NO.1、性交時間每次性交最適當的時間，最好是在夜晚入睡以前，以便性交後的休息和恢復體力。有時男方日間工作較重，身體已感疲勞，最好先睡片刻再行性交，以免容易發生泄精過早的現象。此外，在下列幾種情況下，男方或女方必須剋制......

1.起牀：早晨起牀後由於人的身體仍處在不完全清醒狀態，身體各項機能也不能迅速達到最佳運動狀態，所以每天應該早起十分鐘，做全身的關節活動和韌帶的抻拉放鬆。既能使人快速適應活動狀態，同時還能提高身體的柔韌性。2.早餐：早......

給皮膚喝水給皮膚喝水，不是自己喝水。睡前如果用補水精華，那麼補水效果就可能翻倍了。補水精華里的玻尿酸成分可以使得皮膚水噹噹，羥基乙酸能改善皮膚乾燥並美白，富含的抗氧化配方（如維他命A）可以讓肌膚重煥光彩並減緩衰老......

緊張的工作節奏、巨大的競爭壓力、頻繁的交際應酬……這些幾乎成了白領的代名詞。雖然這樣的狀態或許會贏得工作上的成功和輝煌，卻也同時犧牲了他們最爲寶貴的護身符之一——胃。來檢查胃病的患......

年底是忙碌的季節各大公司都在忙碌，作爲員工的我們也跟着忙碌，面對突然而來的壓力，我們該如何排解呢？今天小編就帶你瞭解一下忙碌年底減壓10妙招，下面就跟隨小編一起來看看吧。如何減壓什麼都不做每天給自己10分鐘的時間，放......

現代不少OL都是忙碌派美人，整天爲工作打拼，都沒什麼時間護理肌膚。只有效果超快速，使用不費時間，纔是最適合忙碌一族的心頭寶。你是忙碌族嗎？每天工作超過10小時以上。吃飯快，走路快，講話快。經常同時做好幾件事情。朝九晚五......

什麼都不做每天給自己10分鐘的時間，放空自己，聽起來似乎有點兒難，馬上試試看吧！不要看手錶，也不要試圖做任何事情，不要看手機，甚至那些即將進行的事情帶來的焦慮感也全部放棄吧！這種內在的平和會讓你一整天都處於平靜的狀態。......

1、有人惦記，再遠的路，也是近的;有人掛念，再淡的水，也是甜的;有人思念，再長的夜，也是短的;有人關懷，再冷的天，也是暖的。自由是做自己喜歡的事，幸福則是喜歡自己做的事。繁華三千，看淡即是雲煙!煩惱無數，想開就是晴天!2、只要心......

在命理學當中，不同的屬相出生於不同的年份的人，都會擁有不一樣的命運，很多人都希望能夠提前瞭解自己這一生的命運到底是怎樣的，那麼今天小編就來和大家仔細瞭解一下，出生於1961年屬牛的人是什麼命。1961年屬牛的是什麼命出......

印度大國夢已深入骨髓推進急不可耐，俗話說，不想當將軍的士兵不是好士兵，印度的大國夢值得尊重，但其實現終究要靠一步一個腳印的發展，而不是靠偷摸擠兌別人。印度的大發展繞不開中國這位鄰居。只是，兩個發展中大國的互動應當......

現在越來越多的忙碌上班族被失眠的問題所困擾。如果不能及時有效的做好相關的預防，就容易對自己的身體和精神造成傷害。那麼有什麼比較好的預防方法呢?下面給大家介紹忙碌上班族該如何預防失眠，供大家參考。保證睡眠環......

33歲人中，三分之一把平均每天睡眠時間壓縮到僅5小時；三分之二每週泡在辦公室的時間超過38小時。60%調查對象被迫面對雙倍工作量和應酬。56%調查對象通常要把工作帶回家完成。忙完工作和家庭，33歲人平均每天僅剩1小時留給......

生命終於來到成熟的季節，小寶貝的到來讓媽媽們的生活充實而忙碌。但自從有了孩子，每天早晨出門前都忙亂得像打仗一樣，洗臉、化妝、準備早餐、給孩子餵奶……沒辦法，只能先挑最重要的辦，化妝嘛——只......

2月14日是一年一度的情人節的日子，據說情人節就是求婚及結婚的好日子。轉眼間情人節將至，就連百變大咖王祖藍也趕着結婚去了。王祖藍將於情人節大婚2015年2月14日，王祖藍李亞男將在香港舉行婚禮，繼婚禮倒數第7天曬出婚禮......

年底是上班族們最忙碌的時刻，從而產生巨大的壓力讓上班族們無法承受。然而在面對巨大壓力的時候我們該怎麼辦呢？今天小編就帶你瞭解一下5個靠譜減壓方法幫助你舒緩身心，下面就跟隨小編一起來看看吧。1、洗個泡泡浴把燈關......

對於忙碌的上班族來說，時間本來就比較少，如何通過飲食遠離發胖呢？下面介紹幾個吃不胖的小竅門。下面介紹幾個吃不胖的小竅門，讓大家吃得更舒心。1.選擇粗糙原料代替白米做米食。這些原料有黑米、紫米、糙米等，它們富含膳食......

健康早餐的原則的確，想在爭分奪秒的早晨從容不迫地吃好早餐，又吃得健康對味，同時還不佔用過多寶貴的時間，是考驗智力和毅力的一件頭等事情。選擇早餐的原則其實很簡單：早餐儘量選擇營養豐富的東西，但不要吃太多，感覺不餓即可......

不管有多忙碌，也別忽視親人，給親人三分鐘，給愛三分鐘，在這三分鐘裏，看看親人，想想親情，問問自己，人生中最重要的是什麼？我們忙碌的目的是什麼？讓親情日日潤心、清心、洗心，在塵世中，唯有親情護航，我們纔不會迷失方向，而親情的暖，會撫......

不管你是埋頭苦幹的學生，是腳步忙碌的上班族，——忙碌族，還是孤獨的家庭主婦——悠閒派，都可能會因爲生活中的壓力或煩惱而失眠。關於失眠怎麼治療，一些人會想到把工作或掌上電腦帶到牀上，其實這樣根本......

在中國有句俗語叫做女人三十如狼，四十如虎，對於女性來說，三四十歲原本應該是如狼似虎的年紀，但是卻有不少的女性到了四十歲之後，基本上就沒有什麼興趣想要再跟丈夫過夫妻生活了。女人四十歲就性冷淡是什麼原因造成的？一般來......