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黑龍江局地暴雪 暴雪天氣8個健康注意事項
對於南方人來說,看雪是一件美妙的體驗,許多人都憧憬着能夠去北方見證一場大雪。但對於在北方生活的人來說,暴雪就是種困擾了。據黑龍江省氣象臺12月2日11時發佈的暴雪預報,受東移加強的蒙古氣旋影響,預計12月2日至4日白天,......
2023-10-31
每天喝幾杯茶 健康喝茶注意事項
中國人好喝茶,茶作爲世界三大無酒精飲料,也被賦予很多的保健功效,如清脂、利尿、明目等。但很多人對於喝茶的一些禁忌卻不甚清楚,導致喝茶不利反害。每天喝幾杯茶?喝茶必須適量,切忌貪多貪濃。正常人,特別是中老年人,每天4~5杯......
2023-11-04
河南暴雪橙色預警 大雪天氣出行注意7點
中央氣象臺1月25日10時繼續發佈暴雪橙色預警:過去24小時,陝西中部、河南南部、湖北北部、安徽中部、江蘇西南部、浙江北部等地出現了大到暴雪,局地有大暴雪,上述大部地區積雪深度達到5釐米,部分地區積雪深度10-15釐米。預......
2023-10-19
小雪節氣養生注意事項有哪些
小雪節氣的前後,天氣時常是陰冷晦暗的,此時人們的心情也會受其影響,特別是那些患有抑鬱症的朋友更容易加重病情,所以在這個節氣裏我要着重和患有抑鬱症的朋友們講講如何在光照少的日子裏學會調養自己。這樣的氣溫下佐餐靚......
2023-11-06
雨雪天氣 孕婦出行要注意哪些事項
冬春交替時,雨雪天氣特別多,惡劣的天氣條件讓人們的出行很不方便,尤其是孕婦出行那就更加要小心謹慎!那麼,孕婦雨雪天出行要注意什麼事項呢?小編建議,孕婦出門需要做好各方面的防範,從頭到腳都要全副武裝。如果雪下得較大時,孕......
2023-10-31
河南暴雪交通堵塞 暴雪天氣安全注意事項
2015年11月24日,河南迎來入冬首次大範圍降雪,受暴雪影響,道路擁堵,公交車寸步難行。鄭州北郊劉莊公交車站是最大的上班族乘車點,一場暴雪,近千人被滯留車站,撐起雨傘在雪中等車。24日晚,河南鄭州的一處高速路上,交通部門在清雪......
2023-10-31
雷雨天氣的注意事項
1、雷雨閃電時,不要撥打、接聽電話,關閉手機。因電話線和手機的電磁波會引入雷電傷人。2、雷雨閃電時,不要開電視機、VCD機等,應拔掉一切電源插頭,以免傷人及毀壞電器。3、大雷雨天,不要站在電燈泡下,不要衝涼洗澡。4、遇暴......
2023-11-18
男性生殖健康的注意事項
據統計,已婚夫婦中不育者約佔15%,其中男方原因的約佔49%。近10年來,國內外生殖學家都在致力於尋找男性不育的原因。而近年來的研究資料顯示,某些生活時尚難辭其咎。燭光晚餐:蠟燭,特別是帶香味的蠟燭,會釋放出鉛、汞等有害微......
2023-11-23
夏天健康游泳有哪些注意事項
1.同一游泳場館中,儘量避開游泳高峯時段,或者選擇人數相對較少的泳池;2.自帶拖鞋、毛巾等物品,少接觸公共用品;3.游完泳要及時、仔細衝去身上殘留的池水;4.慎選游泳場所,儘量到有資質的、衛生條件好的游泳場館游泳;5.戶外......
2023-11-07
小雪節氣養生注意事項
小雪節氣要注意哪些問題從這個節氣開始,東北風颳得多了,由於氣候雖冷卻還沒到嚴冬,很多人不太注意戴帽子、圍巾。頭爲諸陽之會,即頭部是所有陽經匯聚的地方,最不能受風寒,大家一定要戴帽子,一定要注意防寒、保護陽氣。這個節......
2023-11-19
暴雨天開車的六大注意事項
1、檢查雨刷,尤其針對夜間行車又逢雨大時。2、保持車距、控制車速。道路因下雨而變滑,輪胎的附着力會下降。如果車速過快,慣性力增加,遇緊急情況時,制動距離比良好天氣時長20%—40%,制動效果明顯下降,發生事故的機會增......
2023-11-08
初學滑雪健身有什麼注意事項
冬季滑雪是一種常見的有趣健身方法之一。因此對於初學滑雪的人來說,進行滑雪過程中一定要做好以下準備工作。(1)如何防止進雪:滑雪時難免會有跌倒的時候,如果沒有專用的滑雪服,跌倒後雪會從腳腕、手腕、領子等處鑽進衣服......
2023-11-06
炎熱天氣健身要注意哪些事項
夏季天氣炎熱,這個季節如果健身運動是不注意某些問題,就會造成對身體的傷害,因此在炎熱的天氣條件下,我們健身一定要小心!1、合理補充水分夏天溫度很高,大量運動會使身體內的水分流失比較快,因此,建議運動前半小時喝800毫升水......
2023-10-29
健康跑步的幾點注意事項
跑步是我們從小到大接觸最多的運動,但是多數人對於這一運動的理解不是很深,那麼爲了我們鍛鍊效果能更好,在跑步的過程中需要注意什麼呢?下面爲大家介紹健康跑步的幾點注意事項,供大家瞭解。呼吸跑步時的呼吸是深遠而悠長的......
2023-11-01
廈門暴雨 暴雨天開車的六大注意事項
今天(16日)凌晨,廈門迎來今年以來最一場大雨,水漫全城,路被淹了,車被堵了,紅綠燈罷工了,交通一片亂象。在這個惡劣的天氣裏,行車需要注意些什麼呢?下面我們一起來了解一下。暴雨天開車的六大注意事項1、檢查雨刷,尤其針對夜間行......
2023-11-09
兒童出遊健康注意事項
自駕出遊謹防暈動病不少家長喜歡自駕出遊,可有些孩子在坐車時,由於內耳的平衡系統對運動特別敏感而產生頭暈、噁心、嘔吐等暈動病(俗稱暈車)症狀,此時家長應注意乘車前不要給孩子食用油炸或高脂肪的食物,提醒孩子不可吃得太......
2023-11-17
颱風暴雨天氣 孕婦安全注意事項
7月30日17時,今年第4號颱風妮妲(熱帶風暴級)形成,其中心位於菲律賓馬尼拉東偏北方約510公里的西北太平洋洋麪上,中心附近最大風力8級(18米/秒)。預計,妮妲將以20左右公里的時速向西北方向移動,31日夜間進入南海東北部海面後,強......
2023-10-29
合肥暴雪爲保障交通暢通交警雪中車頂舉電纜 附暴雪天氣注意事項
1月3日,合肥迎來新年的第一場雪。4日上午,在合肥市廬陽區蒙城路橋附近,一根電纜突然脫落,阻斷了早高峯本就緩慢的車流。爲了保障交通暢通,合肥一名協警冒雪站在公交車頂上,用手託舉起電纜。雪中託舉哥的身影,感動了無數過往......
2022-04-08
老人心理健康的注意事項
會做三件事——會關門、會計算、會放棄人一輩子有幾天?我的回答是3天,即昨天、今天和明天。3天中今天最重要。把每一個今天過好,首先是會關門,把通往昨天的後門和通往明天的前門都關緊了,人一下子就輕鬆了。其......
2023-11-13
颱風“泰利”強度繼續加強 暴雨天氣注意事項
颱風泰利強度繼續加強深圳全市已做好停工停課準備7月16日23時,深圳市氣象臺將鹽田區、大鵬新區、珠江口、深圳灣等地臺風藍色預警升級爲黃色,全市進入颱風防禦狀態,做好停工停課準備。由於泰利的持續增強,將於7月17日夜間......
2023-10-17
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