夏季已到，外界的天氣越來越熱，除了開空調、少出門，你能想到什麼好辦法去熱嗎？其實食物的食用是不錯的選擇，今日本文給大家推薦三類夏天應該多吃的蔬菜，幫你夏天也能清爽！夏天吃什麼蔬菜第一類是冬瓜、黃瓜、苦瓜、絲瓜等瓜類......

近年來，腦血栓的發作率越來越高，逐漸成爲威脅我們生命健康的最大敵人。腦血栓與我們不良的生活習慣與飲食習慣有極大的關係。那麼腦血栓究竟對身體有哪些影響呢?哪些人又容易患上腦血栓呢?下面我們就來了解一下。腦血栓......

吃這三類黑色食物最能補血吃這三類黑色食物最能補血烏雞提到烏雞，人們就會想到黑皮黑肉黑骨頭的，人們一看到它從裏而外全是黑的，感覺沒有食慾，於是拒之千里。如果是這樣，便是你的損失了。《本草綱目》記載烏雞有大補作用，可......

需要小心卵巢癌的女性第一、有研究表明，有正常且規律的性生活的女性患上卵巢癌的機率更與無性生活的女性，所以無性生活的女性要小心卵巢癌。第二、此外，卵巢癌的發生與年齡有關，女性年齡越大患上的機率越大，尤其是在絕經期......

當今，煙、酒、計算機都威脅着男人的健康，令身體機能逐漸降低，男人保腎護肝很重要，尤其對於嗜酒男、老煙槍和遊戲迷三類人，更應該注意護肝。以下向這三類人推薦三種保腎護肝茶，解渴保健康。嗜酒男--喝花茶每天少量的飲酒對身......

作爲比較嚴重的性病之一，男性得了梅毒在飲食方面是要重視才行。那麼男性梅毒吃什麼食物比較好呢？日常飲食有哪些注意事項呢？今日小編帶大家來好好的瞭解下吧！梅毒吃什麼好1、富含維生素A的食物有胡蘿蔔、菠菜、小白菜、韭......

生活中非常多人有失眠問題，經常到了半夜還睡不着，有時候好不容易睡着了，可是一做夢又醒了，之後就睡不着了。長期失眠會導致人們睡眠睡眠，第二天早上起來沒有精神，甚至整天都一副昏昏欲睡的狀態。再者黑眼圈也越來越明顯，看起......

非細菌性腹瀉不宜吃：發生非細菌性的腸炎、腹瀉時，不宜生吃大蒜。因爲腸道局部黏膜組織有炎症，腸壁本身血管擴張、充血、腫脹、通透性增加，機體組織大量蛋白質和鉀、鈉、鈣、氯等電解質以及液體滲入腸腔，大量液體刺激腸道，使......

◆蔬菜類◇降血壓薺菜可擴張血管而降血壓;芹菜或鮮芹菜汁含芹菜素，均有明顯降壓作用，而乾枯芹菜或芹菜煎服無效;肉桂能擴張外周血管而降低血壓;蓮子芯含甲基蓮心鹼能擴張血管平滑肌、降低血管阻力，有明顯降壓作用。◇降......

第一類：容易上癮的食品瓜子、腰果、杏仁、花生米等堅果類食物本身是不容易讓人長胖的，但經過加工之後就變得格外香，而且特別容易吃上癮。如果你習慣在第一天晚上吃一把油炸花生米，在第二天晚上也吃一把，那第三天晚上你就會......

目前脂肪性肝病正嚴重威脅國人的健康，成爲僅次於病毒性肝炎的第二大肝病，特別是男性患者患有脂肪肝的機率更大，什麼人容易患上脂肪肝呢?一、這三類人易患脂肪肝1、長期酗酒者多數男性都有飲酒的習慣，殊不知長期無節制的飲......

現在胃癌的發病率越來越高，胃癌除了具有遺產因素以外，不健康的飲食習慣更是胃癌的罪魁禍首。暴飲暴食、飲食不潔、作息不規律、錯誤的飲食習慣等，都是容易導致胃癌的，除此之外，在我們的日常健康飲食中，有些食物常吃也是容易......

很多中男性都會出現肝臟不好的情況，尤其是對於經常喝酒的男人來說，如果肝功能不好，着實令自身和家人都很擔憂。其實，不止愛喝酒男性容易肝臟不好，生活習慣不好的男人，其肝也容易受傷。那麼，哪些男人容易肝不好呢？飲酒過多專家......

人一旦血脂過高，那麼對於飲食就應該要做出調整，有些食物並不適合這類人羣的來食用，那這樣的食物有哪些呢？如果想要更好降低血脂的話，又該吃些什麼食物呢？跟小編一起來好好的看下吧！血脂高禁忌飲食一，減少糖類和甜食過多的糖類......

專家介紹，定期體檢能發現很多早期病變，早診斷、早治療，可將很多疾病消除在萌芽狀態，從而呵護我們的健康。三類人羣健康體檢更爲重要1.40歲以上的亞健康人羣醫院體檢專家介紹，18歲至40歲的人隨着年齡的增長，身心已逐漸出現輕......

長痘痘實在是讓人討厭，本來乾淨白嫩的臉上，冒出幾顆痘痘，對女人來說，顏值會整體下降的。小編提醒，長痘痘的原有很多，不管是哪一種，都應該要在飲食上特別注意，若吃吃錯了東西，就會讓你長痘或者說導致痘痘瘋長，甚至讓你的整張臉都......

經常食用薏仁米食品對慢性腸炎、消化不良等症也有效果。正常健康人常食薏仁米食品，既可化溼利尿，又使身體輕捷，還可減少患癌的機率。下面介紹幾道以薏仁米爲原料的美容食譜：一、美人薏仁湯材料：薏仁粉、鮮奶做法：將鮮奶煮沸......

警報一：心臟病大腦作爲人體的司令部，時刻指揮和協調着人體進行的所有活動。由於大腦在工作時所需的氧和營養物質主要靠心臟泵到大腦的血液（在心臟每收縮一次射出的血液中，有1/5流向了大腦）來提供，所以大腦代謝的正常與否與......

進入秋季後，很多人開始進補貼秋膘。王主任說，高血壓、糖尿病、冠心病患者不要跟風進補，飲食還應堅持以清淡爲主，儘量別吃辛辣、高鹽食物，避免三餐過飽。另外，心血管病患者還要及時補充水分，每天喝1500至2000毫升白開水，抵抗秋......

在日常生活當中，有很多的男性會出現肝功能不好的現象，比如是經常抽菸喝酒的男性，而且有很多的男性，平時不注意休息，長時間熬夜的男性，容易造成肝功能受到影響，而且很多的人大量的喝酒，那麼，哪些人肝功能不好?男人養肝護肝吃什......