近日，蔣欣現身深圳寶安機場，一身輕便服飾的她戴着口罩，欲粉絲索要簽名特意停下腳步，對跟拍的鏡頭也相當友好，步履輕便的她看似瘦身不少，加油！......

徠卡X-E擁有大於1650萬像素的APS-C格式CMOS傳感器，並且搭配了一支Elmarit24mmf/2.8ASPH.鏡頭。這款極其小巧輕便的相機具備所有徠卡相機的特色：出色的鏡頭、上等的材料、絕佳的塗層。其採用輕巧堅硬的全金屬機身使其更......

首先，在選擇竹製傢俱時最好選擇已塗上清漆或熟桐油的，既能防蛀，又經久耐用，美感十足。若您購買的是中、小型竹器，最好用高溫密封蒸氣處理一下，可徹底殺死竹器中的細菌，或將竹器放入加了食鹽的開水中1-2天來防止蟲蛀。竹傢俱......

隨着社會的發展和人們生活水平的提高，便祕已經成爲了很多人享受的生活障礙。嚴重的便祕更是讓人苦不堪言，而便祕不僅僅這樣，還嚴重的影響到了人體的健康，那麼便祕到底有哪些危害呢？下面就讓小編給大家介紹一下吧。目錄1、......

便祕怎麼辦早上空腹喝水法早上未進食前喝水，腸胃運作會比平常快速，讓水分立即輸送到大腸，增加便便的含水量，柔軟的便便也更好排出。醫生建議首先先了解便祕的原因之一就是飲水量不足，腸道內食物殘渣水分不斷被吸收，因而導致......

一、一天排便幾次算正常1-2次正常人，一般一晝夜排便1—2次，便量100～200克，質呈軟臘腸狀，棕色。這種顏色，主要與血液中紅細胞的生理變化過程有關。血液中紅細胞的平均壽命爲120天，超過了這個壽限就要被清除破壞，分解成膽......

許多準媽媽在孕期都會發生便祕，而長時間的排便不暢又導致痔瘡的形成，這不僅造成身體的不適，還影響準媽媽的情緒穩定。爲了幫助媽媽們消除上述隱疾帶來的煩惱，我們特將便祕和痔瘡的成因及預防方法公佈如下，願能幫助準媽媽們......

相信經過春節的長假，大吃大喝加上熬夜各種娛樂，很多人都有便祕的困擾，你知道便祕怎麼辦嗎？哪些方法能夠幫助人們擺脫便祕呢？哪些食物能夠幫助人們輕鬆排宿便呢？今天小編就爲大家推薦一些緩解便祕的食物，趕緊去看看吧！治療便祕......

便祕時排便是很痛苦的，可是很多人明知吃了這些食物會再次發生便祕，還是無法管住自己的嘴，便祕的形成是複雜的，多與飲食有關係，同時也與患者的生活習慣有關，這樣便祕只要注意飲食方面的護理即可恢復正常，輕度便祕在治療時也會......

(1)首先要多喝開水，使腸腔內保持足夠的使大便軟化的水分，從而達到治療大便乾燥的目的。(2)其次是多吃含渣滓較多的食物，特別是含纖維素多的新鮮蔬菜，如芹菜、韭菜等。因爲這類食物既可供給人體豐富的維生素C，又能提供足夠......

白領經常飲食的不規律，各種不好的飲食習慣、生活習慣等經常會導致便祕的發生。那麼，便祕了怎麼食療好呢？其實，吃水果是能輕鬆解便祕的哦。1、獼猴桃獼猴桃中含有膳食纖維、維生素C、維生素A、維生素E、葉酸及胡蘿蔔素等營......

都市人越來越煩惱的一個問題就是便祕，很多人嘗試很多方法都解決不了便祕的問題。那究竟便祕要吃什麼好呢？便祕應該怎麼辦呢？今天女人私房話小編給大家推薦八大治療便祕偏方，輕鬆助你清宿便排腸毒，做個輕盈的瘦子！現代社會很......

女性自從有了每月一次的約會開始，也意味着開始了被疼痛折磨的日子--痛經，這個說病不是病的小麻煩困擾着八成以上的女性，尤其是青春期女性。不過正因爲它不是病，而且每個月只有那麼幾天才發作、吃粒止疼藥就能頂過去，所以即......

便祕在生活很常見，是困擾很多人的問題。那麼，便祕怎麼辦呢？吃什麼才能緩解人們對於便祕的困擾呢？下面就和小編一起去學習緩解便祕的方法吧。節食、運動、按摩、鍼灸……爲了減肥，每位MM都在用盡全力。可是很多......

如果有兩個人實行走路減肥，其中一個快走，另一個按正常步伐走。一個人走了１０分鐘，另一個人走３０分鐘，她們都消耗了４００卡路里熱量，那麼誰小肚腩上的肥肉減得更多些呢？你也許會以爲答案是兩人相等。但科學家最近發現，快走更能減肚腩上的......

便祕在人羣中的患病率高達27%，但只有一小部分便祕者會就診。便祕可以影響各年齡段的人。女性多於男性，老年多於青、壯年。因便祕發病率高、病因複雜，患者常有許多苦惱，便祕嚴重時會影響生活質量。便祕常表現爲：便意少，便次......

每天早上起來喝一杯開水，能夠起到潤腸通便的作用，排出體內毒素，渾身都十分輕鬆。但是有些人往往就會被便祕的問題困擾着，便祕會影響着大家的健康，所以說如何解決便祕的問題是一個迫在眉睫的事情，讓我們一起看看中醫按摩如何......

男性便祕者的日常護理：1、運動療法鼓勵患者做力所能及的運動，如打太極拳、做體操、慢跑或散步等；可囑患者每晚臨睡前平臥於牀上作腹式運動(作深腹式呼吸)，每次15～30分鐘;並可進行自我腹部按摩，按摩方法宜採用順時針方向，由右......

研究發現女性便祕患者遠遠大於男性，爲什麼便祕喜歡找上女性朋友呢？女性朋友應該如何來預防便祕呢？一起去了解一下吧。女性易便祕與排尿體位有關尿道和肛門括約肌的神經來源於相同的交感神經、副交感神經和軀體神經，也就是......

便祕怎麼辦，便祕怎麼快速治療，便祕所帶給大家的痛苦不僅僅只是排便不暢，還有一種肥胖類型叫做便祕型肥胖，與生活中一些不良習慣有關，大家可以通過飲食、按摩等方法來進行調節，改善便祕的症狀，一起來看看小編的支招吧。導致便......