臉上有色斑怎麼辦？以下四道菜品可以幫助有效去除色斑，一起來看看吧。一、西紅柿汁每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。因爲西紅柿中含豐富的維生素C，被譽爲維生素C的倉庫。功效：維生素C可抑制皮膚內......

每一位女性朋友都會有那麼三五天的生理週期，也就是所謂的月經週期。經期不僅是減肥的好時機，也是豐胸的好時機。這段時間是體內的荷爾蒙最爲動盪的時刻，掌握好你就能立刻變身D杯女王!那麼經期豐胸的食物有哪些?經期豐胸......

辣椒美食，想想的話，現在就想流口水下來了，對於喜歡吃辣的朋友們，一天沒有辣椒美食伺候就是受不了吧。不急，今日小編奉上四道非常好吃的香辣食譜，讓你一週輪着換！香辣回鍋肉食材：五花肉一斤，豆瓣醬（一定要有），辣椒五跟，姜蔥個一根，花......

新華網北京10月13日電(記者奚啓新、李宣良)航天食品的安全性是第一位的。中國航天員中心航天食品與營養研究室主任陳斌在接受新華社記者採訪時強調最多的是食品安全。我國航天食品在製作過程中採取了嚴格的安全措施，確......

現在的人們越來越注重自己的健康，平時沒事的時候都來養生，包括飲食也是非常注意，多吃一些養生的菜餚，讓身體更健康，血管健康是身體仞的一部分，血管健康了，身體裏面的血液纔會更通暢，如果血管裏面充滿了垃圾，這樣不僅影響血流的......

一、魚類魚類是人體所需優質蛋白質的主要食物來源，每百克含蛋白質20克左右，富含必需氨基酸，生物利用率高，味道鮮美。魚類所含脂肪不同於肉類，其脂肪酸的組成主要爲不飽和脂肪酸，尤其是深海魚富含DHA(二十二碳六烯酸)和EPA(......

夏日適宜吃得清淡，大廚和營養師們針對各種野菜的特點，通過白灼、煮湯、涼拌等手段最大限度地保證了野菜的原汁原味，營養不流失。雖然做粗菜，但是烹飪得當，照樣好味道。雞絲觀音菜觀音菜，又叫紫背天葵、補血芽，屬半野生蔬菜，可......

瘦腿家常菜：㈠香椿綠鳥雞蛋把香椿葉芽兒切碎，加點鹽醃一下，和雞蛋一起炒，是一道家常的野菜。現在食物保鮮技術提高了，平時也能吃到爽口美味的香椿，再加上在內蒙古草原天然狀態下生長的綠鳥雞下的蛋一起炒，雞蛋的綿軟和香椿的......

中醫認爲，精、氣、神爲人身三寶，其中精是基礎、氣是動力、神爲主導，三者之間可相互轉化。倘若色慾過多，會損傷腎精，精傷則氣餒，氣餒則神散。而精嚴重耗傷，神、氣會無所依附，導致精氣神俱傷而致大病。一、補腎烏髮藥膳—&......

一、魚香肉絲材料：豬裏脊肉300克、竹筍200克、黑木耳10多、食鹽3克、醬油15毫升、醋30毫升、蔥15克、姜15克、蒜15克、料酒5毫升、香油3毫升、白砂糖15毫升、剁椒40克、水45毫升。做法：1、將豬裏脊切絲。黑木耳用40度溫......

補腎壯陽是男人的首要任務，補腎壯陽的方法有很多，以下就是幫男人補腎壯陽的四道湯。在日常飲食中有不少的食物都具有助性的功效，若在飽了口福的同時，還能獲得壯陽補腎的功效，真是一舉多得。今天小編給男性朋友介紹幾款藥膳......

養顏，是女性很重視的一方面。養顏除了最好護膚的工作外，如何從飲食上做到抗衰老呢?食療養顏可以讓你由裏到外的美，小編爲大家推薦四款養顏食譜。蓮藕駐顏方：蓮花7克，蓮藕8克，蓮子9克。將上三味陰乾，爲末，過篩，混勻，裝瓶封存。早......

光滑嫩白的肌膚是每個人都想要的。許多女性朋友面色無華、晦白或灰暗、肌膚粗糙、斑點多多，往往緣於五髒功能失調。再高明的美容師，恐怕也難掩其憔悴之態。因此，要想養顏美容，首先應增強臟腑的生理功能，這樣才能使容顏不衰......

韭菜炒豬肝增強脾胃李時珍在《本草綱目》中說：韭葉熱根溫，功用相同，生則辛而散血，熟則甘而補中，乃肝之菜也。因此，適量吃些性溫的韭菜，可起到補人體陽氣、增強肝和脾胃功能的作用。韭菜四季常青，可終年供人食用，因它增強人體脾......

女性體寒吃什麼調理四款養生食譜少不了一、芒果糯米餈材料：糯米粉150克，奶粉20克，糖30克，牛奶200ML，大芒果1個，椰蓉適量。1、把糯米粉、奶粉和糖放一個大碗中，加入牛奶攪拌至無顆粒狀粉漿。2、蓋上保鮮膜放微波爐裏面高火叮3......

四道治療老人便祕的美食便祕是老年人的通病，很多老年朋友都存在排便困難、長時間不排便的便祕問題，有些老人想通過服藥來治療便祕，但便祕這種病光靠吃藥是不行的，很多治便祕的藥中含有瀉藥成分，只能幫助老年人一次順利排便......

護膚小竅門男士祛斑抗衰老四道妙招延緩男人衰老的美容飲食（1）適當攝取肉食品青年男性由於能量支出明顯高於同齡女性，因而應適當多吃些肉食品以補充體內之需。通常應多食瘦內。動物內臟中膽固醇含量偏高，不宜過多食用。（2）不......

癌痛是一個給患者帶來很大煩惱的疾病，對於這種疾病只能利用調理還給自己減輕病痛，那麼今天小編就爲大家推薦幾種能緩解癌痛的飲食，希望廣大朋友可以幫助自己與身邊的朋友減輕壓力。仙人掌炒牛肉鮮仙人掌100克，牛肉100克。......

冬季吃什麼可以預防肺結核？冬季是肺結核的高發期，很多人一不小心就患上了肺結核。吃什麼可以預防肺結核也引發了人們的熱議。那麼，吃什麼能預防肺結核呢？一、西芹炒蘑菇西芹有很高的藥用價值，可用於高血壓、血管硬化、神經......

1魯魯一直都很想到美國讀書，你知道她最少要花多少錢嗎？2琦琦出生的時候只有一隻右眼，她的媽媽還是十分開心，爲什麼？3有一天，阿晴看見一匹馬吃了一頭象？4爲什麼鶴在睡覺時只用一條腿站着？#p#副標題#e#答案：1．想是不需要錢的2．人人......