新一輪的霧霾再次來臨，人們的咽喉，肺部又要遭殃了。在霧霾天我們可以吃一些水果來清肺養喉，那麼你知道哪些水果清肺嗎？1、蘋果很多人每天都會吃一個蘋果，因此蘋果對人體的功效有很多。經常吃蘋果的人能夠大大減少肺部的炎......

春天來了，霧霾也來了，近幾天全國很多城市都出現了霧霾天，尤其是北京連續幾天都是嚴重霧霾，給人們的生活帶來不便，更給人們的健康帶來很大的傷害，最近，連續報道北京各大醫院呼吸道門診每天都是絡繹不絕的看病人，輸液室已經容納......

連續的陰霾天，讓很多人不由得擔心這種天氣會對呼吸系統造成損傷。專家建議，適當調節飲食，可達到清肺、潤肺、養肺的功效。臨牀醫學研究顯示，反覆呼吸道感染的人約有七成的血清中維生素A水平低於正常值。缺乏維生素A，會使呼......

近來，全國各地霧霾重現，許多人都出現呼吸不暢、咳嗽不止等症狀。霧霾對身體肺部的影響和危害都很大，如何減少霧霾的危害呢?中醫教你3招防霧霾第一招：揉搓迎香秋冬時節霧霾天氣容易引發感冒。揉搓迎香穴對感冒症狀的消除以......

現在由於空氣的污染，常常會有霧霾天氣。霧霾天對人體的肺部容易造成感染，這時就要注意清肺護肺了。那麼，霧霾天吃什麼食物清肺呢？1、黑木耳膠質黑木耳中含有豐富的纖維素和一種特殊的植物膠質，能促進胃腸蠕動，促使腸道脂肪......

衆所周知，細小的PM2.5顆粒影響能見度以外，還會充斥人體，受到霧霾的籠罩肺部的損害是最大的，多吃些清肺的食物可以緩解傷害，那麼吃什麼才能清肺呢？霧霾天吃什麼清肺1、白蘿蔔白蘿蔔是中醫食療經常選用的，中醫理論認爲其性涼，入......

霧霾天氣侵襲，灰濛濛的空氣讓人壓抑擔憂。由於空氣不流動、地面灰塵大、汽車尾氣、工業污染及冬季供暖排放等因素，pM2.5已經成爲我們生活中不得不面對的問題！那麼，霧霾到底有哪些危害，該如何應對霧霾？霧霾對人體的危害1、危......

在生活中我們經常接觸水果，可以說每天都會吃水果，因此霧霾天吃水果是最佳的選擇。下面推薦五種清肺的水果幫你對抗霧霾。1、梨梨對於我們來說是在熟悉不過的一種水果了，爲什麼喉嚨不舒服的人要吃梨呢？因爲梨具有清熱解毒......

霧霾天吃什麼清肺？7種清肺食物：1、羅漢果羅漢果茶可以防治霧天吸入污濁空氣引起的咽部瘙癢，有潤肺的良好功效。尤其是午後喝效果更好。羅漢果營養價值很高，含豐富的維生素C以及糖甙、果糖、葡萄糖、蛋白質、脂類等。羅漢......

根據預報，北方多地持續多日的大範圍霧霾天氣將於今天夜間進入最嚴重的時段，今天開始，霧霾範圍將進一步擴大，包括京津冀、山西、陝西、河南等11個省市在內的地區被霧霾籠罩。霾區擴至142萬平方公里霧霾今迎最嚴重時段根據......

昨日10時30分，瀋陽市啓動重污染天氣二級橙色預警，15時30分升級爲一級紅色預警。截至昨晚晚9時，瀋陽已連續陷入最高等級污染——嚴重污染近50小時，空氣質量指數爆表18小時，AQI值從凌晨3時起在500點處拉出一條長長......

吃什麼水果清肺1、柚子柚子性味甘寒，能潤肺清腸。注意每天吃2到3塊即可，否則易胃寒，或者將柚子皮、果肉和冰糖慢燉製成柚子茶。山楂中的槲皮苷具有促進氣管纖毛運動、排痰平喘的功效，能輔助治療支氣管疾病。2、梨梨，性甘寒......

霧霾對健康的影響是十分嚴重的，所以霧霾天吃什麼對身體好，是現在大家都在關心的問題，小編整理了一些適合霧霾天食用的有清肺潤肺功效的飲食清單，供大家參考。霧霾天必吃的四款清肺藥膳1、潤肺去燥——羅漢果百......

又到了霧霾氾濫的冬季，很多城市上空總是霧濛濛的，藍天白雲貌似好久沒看見了。此霧非彼霧啊，這種霧是一種嚴重危害身體健康的污染物，它通過呼吸將顆粒物質吸入人體內，造成呼吸道感染。生活在霧霾穹頂下，見面打招呼，從你吃了嗎......

最近一段時間，北京、河北等地遭遇今冬以來最嚴重的霧霾天。無論是上班族，還是小孩、老年朋友，霧霾對他們的呼吸系統影響很大，比如說引起呼吸道感染、哮喘等疾病。也因爲這樣，也讓人們意識到，與霧霾的抗爭將是一場持久戰。想......

如今，各地都有霧霾的天氣。在霧霾天氣下，吃什麼對肺好呢？飲食應該選擇清淡、易消化的且富含維生素的食物。這些食物不僅能潤肺除燥、還能健脾補腎哦！霧霾天清肺必吃的3種食物雪梨食物簡介：常見水果，因肉嫩白如雪，故得名。含......

中醫認爲，肺爲嬌髒，溫邪上受，首先犯肺，肺是最容易受到外來有害物質侵害的臟器。這是因爲，正常人24小時吸入空氣約1萬升，而空氣中含有各種微生物、過敏原及其他有害物質，尤其是在大霧天氣，污染物更加增多，愛護身體、預防呼吸道......

柴靜的《穹頂之下》讓網友對霧霾的關注熱了起來，且不論霧霾與肺癌、腫瘤有何關係，霧霾天氣如何飲食？39健康網諮詢廣州市第一人民醫院南沙醫院中醫科鄧聰，請她爲網友支支招。霧霾天：多吃潤肺清肺、止咳化痰、增強機體免疫力......

經歷過漫長霧霾天的朋友們，都會對那樣的日子心有餘悸：戶外沒有了健身鍛鍊的老人和嬉戲玩耍的兒童，只有一個個戴着防PM2.5口罩行色匆匆的路人，空氣淨化器、綠色植物等備受追捧。不僅如此，大家還寄希望於清肺食物，指望靠吃來......

霧霾天推薦5大清肺食物黑木耳多吃些黑木耳也可幫助我們的肺臟排毒。黑木耳中的一種植物膠質有很強的吸附力，可以潤肺、清潔血液，如果經常食用，還可有效的清除體內污染物質。豬血豬血能較好地清除人體內的粉塵和有害金屬......