倒春寒來臨 孕媽該如何對抗“春感”

倒春寒來臨 孕媽該如何對抗“春感”

春天來了!萬物復甦,溫暖如春啊……停!不要高興太早,倒春寒來臨,老天爺一個大寫的呵呵望着大家,繼續發佈冷嗖嗖的天氣。乍暖還寒,雖然春節有意無意囤積了不少脂肪,可抵嚴寒,但易遭受感冒侵襲的孕媽咪們可別僥倖,還是......
2023-10-31
三月倒春寒 四招教你來應對

三月倒春寒 四招教你來應對

剛入春時我們一定要注意,不宜大量的減少衣物,小心倒春寒,那可是很容易引發體內疾病,如果倒春寒怎麼辦?1、適當春捂春寒料峭,有時春天比冬天感覺還冷,所以先不要急着把冬天的衣服換下來,再捂一段時間,等氣溫穩定了,確實暖和了,再......
2023-10-28
倒春寒如何養生 多吃六種食物

倒春寒如何養生 多吃六種食物

現在已經步入了初春,初春除了有效的預防各種傳染病之外,倒春寒的養生也是尤爲重要。那麼你知道倒春寒如何養生嗎?倒春寒的養生方法1.春捂春捂是最爲常見的一種,不要以爲氣溫暫時升高就可以馬上脫掉冬裝,晝夜溫差大,早晚更要......
2023-10-28
倒春寒如何養生 推薦五個妙招

倒春寒如何養生 推薦五個妙招

倒春寒就是在春季天氣回暖趨勢中出現溫度明顯下降的現象。中醫認爲春季養生要養人的陽氣,防風寒,因爲冬天消耗的熱能量大,到春天時人的陽氣就會比較弱。而且陽氣是由內而外散發的,如果寒氣侵入人體,陽氣的生髮就被扼殺在搖......
2023-10-30
“倒春寒”時節如何預防感冒?

“倒春寒”時節如何預防感冒?

中醫認爲,洋蔥、姜、蒜、芹菜這些帶味兒食物,既可疏風散寒,又能殺菌防病。芹菜含有揮發油、甘露醇等,具有鎮靜、健胃、利尿等作用。洋蔥含有前列腺素,有舒張血管及降低血壓的功能。其中含有的二烯丙基二硫物及少量硫氨基酸......
2023-11-25
春季倒春寒易感冒 要如何預防

春季倒春寒易感冒 要如何預防

春季是各種病症的高發季節,腎臟病症也不例外,專家提醒,初春倒春寒,謹防感冒。春季倒春寒易感冒在初春,由於天氣忽冷忽熱的變化,容易引起呼吸道感染,比如感冒、扁桃體炎、急性咽炎等,那麼倒春寒要如何預防感冒呢?預防感冒吃什麼......
2023-10-30
倒春寒是什麼時候 要如何預防

倒春寒是什麼時候 要如何預防

倒春寒是什麼時候倒春寒是在初春(一般指三月)氣溫回升較快,而在春季後期(一般指4月或5月)5天的平均氣溫較正常年份偏低2℃以上時稱爲倒春寒,所以一般要5天左右。人們將進入2月末3月初作爲春天的開始。春季氣候的最大的特點......
2023-10-30
倒春寒3大危害 如何度過倒春寒

倒春寒3大危害 如何度過倒春寒

近日,我國中東部溫暖持續升級,但寒潮偏要來搶戲。受其影響,20日至23日中東部氣溫如過山車般上竄下跳讓人措手不及,大部降溫6~10℃,長春、瀋陽、南京、杭州、福州等地累計降溫幅度或超過15℃,四季隨機切換,開啓亂穿衣模式。回......
2023-10-18
春季養生如何預防倒春寒

春季養生如何預防倒春寒

其一,春天是冷暖氣團的過渡時期,北方冷空氣的勢力還很強,導致春天多風的天氣。風速越快,人體散失的熱量也越快越多,人也就覺得更加寒冷。科學家曾做過這樣的測試:當氣溫在0℃以上時,如無風時爲10℃,若是3級風颳來,使人感覺氣溫......
2023-11-18
倒春寒易受寒 孕媽如何穿戴才保暖

倒春寒易受寒 孕媽如何穿戴才保暖

一、倒春寒穿衣有3防1.防汗,別包太厚孕期皮膚散熱量增加,而許多孕媽咪恪守春捂秋凍的老傳統,在氣溫上升時卻不敢脫衣,容易導致出汗過多,再一吹風受涼更容易感冒。2.防寒,及時加衣天氣驟冷會使得孕媽咪出現血壓升高或羊水破......
2023-10-31
倒春寒來襲 如何保護寶寶不生病

倒春寒來襲 如何保護寶寶不生病

春季乍暖還寒,潮溼溫暖的天氣很容易使得寶寶患上感冒、手足口病、腹瀉、溼疹等各種疾病。春季疾病如何防治?建議家長重點呵護寶寶4部位。一、手腳。易發疾病:流行性感冒、手足口病。流行性感冒是帶有病毒的飛沫侵入呼吸......
2023-10-28
中醫如何應對少女“倒經”

中醫如何應對少女“倒經”

中醫學認爲,倒經主要由於血熱氣逆,經血不從衝脈下行反而上溢所致。而血之所以熱,氣之所以逆,又與肝經鬱熱、肺腎陰虛等因素有關。例如,平時性情急躁,愛生悶氣,以致肝氣鬱結,氣機不順,肝火內盛,或素常體弱陰虛,又加憂愁不解,思慮過......
2023-11-07
倒春寒突襲 該如何給寶寶穿衣

倒春寒突襲 該如何給寶寶穿衣

原以爲告別了冬天,會迎來一片春暖花開的景象,沒想到,倒春寒突襲,冷空氣下的降溫真讓人難以適應。這種天氣最容易導致小寶寶們感冒。媽媽們要加強對寶寶的防護,給寶寶巧穿衣,不要讓寶寶被感冒病菌攻克咯。若寶寶不幸感冒了,媽......
2023-10-19
倒春寒天氣 該如何給寶寶穿衣

倒春寒天氣 該如何給寶寶穿衣

春暖花開,萬物復甦,一想到馬上能脫下厚重的冬裝,換上輕盈的春裝,許多人的心裏都樂開了花。但老祖宗的經驗告訴我們春捂秋凍,不生雜病,在這乍暖還寒的天氣,穿衣服仍需保守一點。尤其是抵抗力較弱的寶寶,春季穿衣要牢記以下三個......
2023-10-28
倒春寒要如何預防凍腳

倒春寒要如何預防凍腳

民間有寒從腳下起的說法,因爲腳離心臟最遠,血液供應慢而少,而且,我們腳部的皮下脂肪又較薄,因而保暖性較差。現代醫學認爲,腳是人體的第二心臟,雙腳遠離心臟,血液供應較少,腳掌上還密佈了許多與人體相通的小血管。因此,一旦腳部......
2023-10-31
倒春寒來臨 如何健康養生

倒春寒來臨 如何健康養生

倒春寒,是指初春(一般指3月)氣溫回升較快,而在春季後期(一般指4月或5月)氣溫較正常年份偏低的天氣現象。長期陰雨天氣或頻繁的冷空氣侵襲,抑或持續冷高壓控制下晴朗夜晚的強輻射冷卻易造成倒春寒。初春氣候多變。如果冷......
2023-11-03
如何應對女子倒經方法

如何應對女子倒經方法

一些婦女在月經來潮前l一2天,或者正是經期時,或者於行經後出現週期性有規律的鼻出血或吐血的現象,多伴有月經量少或無月經。由於這種鼻出血或吐血的現象是隨着月經週期有規律地出現,又常常引起月經量少或不行經,似乎是月經......
2023-11-08
什麼是倒春寒 倒春寒如何養生

什麼是倒春寒 倒春寒如何養生

倒春寒是什麼意思倒春寒是一種常見的天氣現象,不僅我國存在,日本、朝鮮、印度及美國等都有發生,其形成原因並不複雜。我國春季(3月前後)正是由冬季風轉變爲夏季風的過渡時期,其間常有從西北地區來的間歇性冷空氣侵襲,冷空氣......
2023-10-31
做到這三點科學應對“倒春寒”

做到這三點科學應對“倒春寒”

立春剛過沒多久,許多愛美的人們便迫不及待的脫下了穿了一整個冬天的棉衣棉褲,將自己從這些厚重的衣物中解脫出來,希望在這溫暖的春季裏盡情的娛樂玩耍,享受這美麗的季節。但是這樣的行爲在有經驗的老者眼中卻是一種莽撞的......
2021-05-05
倒春寒如何養生 推薦五種食物

倒春寒如何養生 推薦五種食物

最近不少地方都出現了氣溫大幅度的下降,猶如冬天般的寒冷。由此可見倒春寒的威力不小,倒春寒是春季特有的一種天氣,我們不但要預防感冒,還要做好心腦血管等疾病的預防。下面就講講倒春寒如何養生。倒春寒的養生方法1.腳底......
2023-10-28