冬季每日必做防病強身10件事清晨喝溫開水洗臉刷牙後喝一杯溫開水，一方面可暖身清洗胃腸；另一方面可稀釋血液，預防腦血栓、心肌缺血，同時能維持細胞滲透力，促進細胞代謝。堅持冷水洗臉冷水洗臉醒腦精神好，鍛鍊耐寒能力，不但能......

寒冷的冬季又來臨了，專家特別提醒，冬季不僅是心腦血管疾病的高發季節，閉角型青光眼、眼中風、乾眼症也是冬季眼病的三大主力軍。病友們需掌握科學的養生保健之道，將冬季眼病關在門外。閉青易被誤當紅眼病、胃腸炎在青光眼......

寒冷的天氣有可能加重的症狀，因此患者尤其是老年糖尿病患者在進行藥物治療和調理的同時，還應積極採取相應的措施，以防病情惡化。要注意保暖如果身體受凍，可引起多種疾病復發或加重，尤其對呼吸道的影響最爲明顯。如果因受凍......

1.皮膚瘙癢冬季的天氣乾燥，皮膚也會幹燥，很容易出現皮膚瘙癢，癢起來讓人忍不住想抓。冬季皮膚瘙癢一般剛開始並不嚴重，開始可能只侷限於一處，但漸漸地可能會因爲抓得過猛，導致皮膚髮炎、抓痕，引發溼疹、脫屑、皮膚變薄，甚至細......

1、科學穿衣：小孩子好動,容易出汗,但是如果出汗了不要急着脫去冬裝;尤其要注意腳部保暖，根據天氣變化和體質情況，適時增減衣服。2、經常開窗：保持室內空氣新鮮，讓室內的空氣流動起來，驅散病毒，以減少患病的機會;減少到空氣流......

冬季氣候的特徵是氣溫低、空氣溼度小、多偏北風、冷空氣活動頻繁、降雪概率較大，而人體五官與空氣接觸的機會較多，因而容易患病。下面就由健康網爲您介紹。鼻出血又稱鼻衄，是由鼻腔黏膜內的小血管，尤其是鼻中隔前下方的動......

冬日臨睡前，用溫水泡洗雙腳後，再用力揉擦足心，既可祛除污垢，禦寒保暖，還能補腎強身，解除疲勞，促進睡眠，延緩衰老;並對防治感冒、冠心病、高血壓等多種疾病有一定的作用。洗擦方法其實很簡單，即每天晚上臨睡前，平坐凳上，排除雜念，......

冬季因爲天氣等原因，免疫力下降容易導致各種疾病。所以說不妨選擇飲食對付這些常見疾病才能讓你的身體更健康哦。支氣管炎或者支氣管哮喘入冬前就應開始食補，每次取核桃1～2個，生薑l一2片，放入口中細細嚼食，有潤肺、平喘止咳......

冬季一到，發燒、感冒、腹瀉、咳嗽……一一隨之到來，威脅着寶寶的健康。正當媽媽忙於應對以上疾病時，另外一個經常被忽視的殺手也來了，這就是幼兒皮膚病!病毒感染類的如水痘、麻疹、風疹、幼兒急診，細菌性的如......

進入冬季後各地的氣溫持續走低，天氣寒冷。此時對於嬌嫩的女性來說，養護好自己，預防冬季女人病，是很有必要的。即使是在天寒地凍的北京，還是能在大街上看到很多身穿短裙、絲襪、長靴的年輕女性。如此打扮，雖然美麗時尚，卻給健......

糖尿病冬季運動注意事項運動應該循序漸進運動可降低血糖和調節血脂，利於糾正多種代謝異常。盲目加大運動量，可能適得其反。運動一定要循序漸進，或者請教專業醫生指導。在糖尿病合併各種嚴重急慢性併發症時，如各種急性感染......

冬天來了，暖氣也要開放了，不知不覺暖氣病也成了冬天的流行病，大人還好一些，尤其很多小孩子也跟着遭罪，有沒有什麼辦法能夠預防孩子得上暖氣病呢？暖氣病出現很多的症狀使得小孩子更加難受，下面就來教家長怎麼預防孩子得上暖氣......

臨牀醫學表明，某些冬季常發或特別嚴重的病，其致病因素往往產生於夏季，只是由於夏天天氣炎熱、氣溫過高沒有立即發作而潛伏在體內，一旦到了冬季天氣寒冷時便會發作或轉爲嚴重。由此看來，從初夏開始，就必須處處注意與這些致病......

寒冬裏，時髦的女孩們紛紛穿上了各式各樣的高統皮靴，可長期穿高統皮靴可能會給健康帶來麻煩。有些女孩長期穿着高統皮靴後，小腿下1/3處出現了輕度腫脹和小腿肚外側疼痛，甚至足背處也感到疼痛，造成腓淺神經壓迫症。此外，還有......

季氣溫下降，有的女性認爲，天氣冷了，細菌的活動也會受到限制，婦科炎症也就不易發生。但是婦科專家認爲，婦科疾病的發生不能單純的以季節來作爲劃分。無論是那一個季節都會有各種類型的婦科疾病發生，女性們不能單憑季節因素來......

寒冷的冬季是肺炎的高發季節，其中最應引起的是老年性肺炎。老年人肺炎的主要特點是起病隱匿，症狀不明顯或不典型。老年性肺炎是老人呼吸系統的一種急症，往往因發現和治療不及時而危及生命。怎樣防治老年性肺炎呢？一、病人......

古月、高秀敏、侯耀文、謝晉，這些名字，相信大家都很熟悉，他們曾經給我們帶來了無數難忘的電視電影，但如今他們都已經不可能再爲我們創作新的影視劇了，因爲他們都已經離我們遠去。而奪走他們生命的，就是冠心病急性心肌梗死！隨......

1、及時增減衣物。及時增減衣服，尤其要做好對脖子、頭部和後背的保暖工作。因爲這三個地方易受寒，一旦受寒，就會直接從呼吸道進入喉嚨，進而進入肺部，引發呼吸道疾病的發生。建議早晚外出時最好多備一件外套，便於隨時添減衣......

時下正值冬季，天氣逐漸轉涼，人體一時還不能馬上適應氣候的變化，此時正是肛門部疾病好發的季節。除氣候因素外，此時人們戶外活動減少，還經常喜歡吃火鍋、燒烤等美食，要知道這些都是引發和加重肛腸疾病的一些主要原因。下面就......

調查顯示，冬季一般會是心肌梗死、腦溢血、中風的高發期。這究竟是什麼原因？有專家指出，冬季尤其是早晨天氣寒冷，容易對血管和神經造成刺激，使交感神經興奮、血管收縮，從而增加了血液流動的阻力，使血壓升高。另外，睡了一整晚身......