自我防護：一般病多從口入，而感冒多是病從鼻入。因此，要堅持用冷水洗臉，增強鼻粘膜對空氣的適應能力。及時掌握天氣變化，根據天氣添衣禦寒。同時，加強體育鍛煉，增強適應環境的能力和身體的免疫力。另外，在感冒流行期間，儘量少去......

超級禦寒的食物1.富含蛋白質的食物專家稱，有些食物比其它食物更能刺激產熱。比如高蛋白質食物，它們比含澱粉或含脂肪的食物更能增強攝食產熱作用，因此更爲保暖。富含蛋白質的菜餚就如同添加到火爐裏的燃料，能讓人倍感溫暖......

在地圖上人們都可以找到自己所在的城市和地區，而且這個地圖是用了4個顏色來顯示熱的程度，最熱的地區是紫色的，可謂是熱的發紫，第二個熱度是用紅色顯示，紅色像火一樣，可謂是熱到蒸發，接下來是橙色和淺橙色，代表着不同的熱度。......

近日冷空氣來襲影響我國大部分地區，特別是北方氣溫大幅度下降，這周開始，新一輪冷空氣無縫銜接，東北、華北氣溫將一路下跌。季節交替，特別是冷空氣突然襲來，很多疾病怕冷，最容易在寒冷天氣發作，有這幾類疾病需要大家提高警惕。......

近日，在各地電視媒體紛紛出現高溫預警信號。提醒全國各地進入高溫期。重慶曆來擁有三大火爐之稱，中央氣象臺的數據顯示，昨天重慶巫山連續第二天氣溫突破40℃，湖北三峽以42.2℃奪得高溫桂冠。6月17日溫度居然達到40度。連......

氣象臺發佈2016年1月份，近期全國範圍內普遍降溫。爲了我們大家的健康安全，懂得凍傷急救常識是很有必要的。那麼，當遭遇凍傷我們該如何自救呢？戶外多保暖以防凍傷冬天很多人喜歡去白雪紛飛的北方戶外旅遊，在旅遊期間經常會......

南北方同時接受高溫烤驗4日14時，河北中南部，北京中北部、天津南部、山東西北部等地氣溫達37~38℃，河北局地高達40℃。與此同時，南方地區高溫的範圍和強度也在與時俱進。值得關注的是，新疆中部明起也將出現較大範圍的高溫天......

編輯推薦：夏季消暑有哪些方法？在炎熱的夏天中，大家都恨不得現在是處在避暑山莊中那該有多好哦，可是這畢竟只是幻想而已，現象還是要面對的。所以空調就成爲大家所熱衷的對象了，但是長期使用空調對於身材而言也是不利的，那麼面......

近幾日全國各地出現高溫天氣，昨天下午中央氣象臺發佈高溫橙色預警，局部地區溫度高達40℃，那麼在這樣高溫的天氣裏我們如何消暑降溫呢?白天的時候把室內窗簾全部都拉上，窗簾最好用淺色的布(一般米色、淺黃色較好)，到晚上收......

據中央氣象臺預報，未來三天，中東部氣溫持續偏低，但12日至13日，北方和南方地區氣溫將先後開始回升。受冷空氣影響，今天白天，山西、河北北部和東部、北京、天津、內蒙古東部、遼寧西部、山東半島等地出現7～8級陣風；今14時較昨14......

衣着篇頭戴帽，不易寒頭部由於裸露在外面，很容易受風寒。頭部一旦受寒，容易引起感冒。要想保暖頭部，戴帽子很重要，並且最好能捂住耳朵。另外，頭上有很多重要穴位，經常按摩頭皮，加快血液循環，也能保持頭部暖和。衣服不能太緊很多......

清明假期開始，一股實力更強的冷空氣東移南下，從北到南帶去降溫。昨天，冷空氣主要影響西南地區東部、江漢、江南中西部等地，氣溫普遍下降8-14℃，其中湖南南部、貴州東北部、湖北西南部、重慶等地部分地區降幅甚至達到16-20......

據中國天氣網消息，昨天（17日），在冷空氣影響下，北京、太原等地的氣溫都刷新了入冬來新低。不過，這只是冷空氣發威的序曲，本週，今冬來最強冷空氣來襲，我國各地將經歷入冬後最冷一週，尤其是南方將遭遇低溫雨雪冰凍天氣，貴州、湖南還......

據前瞻網獲悉，日前在馬路上可以直接烤魚、煎蛋已經不是奇聞，據目前中國氣象局發佈的全國最高氣溫預報圖來看，在前日就已經有近43個市縣的最高氣溫超過了40°C，主要覆蓋面積在江南、江淮等19個省市區，接近全國三分之一的......

全國高溫範圍擴大隨着三伏天的到來，我國中東部地區也將迎來大範圍高溫天氣，中央氣象臺12日晚拉響高溫黃色預警。中央氣象臺監測顯示，12日白天，京津冀等地的氣溫便已迅速上升，北京、天津、河北大部、河南西北部、湖北西部、......

近日，全國很多城市高溫頻發，看着溫度計上的水銀一個勁的上躥，再看着網絡上很多被熱死的報道，不禁有點心驚肉跳。很多人都說被熱死還是第一次聽說。其實，被熱死的以往也有報道，只不過不像今年這麼多例。真的很奇怪，今年的太陽......

在全國各地都在大範圍降溫的時候，去哪裏感覺到的都是寒冷，在這個時候最適合的就是泡溫泉，在溫暖的溫泉中欣賞景色是相當不錯的體驗。冬季旅行去哪裏?這幾個適合泡溫泉的地方值得一去。天目湖御水溫泉天目湖御水溫泉江蘇......

據中央氣象臺網站消息，2月2日至4日，我國中東部大部地區自北向南將先後出現4～5級偏北風，陣風7級；並伴有4～6℃降溫，蘇皖等地局地降溫可達8℃。中央氣象臺2月2日06時繼續發佈大風降溫預報。此外，西南地區東部有持續雨雪。2月2日......

新一輪降溫天氣開啓，南北方相約齊齊降溫，讓中國各地普遍進入了冬天。冬天本是北方的孩紙們在屋內烤火賞雪的季節，然而近期卻有一個高三孩紙再也享受不到冬天的樂趣，因爲他在這個冬天裏因爬牆受傷躺地一夜而凍死，這件事讓人......

最近幾天，關於中暑死亡的新聞不斷的出現。先是江蘇8人中暑身亡，後是山東6人中暑喪生。種種事件表明，中暑後的降溫尤爲很重要。那麼你知道如何爲中暑病人快速降溫呢？江蘇16人中暑身亡據江蘇急診專家微信羣和南京120方面統......