雖然春節已過，寒潮還是一波接一波，人們身上還穿着厚厚的大衣羽絨服御寒，然而其實立春已過，我們實際上已經進入初春時節。在這個時間段，養生自然和冬天有所不同。在此提醒大家，初春養生需提防三類疾病。初春需要預防的三類疾......

春季養肝忌酸澀、油膩和酒春季爲肝火旺的季節，春季養生重點在於養肝。肝火旺，則容易出現脾胃虛弱的病症，中醫認爲，春七十二日，省酸增甘，以養脾氣。也就是說，春季要少食酸，多增甘。酸性食物吃多了會使肝火更旺，而性味甘平的食物......

春天、是各種疾病的高發季節。一年四季之中，春季是氣候變化最無常的季節，氣溫忽高忽低，驟升驟降，容易使人體交感神經系統發生紊亂，進而導致調節功能失控，病菌會乘機而入。這個季節，對於患有心血管疾病的患者而言尤其需要警惕......

春季雖然是婦科疾病多發的季節，但是春季也是治療疾病的好時節。女性朋友不要小看婦科炎症，小問題不注意也會引出大麻煩。因此，女性朋友如果感到身體不適，或是查出患有婦科疾病，一定要抓緊治療！春天是婦科疾病的多發季節，宮頸......

春天萬物復甦，細菌和病毒也開始活躍起來，是呼吸道傳染病的高發季節。學校是人羣相對比較集中的地方，一旦發生傳染病，比較容易傳播，會對廣大師生的工作學習帶來較大的影響，因此我們有必要對春季常見的傳染病及其預防措施有所......

預防外感春季氣溫不穩，風雨多變，體弱者要注意保暖防風寒，多食醋、蒜之類有助於預防外感。過敏體質者要注意避開花粉等過敏原，外出最好戴口罩。增強體質主要是多參加戶外體力活動，包括各種體育鍛煉和體力勞動，增強機體免疫力......

有關醫學統計數據表明，一年中2—5月精神病的發病率最高，3—4月是最高峯，應驗了春天菜花黃、癡子忙的諺語，因此，在春季預防精神疾病尤爲重要。春暖花開，萬物復甦，精神症狀似乎也在這個季節復甦了。據統計資料顯示，精......

事實證明，到了春天，凡有肝陽上亢的人，特別容易出現頭痛、眩暈，這就是祖國醫學早已指出的春氣者諸病在頭的原因。現代醫學也發現，春天的氣候變化，容易使人血壓增高，出現頭痛、頭暈、失眠等症狀。飲食防治的方法是，每天吃香蕉或......

春季氣溫逐漸回升，但在初春3、4月間，天氣乍寒還暖，寒溫氣流交匯，氣壓很不穩定。上午春意暖暖，下午卻寒氣襲來。如果過早地減去棉毛衣服，寒氣就會乘虛而入，傷及人的陽氣，傷風、感冒、支氣管炎等呼吸道疾病會纏身難愈。怎樣做到......

春季是抑鬱症、焦慮症等各種心理疾病的高發季節。福建省泉州市心理衛生中心心理科主任柯東龍對此提出建議：多曬太陽，多運動，多聊天，能有效預防心理感冒。柯東龍認爲，春季心理疾病高發的原因有多種，一年之計在於春，新的一年大......

春暖花開，一些植物吐出了新芽。在北方，雖然今年春寒，但楊樹已開始掉下楊花，柳枝也已長出嫩芽，預示着不久以後將要迎來柳絮飛舞的日子；在南方，梧桐已經迫不及待地開始毛絮紛飛了。這對於過敏體質的人來說，的確不是個好消息。保......

老年人春季疾病預防應注意：一忌生冷食品。在春天，老年人要注意飲食調理，宜多吃富有營養而又容易消化的清淡食物，不吃或儘量少吃生冷食品，以免刺激腸胃引發疾病。胃寒者早、晚喝點薑糖水，有禦寒胃和防治感冒的雙重作用。二忌......

無論是男性養生還是女人養生，都離不開對疾病的預防和治療，那麼爲什麼男人易得前列腺疾病？前列腺疾病的危害有哪些？爲什麼男人易得前列腺疾病？1、男士內褲設計不合理造成男人胯下長期在高溫潮溼的環境中，將陰莖和陰囊包裹在......

春季男性哪些疾病容易來襲呢？請看下文的詳細介紹．春季的天氣情況反覆無常，乾燥和潮溼交替，非常適合病菌的生存和繁殖。二三月份春花燦爛，也是男性前列腺疾病、性功能障礙和泌尿感染的高發的時期。常見易見的男科疾病主要有......

我國心血管病死亡佔總死亡比例，由2004年的37.5%上升至2010年的40.7%，居各類疾病之首，高於腫瘤及其他疾病。其中，缺血性心臟病、高血壓性心臟病和腦血管病死亡率均呈現上升趨勢，每年上升幅度分別爲5.05%、2.08%和1.02%，而風......

春季預防疾病的七個小常識1、定時開窗通風春天裏陽光和煦，萬物復甦，每天可以定時開窗通風，早晨一次，中午一次，這樣能確保清新空氣流通，能改善室內空氣質量，是最有效的、簡單的室內空氣消毒方法。2、養成良好的個人衛生習慣春......

春節剛剛過去，已經明顯能夠感覺到春天的氣息了。最近幾天氣溫在逐漸的上升，老年人碰到好天氣可以適當的出去走走。春天是萬物更新的季節，祖國醫學說："百草回芽，百病發作"，就是說，春天容易舊病復發。春天由於溫暖多風，適宜於細......

立冬飲食宜清淡俗話說三九補一冬，來年無病痛，冬季是進補的好時機。立冬進補要使腸胃有個適應過程，不可盲目進補。立冬至冬至，飲食該以清淡爲主，少食煎炒，多進果蔬，力戒溫燥、辛辣刺激之物。冬季飲食的營養特點是增加熱量，可選......

春遊，古稱踏青，我國漢代以前即已有之。陽春三月，冰雪消融，草木萌發，燕雀啁啾，正是外出春遊的大好時光。利用節假日，攜全家或約朋友去觀賞春景，飽覽大自然的旖旎風光，對人們的身體健康大有好處。春遊不光能強身健體，還能增長知識......

春節剛剛過去，已經明顯能夠感覺到春天的氣息了。最近幾天氣溫在逐漸的上升，老年人碰到好天氣可以適當的出去走走。春天是萬物更新的季節，祖國醫學說："百草回芽，百病發作"，就是說，春天容易舊病復發。春天由於溫暖多風，適宜於細......