年過半百，我的身體也出現了許多小毛病，我總結了一套保健祕方，就是熱敷。熱敷是一種物理療法，主要是提高了患部的溫度，使皮下血管擴張，促進局部血液循環，加快局部組織新陳代謝，而使不適症狀得以緩解，促進康復。在電腦前坐久了眼......

小小橡皮筋的大用處一直以來橡皮筋好像都用來綁東西而已，反正就是一個不用時隨手一丟，要用時又彷佛可以隨處找到的小東西。但其實我們都好像低估了橡皮筋的作用，因爲在以下的介紹裏，這個女生竟然把橡皮筋的功能發揮得淋漓......

蘆薈大家一定是非常熟悉的了，但是蘆薈的用處都有哪些呢，平時大家總說蘆薈有護膚的功效，那麼新鮮蘆薈可以祛痘嗎？生蘆薈擦臉的正確方法是什麼呢，今天就給大家詳細介紹一下究竟該怎麼用蘆薈來達到美容的效果呢？蘆薈的7種驚人......

用法一：二次清潔潔面後，若是產品中含有添加劑、界面活性劑，都會有殘餘留在肌膚上，所以二次清潔——清除那些殘留，成了大多數潔膚水、爽膚水的基本功效，比如Clinique的潔膚水和Laneige的活肌細膚水，它們都進一步強......

治療閃腰將硼砂放在鐵勺內，置火上煅制，以炙枯爲度，研爲極細末備用。用時令患者仰臥，挑煅硼砂末少許，點於兩眼內眥及齦交穴。靜臥4-5分鐘，即自行流出眼淚。然後讓患者做彎腰、轉身、蹲下等動作，以活動腰部。治療100餘例一般在......

灰指甲，又稱甲真菌病，會出現甲板增厚，甲表面高低不平，失去光澤，呈灰黃色或灰褐色，嚴重者甲板變脆，中間蛀空殘缺不全。灰指甲會影響手足外觀，嚴重可能影響手指功能或導致畸形。日常的食材搭配混合製成藥液，也可起到輔助治療灰指......

秋季是吃柚子的好時節哦！現在市面上面也開始慢慢的出現了柚子君的身影了。柚子所含有的營養價值是很好的，柚子的果肉汁多肉嫩，而且還富含有大量的維生素C，所以很受大衆的喜歡。但是，對於柚子來說，除了果肉，柚子皮也是很有用......

>>>推薦：老年人自己量血壓益處多多陳皮是一味使用歷史悠久的中藥材，具有多種功能。祛痰、平喘：陳皮揮發油(主要成分爲檸檬烯)有刺激性祛痰作用。對胃腸道平滑肌起作用：陳皮揮發油對胃腸道有溫和的刺激作用，能促進消化液分......

可樂是常見的一種飲料，人們在炎熱的時候，喝一杯可樂可以起到很好的消暑效果，很多朋友都喜歡在運動後，大汗淋漓之時喝上一杯可樂，方能解暑，可樂不僅可以喝，還具有別的用途，那麼可樂的妙用有哪些？下面爲大家介紹可樂的妙用有哪些......

平時在吃柿子的時候，都會將柿子蒂直接扔掉。其實柿蒂一味不可多得的良藥，內服跟外用都有大用處。今天，就來和大家一起詳細說說柿蒂的功效，快來了解一下吧！《本草綱目》：古方單用柿蒂煮汁飲之，取其苦溫能降逆氣也。《濟生》柿......

提踵是一種墊腳跟的運動，很多人認爲其對瘦小腿是非常有幫助的，那麼提踵的真正用處有哪些呢？如果想要練好坐姿提踵的話，應該怎麼做呢？今日就跟小編一起來好好的學習下吧！提踵的作用1、提踵有用嗎？提踵使小腿肌肉更加緊實，有瘦......

醋在我們生活中是非常常見的，除了可以作爲一種調味品來使用之外，還具有美顏嫩膚以及殺菌消炎的作用。在平時生活中洗臉的時候，我們可以將一些醋加入到洗臉水中，美膚效果非常的不錯。今天，小編就倆和大家一起說說用醋洗臉的......

提踵有作用嗎？當然是有用，其實任何健身運動都是有作用的，關鍵是它的作用針對是哪裏？那麼提踵的作用是什麼呢？如何正確做好提踵練習呢？今日小編帶大家來認真的瞭解和學習下！提踵作用提踵使小腿肌肉更加緊實，有瘦小腿的功效；提踵......

漿果類的食物大多含有豐富的營養，只要寶寶超過6個月之後，就可以慢慢添加在副食品中。黑莓對嬰幼兒的健康幫助很多，特別是提高免疫力和促進消化。只是有些嬰孩可能會對將果過敏，所以需要留意。下面小編就來告訴你嬰兒食用......

1、女人私處用藥要選擇正確用藥時間陰道內用藥一般宜選在晚上臨睡前，這樣藥物能夠充分溶解、吸收。2、女人私處用藥前要保持外陰清潔、乾燥每天用藥前清洗外陰，內褲宜寬大透氣，每天更換。清洗外陰的盆、毛巾要專人專用，毛......

天然護膚，也許你知道白醋洗臉可以美白、可以祛斑；也許見證過淘米水洗臉的美白功能，但相信一定極少的人知道，淡鹽水洗臉也是很好的美容方法。鹽水具有消炎作用這是衆所皆知的，但知道用鹽水護膚的人卻少之又少（其實我也是剛知......

強力殺菌大蒜中含硫化合物具有奇強的抗菌消炎作用，對多種球菌、桿菌、真菌和病毒等均有抑制和殺滅作用，是目前發現的天然植物中抗菌作用最強的一種。防治腫瘤和癌症大蒜中的鍺和硒等元素可抑制腫瘤細胞和癌細胞的生長，實......

美眉們都知道用醋洗臉可以幫助美容，但是並不十分了解用醋洗臉究竟有着怎樣的護膚效果，事實上，醋的美容效果非常神奇，它可以增加肌膚細胞的營養，令肌膚保持滋潤的彈性，同時，還能夠軟化肌膚的角質，去除死皮，美白肌膚，幫助肌膚殺菌......

茶水煮飯可防治中風腦中風的原因之一，是人體內生成過氧化脂質，從而使血管壁失去了彈性，而茶水中的單寧酸，正好有遏制過氧化脂質生成的作用，因此能有效地預防中風。茶水煮飯功效二：防治心血管疾病防治心血管疾病茶多酚是茶葉......

酸奶很多妹子喜歡喝，酸奶有一定的營養價值，下面就來說說酸奶的功效與作用。酸奶的功效與作用1、調節女性生理有好處由於酸奶中含有大量活性乳酸菌具有減少體內組胺的形成，補充腸道中的菌羣，使其獲得平衡及使女性陰道分泌......