任何傢俱的使用壽命長短都與使用者的日常清潔養護息息相關，唯有正確、細心地對待傢俱，才能保證其持久堅固耐用並且亮麗如新。衣櫃一般由櫃體、門板和五金組成，不同的作用和材質養護清潔方式自然也有所差別，不能一概而論。......

夏季來臨，氣溫居高不下，又加上進進出出空調房，對於鼻炎患者，這就等於雪上加霜——小心鼻炎又要賴上你了。中醫養生在預防疾病、調養慢性病方面的效果衆所周知，成了風靡世界的健康保健方法之一。這裏我們給大家講......

任何傢俱的使用壽命長短都與使用者的日常清潔養護息息相關，唯有正確、細心地對待傢俱，才能保證其持久堅固耐用並且亮麗如新。衣櫃一般由櫃體、門板和五金組成，不同的作用和材質養護清潔方式自然也有所差別，不能一概而論。......

生活寫真1一覺醒來，突然感到頭暈腦脹，身體發熱，胃腹部冷痛、脹氣，還伴有噁心想嘔吐的感覺。專家診斷：這種症狀大多屬於脾溼外感型脾胃疾病特別胃藉：外感病多因於風，風爲百病之長，常挾諸邪襲人。所以，可用平胃散加杏仁、葛根、......

提醒1：切忌在產後提早進行性生活提早進行性生活會引發很多婦科疾病。如果有陰道裂傷及宮頸撕裂，或行會陰側切術等，還容易發生疼痛、出血及器官損傷，影響傷口癒合。而且，新媽咪體內的雌激素水平低，陰道內乾澀並彈性差，提早開......

相信對於健身人士，不管是新手還是專業人士，對胸肌的追捧一直都沒有停下來，然後就算健碩的胸肌可以吸引更多的目光，但很少人真正能夠鍛鍊完美的出來的，關鍵是要沒有避免以下的錯誤！錯誤1：軀體變形。如果不好理解的話，可以這樣......

開口和老闆說我要加薪是個技術活，說得好，不僅可以獲得期盼中的加薪，還可以讓老闆意識到你的努力和工作成功；但是說得不好，就有可能給老闆留下唯利是圖的印象，甚至可能叫你收拾東西走人。1、不要拿同事的薪水來說事。首先，你......

一、不要做猛烈轉頭運動。轉頭固然可以鍛鍊頸部肌肉，緩解頸椎病所致的肩背肌肉僵硬、麻木，但老年人樂此不疲地做轉頭運動不適宜，因爲頭部轉動過快，持續時間過長或動作幅度過大，有可能使頸動脈受壓扭曲導致急性腦缺血，發生昏......

什麼樣的性愛才是最好的？恐怕每個人心中都有自己的答案。不過，美國AlterNet網站最新刊文指出，真正完美的性生活應該把握好保持經典與花樣翻新的平衡，它必須包括9件一定要做的事和6件肯定不能做的事。9個要：1、積極迴應。性......

俗話說歲月不饒人，轉眼已到中年，到中年後，身體處於生理動盪時期，也是多事之秋。如何才能讓我們安全地渡過這一時期呢？試一試養生戒六心吧，也許會給你帶來不小的收穫噢！憂心中年人總有很多的事要想、要管、要做，公事私事交叉繁......

入秋以後，隨着北方來的冷空氣的不斷向南侵襲，氣候變化較大，晝夜溫差懸殊。人體受到冷空氣刺激後，血液中的化學成分組胺酸增多，胃酸分泌增加，胃腸會發生痙攣性收縮，使抵抗力和適應性隨之降低。再有，由於天氣轉涼，人們的食慾旺盛......

通暢大便：長期便祕是引起肛裂的最主要病因，因此，保持大便通暢，對該病的預防至關重要，病人應養成每天排便習慣定時排便，適當地增加戶外活動，必要時可服緩瀉劑，如液體石蠟、果導片等，也可選用中藥大黃、潘瀉葉等泡茶飲用，可使大便......

嫉妒心生同樣是中年人，有的成功富裕，有的平凡貧窮;如果你是一位成功人士，不必洋洋自得。如果你還僅僅停留在溫飽之中，不要心生不滿，更不要有一股莫名的嫉妒之火在心中燃燒，嫉妒心只會使自己內心失去平衡，導致心理性疾病的出......

1、癌症也許你很難相信，對於女性而言，致死率最高的癌症竟然是肺癌，在美國每年有超過70，000萬女性死於肺癌，而死於乳腺癌的人數只有不到40，000。此外，每年還有大量女性死於結腸癌。其實大部分癌症與營養和生活習慣有關，只要遵......

白領族作爲亞健康症狀的高發人羣，平時的養生保健是不可以不注意的。身體各部位、各關節的部位保健、營養飲食的調理、生活睡眠的規律化……一不注意，日積月累多方面都會有問題，那麼，白領女性日常保健需要注意......

冬天來臨，氣溫逐漸下降，直接影響人們生理、病理的變化，尤其是老年人機體功能衰退，適應能力減弱，往往導致舊病復發，所以對下列疾病要特別注意。防感冒：感冒是老年人冬季常見病，往往反覆發作，遷延不愈，極易誘發肺心病、老慢支、肺......

很多夫婦酷愛自由，喜歡甜蜜的二人世界，因而自願選擇不要孩子，做丁克族。不過，也有的人是因爲生不出孩子而被迫成爲丁克家庭。如果你不想被丁克，那麼你就需要遠離以下這些危險因素。莫錯過最佳生育年齡每個成年人的生育能力......

1、怕上火？就要防上火！每個人都怕口腔上火，但並不是每個人都有防上火的意識。當你出現咽喉幹痛、兩眼紅赤、鼻腔熱烘、流鼻血以及口乾舌痛、口腔潰瘍及舌尖糜爛、爛嘴角、牙痛等症狀時，很不幸就可以確認是上火了。預防口......

男性朋友們在生活中也要留意養生和保健，也要留意關注自己的身體的健康，只有這樣纔可以保證自己的健康，假如年齡小就早早地過了性生活，性器官還沒有發育成熟，耗損其精，易引起不同程度的性功能障礙，等到成年後易發生早泄，陽瘻，腰......

導讀：男性朋友往往忽略自身健康，尤其是30歲以上的男性朋友，更應該注意身體健康，那麼體檢則是最容易檢查健康的方式之一。在以下是男性最普通的身體檢查建議，留意這些僅是指導性和參考性資料，絕不可取代你的醫生建議。1、眼......