推拿按摩的7大治療原則強則鬆之強是指筋強，即肌肉痙攣;鬆是指鬆筋、放鬆、鬆解。損傷可以導致肌肉痙攣;資料室應採用放鬆類手法，以達到緩解肌肉痙攣的目的。寒則溫之寒是指一切受寒、受涼，或虛證表現爲寒者;溫是指溫通、......

現在的生活壓力大、節奏快，越來越多的女性被小葉增生、乳腺纖維瘤，甚至乳腺癌等困擾。想要讓乳房保持健康的話，就要及時保健乳房。而保健乳房的方法之一那就是按摩乳房，如常做乳房按摩操。那麼女人如何按摩乳房呢？接下來爲......

年齡的增長，不小心扭傷腰，或者長期伏案工作都是患上腰椎病的因素，那麼有效預防腰椎病的方法有哪些呢。專家介紹，利用中醫推拿按摩的方法，可以有效的預防腰椎病中醫按摩預防腰椎病的方法具體介紹如下：其一，腰部屈伸。直立兩足......

1攢竹（天門）位於兩眉頭連線中點至前髮際成一直線。用兩拇指自下而上交替直推，稱推攢竹，也稱開天門。2坎宮位於自眉頭起沿眉向眉梢成一直線。用兩拇指橈側自眉心向眉梢做分推，稱推坎宮或分推坎宮。3太陽位於眉梢與外眥連線......

例一：哈爾濱的王先生在一家洗浴中心洗澡後，選擇了泰式按摩，可當按摩員給他踩背時，沒踩幾下，突感腰部異常疼痛。當按摩員從其身上下來時，感覺更痛了。後來到醫院一檢查，診斷爲第三條肋骨骨折。例二：47歲的劉某常年從事重體力勞......

按摩推拿是我們現在比較流行的一種保健的形式，那麼我們該怎麼去做好保健呢！推拿對我們的健康也是很有幫助的，特別是對於男性的生殖生殖健康和內臟健康都是很有幫助的！1、利用淋浴進行"陰莖按摩"入浴時，最好利用淋浴進行陰......

嬰幼兒4種常見鼻炎1.新生兒持久性鼻炎。大約有一半的新生兒依靠鼻呼吸，但是一旦鼻子充血，鼻腔就會變得更爲狹窄，造成氣體交換困難。寶寶可能變得煩躁和呼吸困難，這種情況在吃奶時更爲加重，因爲吃奶完全堵住了寶寶的呼吸道......

請家屬或助手從大椎向腰部方向捏脊。用兩手食指和拇指沿脊柱兩旁，用捏法把皮膚捏起來，邊捏邊向前推進，由大椎起向尾骶腰部進行，重複3－5遍。倒捏脊法可以舒通腎脈，降低血壓。高血壓的自我推拿法??①浴面分抹法：搓熱雙手，從額部......

俗話說牙痛不是病，痛起來要人命，非親身體驗者，不能感受這句話的真諦。口腔炎、牙痛也可以用簡單有效的足部推拿法來緩解，推拿足部反射區：上下顎（左邊痛按右邊，右邊痛按左邊）、上身淋巴腺。1、上身淋巴腺位腳背雙腳內側，踝關節......

春分養生按摩什麼穴位神門穴神門穴位於手腕內側（掌心一側），小指延伸至手腕關節與手掌相連的一側，是鍼灸經常取用的穴位之一。對於心慌心悸以及失眠都有很好的保健作用。天樞穴天樞是大腸的募穴，所謂募穴就是集中了五臟六腑......

肺推拿保健具有固衛抗邪、宣肺利竅的作用，防感冒等呼吸系統疾病，並調整全身功能狀態。方法：①按揉中府。用兩手拇指按揉胸上外側，正中線旁開6寸，平第一肋間隙處之中府穴1～2分鐘。②揉膻中。用三指揉兩乳連線中點，平第四肋間......

按摩、推拿療法對頸椎病是一種較爲有效有治療措施。其對頸椎病的治療作用爲：1.疏通脈絡，止痛止麻。2.加寬椎間隙，擴大椎間孔，整復椎體滑脫，解除神經壓迫。3.鬆解神經根及軟組織粘連，緩解症狀。4.緩解肌肉緊張，恢復頸椎活動。......

目前非醫療機構的推拿按摩還存在不少問題：其一是不講適應證，給錢就做;其二是不問病史，不管有無禁忌證;其三是按摩師多爲非醫護人員，對人體解剖生理一知半解甚至不知不解，有的按摩師無證上崗，有的僅僅訓練個把月就拿到上崗證......

按摩、推拿療法對頸椎病是一種較爲有效有治療措施。其對頸椎病的治療作用爲：1、疏通脈絡，止痛止麻。2、加寬椎間隙，擴大椎間孔，整復椎體滑脫，解除神經壓迫。3、鬆解神經根及軟組織粘連，緩解症狀。4、緩解肌肉緊張，恢復頸椎活......

對傷筋的治療是推拿臨牀的一個重要組成部分。1．舒筋通絡受損害的軟組織，在疼痛的刺激下，通過神經的反射作用，處於緊張、痙攣狀態，以減少肢體活動，避免對損傷部位的牽拉刺激，從而減輕疼痛。如治療失當，痙攣的受損組織可形成粘......

很多人對推拿不是很瞭解，有人認爲是推拿解除疲勞，有人覺得可以治療一些頸肩腰腿疼痛。⒈各種疼痛性疾病：疼痛是運用推拿按摩進行治療的最常見的症狀之一，包括各種急慢性扭挫傷所致的疼痛，如急性腰扭傷、慢性腰肌勞損、網球......

痛經來時，不少女人靠止痛藥來緩解，但一方面治標不治本，另一方面，止痛藥吃多了對健康不利。中醫認爲，與其用藥止痛，不如試試按摩身體的幾個穴位，對原發性痛經有較好的預防和輔助治療的效果。緩解痛經按摩哪些穴位比較好1、太......

脾推拿保健具有助脾強腎、消積化滯、增進食慾、生血養顏、充肌健身的作用，防治胃病、補氣血、抗衰老。方法：①摩腹揉臍。用掌以中脘（臍上4寸）爲中心，摩腹，繼掌揉臍共5～10分鐘。②拿腹。沿腹部正中線旁開2寸之胃經線，用三指拿......

推拿按摩是生活中較爲流行的一種休閒養生方式，對於很多人來說，進行全身的推拿按摩是件非常享受的事情。今天小編給大家講講全身推拿按摩手法怎麼做、推拿按摩的好處有哪些以及按摩推拿要注意什麼。全身推拿按摩手法1、......

大腦爲精明之府日梳五百把病除頭爲精明之府，人體之重要12經脈和40多處穴位，以及十多個特殊刺激區均會聚於頭部。用木梳或骨梳替代小銀針，對這些穴位和經脈進行所謂鍼灸按摩或刺激，將去病健身。勤梳頭的確是一項積極保養人......