鼻炎是大範圍內廣泛流傳的一種病症，怎樣預防鼻炎發作變成了人們非常關心的問題，今天小編爲大家介紹一下如何預防鼻炎的絕招。鼻炎指的是鼻腔粘膜和粘膜下組織的炎症。表現爲充血或者水腫，患者經常會出現鼻塞，流清水涕，鼻癢......

根據國際最新臨牀診斷標準進行診斷，我國18歲及以上成人樣本中糖尿病估測患病率爲11.6％糖尿病黏上年輕人飲料當水喝挑食偏食是高危因素實際上，糖尿病並不是中老年人才得的疾病，20歲左右的年輕人，甚至青少年也會中招，追根溯源......

懷孕後女性的身體發生了很多變化，孕婦們經常會感覺到各種不適，其中比較常見的就是失眠了。下面小編就爲大家介紹一些改善睡眠的方法，一起來看看吧。孕婦爲什麼容易失眠？1、荷爾蒙的變化影響孕婦心情受孕激素的影響，你的情......

孕婦便祕原因（1）缺乏運動孕婦由於平時活動較少，腸道蠕動減慢，使食物殘渣在腸道中滯留時間過長，水分被吸收，導致便祕。（2）排便動力不足隨着胎兒的日益成熟，子宮不斷增大壓迫腸道、月扇肌，腹肌運動受到限制，排便動力缺乏。（3）不良的......

有什麼運動適合夏季練習呢，那就是瑜伽，瑜伽有助於身心舒緩，減壓的作用。在夏季練習瑜伽可以調節體溫，有消暑功效。再炎炎夏日練習瑜伽會是一個不錯的舒緩身心，減少壓力。1、棲息鷹這個動作要求同手同腳，如果將右手繞到左手......

多一個朋友多一條路，可見結交朋友有很大的好處。那麼，人際交往能力太差該怎麼辦呢？下面小編爲大家介紹四招提高人際交往能力的方法吧。缺乏主動性很多人在交際中往往缺乏主動性，然而這些與很多因素有關。我們所處的環境、......

糖尿病的病程和高血糖的程度是糖尿病視網膜病變的最主要危險因素。所以在日常生活中做好預防工作很重要。下面就爲大家一一介紹。血糖高也會殃及眼睛—糖尿病視網膜病變易致盲據瞭解，糖尿病是困擾着許多老年人的......

當你得到一份新工作或新職位，面臨的都是陌生的環境，在新環境的前三個月其實挺痛苦的，只有經歷的人才能有相同的體會。那麼如何迅速融入環境呢？1、放正心態，積極主動，虛心請教，多學多問無論你是否有工作經驗，你進入一個新公司......

小編推薦：常吃四種食物助你生兒子孕期出現手腳冰冷可能的原因孕婦若出現手腳冰冷的問題，大多是屬於暫時性現象，到懷孕後期就會改善，其可能原因包括有下列幾種：1、母體血液重新分配懷孕期間，母體的血液會重新進行分配，特別是......

眼睛一旦保護不好就很容易受傷。很多人最容易出現的眼睛問題就是眼疲勞。眼疲勞是上班族的通病，讓小編來教你怎麼消除眼疲勞吧。1、每天眨眼300次。在睜眼凝視變動快速的電腦屏幕時，眨眼次數會減少到每分鐘4～5次，造成淚液......

每個人都會有或多或少的煩惱，老年人也不例外。引起老年人煩惱的因素有很多，只要懂得如何化解就可以及時排除煩惱，避免煩惱帶給老年人的傷害。那麼，要如何解決老人煩惱呢？一起來了解下吧。六招化解老人煩惱1、迅速遺忘如果......

1、團摩臍周左手掌疊放在右手背，將右手掌心貼在肚臍下，適當用力繞臍做順時針團摩腹部1-3分鐘，以腹部發熱爲佳。功效：健運脾陽，和胃理腸。2、推腹外側將雙手分別放在同側的腹外側，以掌根從季肋向下推至大腿根部，反覆做1-3分鐘......

與婆家有矛盾，令丈夫無所適從時婆媳不和常常會累及婚姻。這對於丈夫是一個頗棘手的同題。當他無法處理的時候，就會自暴自棄，獨自逃離。地位發生改變時，如丈夫升了官，發了財所渭飽暖思淫慾，這是不言而喻的。丈夫的進步，太太除......

說到癌症，大家多少都有些恐慌。畢竟這個疾病對於人體的傷害實在是太大了，所以聞癌色變也是人之常情。雖然這種疾病殺傷力很大，但也不是沒有辦法預防的。從自己的生活習慣開始改變，就是很好的防癌方法。那麼該怎麼做呢？一起......

很多人一到冬季的時候都會遭遇皮膚瘙癢的襲擊，據悉，皮膚瘙癢難忍異常的難受，我們應該做好預防。下面就詳細講講皮膚瘙癢的預防方法。皮膚瘙癢的原因1、年齡增長隨着年齡增長，皮膚保存水分的能力會下降，皮脂分泌亦會減少。......

秋季來到，晝夜的溫差會變得非常大，各種乾燥的氣候環境很容易讓美眉們的皮膚出現過敏或者是感染的症狀，肌膚總是不聽話地在鬧脾氣，尤其是原本就非常敏感的肌膚，更是會出現各種各樣的小毛病，敏感性肌膚着實讓美眉們操心不少。......

提高自己的溝通能力能使我們更好的與人交流，其實，溝通也是需要方法的，我們要學會鍛鍊自己的口才表達能力。那麼，我們該如何提高自己的溝通能力呢？找共同點在一個成功的溝通中，最重要的就是找共同點，因爲共同點是人們討論問題......

冠心病是因冠狀動脈狹窄、供血不足而引起的心肌機能障礙和（或）器質性病變，是最常見的一種心臟病。秋冬季節，天氣寒冷，是老年人冠心病的高發季節。冠心病是因冠狀動脈狹窄、供血不足而引起的心肌機能障礙和（或）器質性病變，是最......

每天工作中都要與電腦爲伴，有的時候一天使用電腦的時間長達十幾個小時。電腦雖然可以大大提高上班族的工作效率，但是長時間使用電腦也會給上班族的身體健康帶來很大的傷害，那麼上班族該如何健康使用電腦呢？六招讓上班族健......

很多人都知道不良的生活習慣是很容易引發一些疾病的，這很多人也都害怕患上糖尿病這種很難治療的疾病，也都患上會給患者的身心帶來極大的傷害，俗話說春困秋乏夏打盹，如果白天也是如此，也許就是糖尿病導致的，那麼，白天犯困是糖......