料：玫瑰花和烏龍茶各適量。做法：一茶匙烏龍茶加適量玫瑰花加入熱水，泡大概兩分鐘就行啦。烏龍茶有去脂減肥的功效，玫瑰花則活血和胃，喝了纖體又健康。有的女性堅持每天飲用一些具有清熱解毒功能的......

自制減肥茶之山楂普洱茶材料：準備一些山楂和普洱茶葉做法：根據山楂3:1普洱的比例放入茶壺內一起泡。山楂含有一種牡荊素的物質，可以幫助人體排毒和消化。並且口感冰冰涼涼的很好喝。功效：減肥山楂的功效與作用1.降血脂防......

自制減肥茶之玫瑰花草茶材料：紅棗10顆、玫瑰花3～4朵、山楂10克、枸杞子20顆、荷葉粉25克、檸檬半個、白菊花6朵。步驟：先把玫瑰壓碎，然後與紅棗、山楂、荷葉粉、枸杞、菊花一同放入鍋內，倒入1800毫升的清水，用慢火煮15到20......

山楂薏仁減肥茶材料：山楂3克，薏仁3克，橘皮4克，茶葉3克。做法：將山楂、薏仁和橘皮洗淨，與茶葉一起放入到500ml的沸水中煎煮10分鐘即可。瘦身功效：這款減肥茶集健脾胃，消脂，利尿和通便的功效，有很好的促進脂肪代謝的作用。如果能......

自制減肥茶之玫瑰花荷葉棗茶材料：紅棗10顆、玫瑰花一小搓即可，大約3-4朵(最好是買已經打碎的，比較能衝煮出味道)、山楂10克(大約8-10片)、枸杞子15-20顆、荷葉粉25克，大約三大搓(如果不是粉的可以用整張荷葉)、檸檬半個:......

玫瑰蜂蜜減肥茶材料：5朵玫瑰花、1小包紅茶、1勺蜂蜜、一小片檸檬、白水500毫升。做法：將水燒沸後放紅茶沖泡約5-6分鐘;再放玫瑰花在紅茶中攪一攪，繼續用水煮沸;然後放蜂蜜和檸檬片關火即可。功效：性質溫和、可調理氣血，長......

決明子炒山楂減肥茶材料：決明子10克，炒山楂5克，陳皮2克，甘草一至二片做法：加水500毫升，一起煮開後，再小火煮三分鐘，馬上到出來，以免藥性被藥渣吸收。分爲三份，每日一份。如有腹瀉，可隔日服。注意，不可加糖。作用：此減肥茶配方具有......

菊花山楂減肥茶材料：菊花6g，山楂6g，柴胡6g，金銀花6g，綠茶6g。功效：每日一劑，可多次回沖，堅持飲用，可瘦身去脂。自制減肥茶之玫瑰蜜棗減肥茶。做法：將山楂、柴胡、金銀花以小布袋包起來。取一茶杯，放入藥包、菊花、綠茶，衝入350毫......

荷葉玫瑰減肥茶材料：荷葉3克，炒決明子6克，玫瑰花3朵。做法：用開水沖泡即可。功效：荷葉有利水、消脂功效，和中藥起沖泡瘦身力更強，瘦腰效果也更突出。荷葉減肥功效：荷葉茶中的荷葉鹼中含有多種有效的化脂生物鹼，能有效分解體內......

玫瑰蜜棗減肥茶的做法材料：加州蜜棗5顆，粉紅玫瑰一小搓即可(最好是買已經打碎的，比較能衝煮出味道)做法：準備500-600CC的水將蜜棗跟粉玫瑰都放進去;放在爐火上加熱到滾熄火即可。功效：玫瑰，具有疏肝解鬱的作用，能保護肝臟，促......

自制減肥茶之化肉山楂茶原料：30g山楂、10g綠茶。做法：將以上原料用1000cc的水煮10分鐘即可。功效：這款茶不僅能夠消除贅肉與油脂，而且還能夠幫助人體排泄體內的廢物。山楂的功效與作用1、山楂具有養顏瘦身，女人的減肥片山......