糖尿病和心血管病是難兄難弟，一般二者同時存在。有數據表明，約七成糖尿病人最終死於心血管意外。對於糖友而言，應該及早發現並處理高血糖，全面控制危險因素，以減少心血管事件的發生。研究證明，糖尿病與心血管疾病之間可能存......

女人的身體若是不好好保健的話，總是容易出現問題，想要遠離婦科病的話，請一定要保護下面這些器官，因爲這些器官最受婦科病的鐘愛。各大器官都有相關的聯繫，一方受傷了，另一方自然也會被累及，所以說，女人們在平日裏要愛護身材，保......

夏季的到最近也一直是陰雨連連，使得天氣變的是特別的潮溼，最近多地也是爆發了大暴雨，頻頻遭遇大雨襲擊，那麼對於這樣的天氣我們該如何做好預防措施保護好我們的身體呢？今天小編就給大家支個招，看看在這樣的天氣裏該如何護好......

壽命是人們在生活中十分關注的事情，很多人爲求長壽耗資萬億而不可求，但是你知道嗎？在生活中想要了解我們的壽命長度其實是十分簡單的，下面就讓我們來看一看如何通過對自身的檢查來發現我們壽命的長度吧！其實在生活中想要預......

洗髮方法很重要洗前梳頭掉髮少洗髮前用發刷刷去頭髮上的塵垢，先刷頭髮的表面，然後將頭髮分層翻起，依次刷發乾、髮根及頭皮，最後再刷周圍的髮腳邊緣，這樣可以減少洗頭時的脫髮量。使用洗髮劑前，用40℃溫水將頭髮浸溼，再將洗髮......

現代生活節奏的加快，人們對飲食的不規律，胃病發生率越來越高。胃病，正確的名稱應爲消化性潰瘍。俗話說胃貴在養，患有胃病的人，除了藥物使用外，飲食自療也很重要。下面推薦三種食療配方。桃仁粥本方配方和服法：桃仁、生地各10......

深秋適當要“秋凍”，但這些部位一定要注意保暖好。秋冬風大，注意頭部保暖。耳朵是一熱全身就暖，鼻子保護好可以很好的預防鼻炎的發作。腰膝護好可以很好的避免加重關節疾病。頭暖：梳頭百餘次頭爲一身之主宰，諸陽所會，百脈相......

人們都說春季養生重在養肝，你知道春季養肝有哪些方法嗎？今天小編就爲大家推薦一些春季養肝的祕方，讓大家在這個春季能夠保護好你的小心肝，趕緊跟着小編去學學吧！如何養肝護肝護肝祕方一：多喝水多喝水可補充體液，增強血液循環......

我們都知道身體是革命的本錢，想要一副好身體，擁有健康的腸胃是必須的。腸胃直接關乎到我們的營養吸收的問題，如果腸胃不好，就無法正常吸收營養物質，久而久之身體健康也就成了大問題。如何得知腸胃出問題了呢？仔細想想，平時有......

人們感嘆之餘，也關注到，肝癌正頻頻襲擊中年人，尤其是中年男性。爲什麼很多病人尤其是中年的肝癌病人，在發現肝癌的時候都已經到晚期？對於廣大的肝炎患者以及其他中年人來說，該如何養護肝臟，遠離肝癌？記者就此請教了廣東省人民......

解春困：給大腦及時補氧春困是因爲季節變換給人們帶來的一種生理變化，這是腦缺氧的表現。可以試試以下方法來給大腦加氧，從而緩解春困。乾洗臉——閉上雙眼，用雙手大魚際從嘴角、鼻翼向上，然後由額頭向下，收向下巴......

護好寶寶的糧倉——孕期乳房保養。乳房的保養對於孕媽媽來說是非常重要的，因爲一方面可以預防乳腺炎等疾病，另一方面可以避免分娩後乳房鬆弛、下垂，保持乳房美麗的外形。佩戴合適的胸罩懷孕之後，孕媽媽的乳房會......

腸道腸道是身體中最先衰老的器官。腸道是重要的消化吸收系統，營養從這裏吸收，廢物從這裏排出。腸道衰老，蠕動減慢帶來的最大問題就是便祕。大量的宿便堵塞在腸道里，會被腸道當做營養重新吸收，出現膚色晦暗、長斑等問題。預......

寒潮來襲南方進入最冷一週隨着大寒節氣的到來，全國大降溫，入冬以來最冷的一週也來了。據中國之聲報道稱，南方在本週會遭遇低溫雨雪冰凍天氣，中東部大部地區則會有6-8℃的降溫，新京報稱，江浙一帶最低氣溫可能跌破-10℃，逼近歷......

冬季衣物有煩惱？給你支招護好衣服！如何護理好衣服？冬天裏總是有各種各樣的衣物小煩惱，今天小編就來幫你，解決冬天生活常見小問題！一、不同材質衣物的去黴方法棉質衣服出現黴斑，可用稀釋的84消毒液，在有黴斑的地方反覆揉搓，然後......

人們在日常都十分注重養生，凡是對健康好的事情，大家都會積極「實施」，但在養生過程中，人們對於背部的保養卻並不上心。殊不知，背部的保養是相當重要的，千萬別小看。背部就好似人體健康的「晴雨表」，通過背部能對自身健康狀況......

更年期女性容易出現衰老現象是不可避免的，很多女性都會在更年期前後而出現色斑增多、經期改變、骨骼不適以及情緒的變化。同時也會在更年期前後因爲新陳代謝的緩慢和體內激素水平的改變而發生肥胖現象。那麼女子在更年......

秋高氣爽，出遊去吧!對一些有頸痛腰痛的人，會有點擔心自己身體是否吃得消。其實，即使脊柱沒毛病，長途旅行也需要注意保護自己的脊柱。這些小貼士，您可記住了。姿勢：坐着頸腰部加個小枕頭大部分人在旅行途中是坐位狀態，對於腰......

生活裏怎麼保護眼睛眼睛也要休息不要長時間的使用眼睛是保護眼睛的最佳方法，建議需要長時間用眼的朋友每隔30-50分鐘就要放鬆一下眼部，可以讓眼睛看一看綠色的植物，或者起來走動一下，做一下遠眺的動作，也可以閉上眼睛，用雙......

>>>推薦：看世界盃也要注意面子問題專家提出，酒精對肝臟有着直接的傷害作用。據臨牀觀察，急性肝炎潛伏期的患者，由於大量飲酒，可突然發生急性肝功能衰竭；慢性肝炎一次大量飲酒可引起慢性肝炎活動，激發黃疸；乙肝表面抗原長期陽......