絲瓜水分足，味道鮮美，是許多人都極愛的蔬菜之一。那麼產後吃絲瓜有什麼好處呢？一起來看下吧！首先來看下產後吃絲瓜有什麼好處消炎絲瓜具有活血通絡、清熱潤膚作用，經常使用可有效祛除面部皮膚的黑頭、粉刺等。絲瓜性甘，溫和......

黃豆豬蹄湯的製作材料：主料：豬蹄250克，大豆250克調料：黃酒10克，大蔥8克，姜5克，鹽3克教您黃豆豬蹄湯怎麼做，如何做黃豆豬蹄湯纔好吃1.豬蹄用沸水燙後拔淨毛，颳起去浮皮；2.黃豆提前浸泡1小時，備用；3.姜洗淨切片；4.大蔥切段；5.豬蹄內加......

口蘑含蛋白質、脂肪、碳水化合物、多種氨基酸和多種微量元素及維生素，豌豆含蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵和維生素B1、維生素B2，能消除產婦因油膩引起的口味不佳，並有通乳功效。原料：鮮口蘑100克，鮮嫩豌豆角200克......

說起木瓜，相信很多人對此並不陌生。木瓜是一種盛產於熱帶地區的水果，而且豐胸效果比較明顯，這也是很多人對於木瓜的基本印象。其實木瓜除了有豐胸功效以外，還有其他很多的功效作用，下面就詳細給大家介紹一下木瓜的功效作用......

1.蓮藕蓮藕中含有大量的澱粉、維生素和礦物質，營養豐富，清淡爽口，是祛淤生新的佳蔬良藥，能夠健脾益胃，潤躁養陰，行血化淤，清熱生乳。產婦多吃蓮藕，能及早清除腹內積存的淤血，增進食慾，幫助消化，促使乳汁分泌，有助於對新生兒的餵養......

產婦最害怕什麼呢？自然是害怕乳汁不夠，因爲乳汁不夠的話，就無法將寶寶餵飽，導致寶寶經常大哭。哭是小事，最主要是害怕寶寶沒吃飽，導致營養攝入不足，影響身體的發育。對此，產婦只能想法子催乳，在衆多的催乳法子中，食療是比較安全......

1、通草鯽魚湯鮮鯽魚1尾，黃豆芽30克，通草3克。將鯽魚去鱗及內臟，洗淨，放鍋中，加適量水上火燉煮15分鐘後，加入豆芽、通草，待魚熟湯成後，去豆芽、通草即可。食魚飲湯。此爲1日量，分2次食用，7～10日爲1個療程。該湯有溫中下氣、利水......

爲您介紹一款雞絲小米粥爲孕婦們補充營養。食譜原料：嫩雞1只，小米80克，鹽1克，蔥末5克。工藝做法：煮。配菜專區：坐月子食譜；熱菜；葷菜。菜譜屬地：蘇菜。製作方法：1、鍋中放入適量清水，放入淨嫩雞，先用旺火煮沸，再改用小火煨至雞肉熟......

原料：鮮蝦3～4只、起士條2條、苜蓿芽適量、碗豆苗適量、紫高麗菜1片、海苔1片、沙拉醬適量、海苔絲少許、芝麻少許。功效：補腎通乳。製法；1．海苔皮在熱鍋上稍微烘一下即可取出。2．鮮蝦洗淨、去頭、剃除沙腺；將處理好的鮮蝦用......

萵筍是適合準媽媽在孕期吃的，可以幫助準媽媽們調理身體的健康狀況。如果你對萵筍的功效和作用還不夠了解。萵筍的營養價值萵筍含有豐富的營養成分，特別在葉中更高。每500克鮮萵筍葉中（北京地區），含蛋白質10克，脂肪2.5克，碳水......

紅豆粥：紅豆粥的製作材料：主料：赤小豆20克，稻米100克輔料：年糕50克調料：鹽3克教您紅豆粥怎麼做，如何做紅豆粥纔好吃1.紅豆洗淨，放入鍋中，再倒入適量的水一起煮開，開鍋後倒出湯汁，再倒入適3倍的水，開鍋後改用小火慢熬20分鐘，撈出備......

產後奶水不足吃什麼1.黑芝麻粥：材料黑芝麻20克、大米適量。做法：將黑芝麻搗碎，大米洗淨後，加適量水煮成粥。注意：每天2-3次，或當餐點食用。適合產後乳汁不足者。2.黃酒鮮蝦湯：材料新鮮大蝦100克、黃酒20克。做法：將大蝦洗淨去......

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食譜原料：花生米200克，豬蹄4只，食鹽、生薑、紹酒、蔥各適量。製作方法：1、將豬蹄拔毛、洗淨，刀劃口，放入砂鍋內;2、加入花生米、食鹽、蔥、生薑、紹酒、清水適量，置旺火上燒沸，改用小火燉熬豬蹄至熟即成。99健康小貼士：本食療......

通乳丹的用法用量組成：人蔘30克；生黃耆30克；當歸60克（酒洗）；麥冬15克（去心）；木通0.9克；桔梗0.9克；七孔豬蹄2個（去爪殼）。用法：水煎服。二劑乳如泉涌。通乳丹的功效主治功效：補氣血，通乳汁。主治：產後氣血兩虛，乳汁不下。......

【藥品名稱】通用名稱：克羅米通乳膏英文名稱：CrotamitonCream商品名稱：克羅米通乳膏【是否處方】非處方藥【是否醫保】是【運動員慎用】否【性狀】本品爲白色乳膏。【藥理作用】本品作用於疥蟲的神經系統，使疥蟲麻痹而死......

催乳食譜烏魚通草湯原料：烏魚（又稱黑魚）1條，通草3克，蔥、鹽、料酒等各適量。做法：將烏魚去鱗及內臟，洗淨，將通草和蔥、鹽、料酒、水適量一起下鍋燉熟即可。營養功效：通草味甘、淡，有清熱利溼，通經下乳的功效，是常見的通乳食材，可在......

亂吃藥等於是慢性自殺，在沒有弄清楚情況下，千萬不要亂用藥，因爲可能對身體的其他的器官造成損害，你自己卻渾然不知了，這是很現實的一件事情吧，在人們這種對待問題的上，一定要慎重，三思而後行吧……隨着氣候的變化......

產婦怎麼通乳腺1、產婦怎麼通乳腺呢1.1、正確催乳按摩媽媽用拇指、食指和中指順着乳腺管來回的進行按摩，讓乳暈乳頭變得柔軟，在乳暈和乳頭周圍進行一圈的旋轉按摩，手指可以不斷的變換方向，由於乳暈部位的乳頭會比較硬，所以......

原料：烏魚（又稱黑魚）1條，通草3克，蔥、鹽、料酒等各適量。產後催乳食譜：烏魚通草湯做法：將烏魚去鱗及內臟，洗淨，將通草和蔥、鹽、料酒、水適量一起下鍋燉熟即可。營養盤點：通草味甘、淡，有清熱利溼，通經下乳的功效，是常見的通乳食材......