便祕是人們最常見的一個消化道的症狀。據不完全統計約有50%的人曾有過便祕，尤其是老年人、孕婦和小孩的發生率最高，許多人爲此而痛苦萬分。一般認爲正常人由攝入食物，經消化與吸收到形成糞便排出體外約需要24～48小時，若超......

秋季最讓人頭疼的健康問題莫過於便祕，面對各種各樣的病因，你選對最有效的解決方法了嗎？補充粗纖維針對：飲食中缺少粗纖維病因分析：在外進餐、不規律進食、無暇顧及均衡營養的攝取，粗纖維食物攝入就常常不足。造成腸內容物過......

大人亂吃東西會便祕，媽媽們給寶寶吃了不合適的食物也會惹來便祕。解決這種便祕並不困難，吃奶的寶寶便祕時，只要每天給寶寶喂點米湯水（瀝去米湯中的飯粒）就可以了，也可用薏米少許煎水來餵哺。橘子汁、紅棗汁、白菜汁也是不錯......

第1招：少量多餐寶寶的胃部容量很小，吃粗糙、大塊或過量的食物，很容易阻塞到腸胃處，出現便祕症狀。所以，寶寶吃飯應該採取少量多餐的原則，您可以給他準備一個小碗，每次盛飯的份量約爲大人的1／3或1／4就好，這樣寶寶不會有永遠吃不......

對於媽媽來說，小兒便祕是一件很頭痛的事情。那麼小兒出現便祕如何解決呢？小編這就爲大家介紹緩解小兒便祕的方法。小兒便祕的原因1、食物成分不當，或進食過少大便乾結後，食慾減退，進食量少，每天形成的糞質也少。糞質在大腸......

經期便祕是什麼原因1、經常吸菸經常吸菸是引發經期便祕的常見因素，由於菸草中的尼古丁能降低性激素的分泌量，從而干擾與月經有關的生理過程，引起月經不調，出現便祕。2、過度的減肥脂肪是人類能量來源，但是有些女性爲了美麗......

怎麼解決產後便祕呢？很多媽媽在產後都會有便祕的症狀，但是很多時候很多媽媽不能得到很好的效果，這是爲什麼呢？主要是您沒有找到適合自己的方法，下面小編就給您介紹幾種最常見有效地解決產後便祕的方法。1、調整飲食習慣產......

小兒便祕要怎麼辦呢？首先找出引起孩子便祕的因素都有哪些。一般說來如果孩子只是偶爾便祕的話則不需要太擔心。而如果是經常性的大便乾燥的話，是要注意其是否是因爲某些疾病引起的腹壁肌肉太過於鬆弛，比如說甲狀腺功能減......

便祕時我們在日常生活中最爲常見的疾病之一。現代人的飲食的不健康，還有作息的不規律，都會造成便祕。我今天給大家介紹些關於長期便祕的解決方法。當然除了告訴大家長期便祕怎麼辦外，還要教大家怎樣預防便祕。長期便祕的......

有的寶寶三天兩頭便祕，這是怎麼回事呢？家長們又該怎麼辦你呢？本文我們一起來看看相關內容。我的寶寶爲什麼便祕了？一直每天大便兩三次的新生兒出生後半個月開始，可能每天只便一次，那麼快一個月的時候就不會一天便一次了。而......

便祕是因爲糞便在大腸內停留時間過長，其所含水分被大量吸收，使大便變得難以排出。要排便通暢，就要使腸腔內有充足能使大便軟化的水分，因此，喝水應該講究技巧，如果小口小口地喝水，水流速度慢，水很容易在胃裏被吸收，產生小便。可......

大便幾天一次還是每天都都解，從大便性狀看，可能算做便祕。便祕在孩子現在是非常常見的一個病，有的孩子出生還沒滿月幾天都不解大便，門診上經常會看到。我現在對便祕治療主要用中藥來調，這個調理其實還是從脾胃着手，因爲我認......

小兒便祕是兒童常見疾病之一，正常兒童便祕的發生率是在0.3%到28%左右，如果不及時治療更有可能影響孩子的記憶力和智力的發育，那麼有哪些方法可以治療小兒便祕呢？有什麼中藥祕方可以治療便祕呢？接下來就一起去看一看吧。小......

患有胃癌的患者，出現便祕的症狀是很常見的事，便祕的出現往往就是因爲早期胃癌的手術或晚期胃癌的化療，導致了患者的免疫集體功能減弱，使胃腸蠕動功能減弱而引起的，同時也有的患者，是因爲患病後活動較少，以及一些治療的藥物引......

哺乳期便祕怎麼辦？哺乳期大便又乾又硬難排出，再加上傷口未愈不敢用力，怎麼辦呢？哺乳期便祕能否通過飲食和運動來治療呢？答案當然是肯定的。防便祕需要多補水生產和乳汁分泌都會消耗媽媽們體內大量的水分，飲水便是她們防止便......

現在的人生活條件越來越好，頓頓大魚大肉的吃，因爲吃了太多的油膩、辛辣食物之後，使得自己的腸胃不是很舒服，從而造成便祕這種狀況。那麼便祕該怎麼辦纔好呢？下面就請大家和小編一起去學習學習一下吧。便祕怎麼辦早上空腹喝......

產後便祕肛裂有些產婦活動量少，胃腸蠕動緩慢，糞便在腸內停留時間過長，水分吸收過多，糞便乾硬，排便時容易造成肛裂；還有的女性產後吃雞蛋過多，胃腸道內由產前的多渣食物突然變爲少渣食物，容易出現大便困難（產後便祕），常發生肛裂。......

女性生理期爲什麼容易便祕女性在月經前後，由於體內激素的影響，繼而容易引發便祕。而月經前幾天，激素分泌量較大，身體需要大量的水分來支持激素的分泌，在這個過程中，會吸收腸道中的水分，這就容易導致腸道缺水。腸道內的潤滑不......

寶寶的便祕問題困擾着家長，當家長們懷疑寶寶得了便祕後，首先應該找到原因，然後針對原因尋找解決辦法。下面介紹不同類型的便祕緩解法。1.預防習慣性便祕原因：由於某些原因便祕成習慣體內缺水或飲食等原因造成的便祕沒有得......

如今現代的人們生活越來越不規律，飲食也越來越不規律，從而導致許多人都有便祕的煩惱。那麼便祕該怎麼結局呢?彆着急，小編向你介紹介紹幾種解決便祕的方法。空腹喝水空腹喝水首先先了解便祕的原因之一就是飲水量不足，腸道......