吃月餅已是中秋節的傳統習俗，怎樣吃月餅才健康？醫生建議，月餅不能做正餐，食用要適量。在晚上應少吃或不吃，特別是不要在睡覺前兩個小時吃。對於打着低糖、無糖噱頭的月餅，在高熱量、高脂肪上，和普通月餅沒有本質區別，三高人羣......

土豆是世界上公認的營養豐富的食物。美國人認爲，每餐只吃全脂奶粉和土豆，就可以得到人體所需要的全部營養。土豆的蛋白質中含有18種人體所需的氨基酸，是一種優質的蛋白質。其中所含的黏體蛋白質能預防心血管類疾病。土豆......

冰淇淋對健康的威脅與動物性食品相比毫不遜色，甚至在某種程度上超過了動物性食品。特別是對高血壓、高血脂、冠心病、腦中風等慢性病患者，冰淇淋是潛伏的殺手。因此，提醒喜愛冷飲的朋友，吃冷飲時要有節制，過量食用一是直接......

青西紅柿：經測定，未成熟的青西紅柿含有毒性物質、叫龍葵素，食用這種還未成熟的青色西紅柿，口腔有苦澀感，吃後可出現噁心、嘔吐等中毒症狀，生吃危險性更大。爛白菜：食用腐爛的大白菜後，會使人缺氧而引起頭痛、頭暈、噁心、腹脹......

顧名思義，金銀花露是由金銀花組成的，而且從其說明書我們也可以得知，金銀花顯然是金銀花露的主要組成成分。這樣一來，就從另一個角度使得金銀花露不宜天天長期使用了。因爲金銀花性屬寒涼，但凡寒涼之品都是容易傷陰的，所以金......

備孕飲食孕前飲食禁忌：停止酗酒、吸菸，並遠離二手菸：衆多研究表明，酗酒、吸菸會導致低體重兒、流產及產婦在產後的行動障礙。男性若經常飲用葡萄酒、啤酒或烈酒，會降低睾丸激素分泌量，且增加精液中不良精子的數量。而菸草內......

很多老人在冬令進補時會選擇藥酒，因爲它的製作、使用和保存十分方便，只需要將中藥材放在白酒裏浸泡一段時間後，即可飲用，而且由於酒精有一定的殺菌作用，所以它可以在密封狀態下存放很長時間。儘管藥酒有那麼多優點，但它卻不......

懷孕期間任何損害都可能影響胚胎的正常發育，甚至引起早期流產或先天畸形，因此保證孕婦的健康非常重要，下面爲懷孕初期以及懷孕期間需要注意的事項，希望能夠幫助到大家。飲食方面家人要關心早孕婦女，尤其丈夫要體貼妻子，早孕......

到底前列腺炎患者能否吃海鮮呢？1、慢性前列腺炎困擾多隻有核桃大小，重僅約18g的前列腺，是男性特有的重要附性腺，它把守着尿道與膀胱的連接處，對男性排尿、射精功能關係密切，不但有外分泌功能產生前列腺液（約佔精液30~40%），還有......

衆所周知，運動可以提升自身免疫力，可以讓身體更加強壯。但是，對於特殊人羣來說，運動也是要講究方式方法的，尤其是老年人，在時間和強度的把控上更要嚴重要求。對此有人問老年人不宜做什麼運動呢？老人做運動的禁忌有哪些呢？接下......

寶寶要慎吃之西瓜西瓜香甜，多汁可口，是夏季最受大衆喜歡的水果之一。不過寶寶吃西瓜要注意的是，對於8個月以下寶寶們來說，最好是不要給他們食用。因爲西瓜比較甜，過早的給寶寶添加的話，會讓寶寶形成口味依賴，對於培養寶寶口......

秋季，水果豐收的季節，但吃水果並非多多益善，吃多了也會影響健康。比如：蘋果富含糖類和鉀鹽，患有腎炎、糖尿病、冠心病者應少食；吃梨過多會傷脾胃、助陰溼，使胃腸功能失調，胃寒腹瀉者應忌食；葡萄含較多檸檬酸、蘋果酸等，糖尿病患......

大家都知道雞湯的營養價值很高，是滋補的聖品，但並不是人人都能喝雞湯，有些人喝雞湯反而會帶來不好的影響。下面和360常識我一起來看看吧。雞湯的營養價值雖然雞湯不是治療感冒的藥物，但是它能緩解感冒的症狀以及改善人體......

1、啤酒如果已經患了腎臟方面的疾病，又無限制地大量喝啤酒，會使尿酸沉積導致腎小管阻塞，造成腎臟衰竭。2、豆腐愛吃豆腐等大豆製品的男性要當心了。據美國多家媒體近日報道，美國哈佛大學公共衛生學院的一項最新研究再一次......

因此患者要特別注意自己的飲食結構要掌握合理的飲食方式。那麼，乙肝患者要注意的是不可以喝保健酒的。專家表示，乙肝病毒攜帶者是嚴謹飲酒的，就算是保健酒也不行，因爲保健酒中也含有酒精成分，酒精是通過人體的肝臟代謝的，代......

螃蟹的美味古往今來無不爲人們所稱道。然而，吃螃蟹並非人人皆宜。特別是患有某些疾病的人切勿貪一時口福，否則會加重疾病，有以下八類人須注意。※孕婦：蟹有散血的作用，孕婦食後易產生流產等後果。中醫認爲，某些水產品有活血......

女性對自己的肌膚是最重視的，不想讓自己的肌膚有任何的瑕疵，特別是面部，所以當女性的面部出現皺紋後，就亟不可待的想通過激光除皺解決。那麼，激光除皺對人體有害嗎？趕緊來了解下吧。激光除皺對人體的危害1、激光除皺有疼痛......

1、烤魷魚在大街小巷，有很多生意火爆的烤魷魚攤點，兩三元一串的低價吸引了不少顧客。然而，這些看似價廉物美、油光發亮的烤魷魚，很多卻經過了鹼水處理，危害人體健康。2、麻辣燙麻辣燙也叫串串香，是一種四川特色小吃。因爲無......

蕁麻疹病人不能吃什麼，這是需要引起廣大蕁麻診病人高度注意的一個問題，因爲直接影響着蕁麻疹的治療情況。蕁麻疹是一種皮膚病，發病不但損壞患者的皮膚，而且更加影響患者的外觀形象，在一定程度上也會給患者的心理造成沉重的......

對於想要養生的人羣，可能很多人都瞭解以茶養生是很好的選擇，但真正能夠養生的茶確實是有限或者說某些養生茶可能還有不爲人知的弊端哦，今日就跟着小編一起來好好的瞭解下吧！桂圓紅棗茶這是一款受到養生人羣喜歡的一種茶飲......