吃糖危害大 如何正確地吃糖

吃糖危害大 如何正確地吃糖

糖雖然是人體所需要的,但是吃糖過多的危害也顯而易見。大家常常對吃糖有很多的誤區,那麼如何正確地吃糖呢?吃糖過多的危害1.會導致齲齒經常吃糖又不及時漱口,極易患齲齒(蛀牙)及多種口腔疾病。牙齒和口腔疾病會給我們進食帶......
2023-11-01
如何正確選擇降糖藥

如何正確選擇降糖藥

看患者的合併症雙胍類降糖藥對於合併有高血脂、高血壓、冠心病等疾病的糖尿病患者是比較合適的,但對於合併胃腸道疾病的糖尿病患者則不太合適,而對於合併慢性支氣管炎、肺氣腫等肺通氣不良疾病的糖尿病患者則應禁用;噻......
2023-11-25
如何正確選購無糖食品?

如何正確選購無糖食品?

無糖食品是一些食品廠家的叫法,主要是在加工過程中不添加糖類,但許多食品本身就含有糖分,如不少穀物食品的主要成分就是碳水化合物,它在人體內最終仍要分解成葡萄糖,還有藕粉、奶粉等也含糖。因此即便是無糖食品,也不能不加......
2023-11-26
多吃糖危害大 如何讓寶寶正確吃糖

多吃糖危害大 如何讓寶寶正確吃糖

寶寶愛吃糖之掌握寶寶吃糖時機:吃糖危害大,所以,爸爸媽媽們千萬不能縱容自己的寶寶一直吃糖,一定要幫助寶寶嚴格控制好吃糖的時機。如果您的寶寶是因爲在吃正餐前的很長一段時間裏感到餓了,此時您可以給寶寶吃點糖,來幫助寶......
2023-11-02
糖友如何正確進行血糖監測

糖友如何正確進行血糖監測

血糖監測是糖尿病管理中的重要手段之一,能夠有效地監控您的病情變化和治療效果,以利於及時爲您調整治療方案,從而有效地延緩併發症的發生和發展,增強您戰勝疾病的信心。血糖自我監測適用於所有糖尿病病友,可協助您進行日常......
2023-11-05
糖尿病患者如何正確吃水果

糖尿病患者如何正確吃水果

糖尿病的出現給患者帶來很大的傷害,在飲食方面對患者要求也很多,許多患者甚至不吃水果,因爲水果含糖量比價高,其實,糖尿病患者是可以吃水果的,只是不知道該如何吃,下面就爲大家介紹糖尿病患者該如何吃水果。水果中含有很多的......
2023-11-06
如何正確地搬運傷員?

如何正確地搬運傷員?

在醫生的眼中,從高處墜落,受到高速的衝擊力,使人體組織和器官遭到一定程度破壞而引起的損傷,叫做高空墜落傷。高空墜落傷多見於建築施工和電梯安裝等高空作業,通常會引起多個系統或多個器官的損傷,嚴重者甚至當場死亡。高空......
2023-11-26
如何正確地吃水果 有7個注意

如何正確地吃水果 有7個注意

水果好吃,水分足,是很多人都非常喜歡吃的食物,但是近日有報道稱,吃水果的方法不對也會致命。所以掌握正確的吃水果方法很重要。1.看顏色選水果我們經常聽到的花青素、番茄紅素、類黃酮、類胡蘿蔔素等等,這些物質都是具有抗......
2023-11-01
糖尿病人如何正確運動?

糖尿病人如何正確運動?

糖尿病病人比健康人更需要運動,因爲運動可以減少身體的脂肪含量,保持體重,提高胰島素敏感性減輕胰島素抵抗,改善心肺功能,改善葡萄糖代謝,從而降低血糖。經常運動的糖尿病患者甚至可以比同樣病情的病人少吃藥。運動時間選在......
2023-11-24
如何正確地使用眼藥水?

如何正確地使用眼藥水?

眼科醫生提醒:人在一年四季都應該注意用眼衛生,適當、正確地使用眼藥水才能對眼睛起到有效的保護作用。進入秋季後,氣候乾燥,很易出現乾眼症,可以選用人工內液類藥水來緩解此症帶來的不適感。還可適當使用抗菌素類藥水,以有......
2023-11-19
如何正確養護血糖儀?

如何正確養護血糖儀?

正確養護血糖儀是所有糖尿病患者的必修課。對於如何保養和清潔,四川大學華西醫院內分泌科田浩明教授介紹了以下幾點:測試血糖時,不可避免會受到環境中灰塵、纖維、雜物等的污染,特別是檢測時不小心塗抹在其上的血液,都會影......
2023-11-26
新年如何正確挑選糖果

新年如何正確挑選糖果

新年的時候,家家戶戶都會買糖果,但是現在的糖果多種多樣,如何在衆多糖果中挑選出好糖果呢,下面小編來跟你分享一下吧!四大類糖果各有特點糖果產品主要有四大類,奶糖、硬糖、軟糖和酥糖。奶糖是糖果市場基數最大的糖果品項,......
2023-11-03
如何正確選購血糖儀?

如何正確選購血糖儀?

目前市售的血糖儀很多,讓人眼花繚亂,如何選擇一臺信得過的血糖儀呢?下面10點是選購血糖儀時應着重考慮的問題。採血方式血糖測試時所用的血糖試條,與各品牌血糖儀是專用配套的,在各品牌之間不能通用。目前市場上的血糖試......
2023-11-25
懷孕期間可以吃糖嗎 如何正確攝入糖分

懷孕期間可以吃糖嗎 如何正確攝入糖分

女性在懷孕期間是要特別注重飲食的,這是很多女性都知道的。那麼,懷孕期間可以吃糖嗎?其實懷孕以後是可以適量地吃點的。糖分的補充對身體來說,也是很重要的一種營養物質。只不過,懷孕期間孕婦需要控制糖分的攝入量。不可食......
2023-10-18
如何讓寶寶正確吃糖有學問

如何讓寶寶正確吃糖有學問

如何讓寶寶正確吃糖有學問糖對我們人體的作用老實說,糖並不是一個壞傢伙,它可是我們人體內的重要能源。我們日常活動所消耗的能量大部分來自糖類。作爲一種有機化合物,按分子中的結構單元的多少,糖可以分爲單糖(如葡萄糖、......
2023-11-18
糖尿病患者給如何正確吃水果

糖尿病患者給如何正確吃水果

水果大多都含有糖分,如葡萄糖、果糖和蔗糖等。糖尿病的患者血糖比較高,所以吃什麼樣的水果,最好不要吃含糖量多的,這樣不會引起糖尿病血糖增高。糖尿病患者選擇水果的依據主要是根據水果中含糖量及澱粉的含量,以及各種不同......
2023-11-03
如何正確的降糖

如何正確的降糖

由於大部分糖尿病病人對飲食治療的作用不明確,加上飲食成分極其複雜、難以控制,所以很多糖尿病患者在飲食方面還存在一些誤區。誤區一:不甜的食物就能吃很多患者錯誤地認爲,糖尿病是吃糖或甜食過量所致。因此在調節飲食中......
2023-11-11
如何正確防“糖”、治“糖”?

如何正確防“糖”、治“糖”?

在現實生活中,糖尿病患者真可謂談糖色變,因爲傳統觀念裏,糖尿病是終身性疾病,不能治癒,只能緩解。一旦患上糖尿病,就意味着要終身服藥、注射胰島素和嚴格控制飲食。據權威資料顯示,因發病原因不明確,任何人都有可能患上糖尿病......
2023-11-16
地震後如何正確施救?

地震後如何正確施救?

地震發生後,外界救災隊伍不可能立即趕到救災現場,在這種情況下,爲使更多被埋壓在廢墟下的人員,獲得寶貴的生命,災區羣衆積極投入互救,是減輕人員傷亡最及時、最有效的辦法,也體現了"救人於危難之中",的崇高美德。搶救時間及時......
2023-11-10
遭遇地震如何正確逃生?

遭遇地震如何正確逃生?

一旦地震後,人們的第一反應就是逃生,但至於怎麼科學逃生自救,還得聽專家的。地震局官員介紹說,萬一地震,身處不同場所就得根據實際情況而定,但奪門而逃是最不明智的選擇,除非你住在平房裏,在短短几秒鐘內能跑到安全地帶。否則......
2021-05-06