秋季由於天氣原因容易引起人乾燥上火，而蜂蜜能夠潤膚、潤肺，所以秋季喝蜂蜜是最好的選擇。但是蜂蜜的種類繁多，到底哪些纔是最適合秋季食用呢？秋季喝什麼蜂蜜好？1.桂花蜜桂花蜜有着金芙蓉之稱，香氣馥郁、清純優雅，味道清爽、......

1.蓮米粥：將蓮米發漲後，在水中用刷子將表皮擦去，抽出蓮心放清水煮爛，再與粳米同煮食用，具有健脾止瀉、益腎固澀、養心安神之功，適用於脾虛食少，腹虛帶下、遺精尿頻、心煩失眠、健忘多夢。2.胡蘿蔔粥：取新鮮胡蘿蔔切碎，同粳米共......

蜂蜜柚子茶在我們的生活當中是很長見得一種養生茶，對於蜂蜜柚子茶有哪些功效我想大家都已經有所瞭解了，但是這種養生茶也有適宜和不適宜的人羣喝，那麼哪些人適合喝蜂蜜柚子茶養生呢？？喝了又會有什麼益處呢？那麼接下來就由小......

爲你介紹蜂蜜食療方，讓你和秋燥季節說拜拜！核桃蜜蜂蜜1000克、核桃仁500克、龍眼肉250克。先將核桃仁、龍眼肉搗碎，與蜂蜜一起置於罐內攪拌。每次1匙，日服2次。常食之可健腦益智。豆漿蜂蜜飲豆漿250毫升、蜂蜜50克。豆漿......

專家說，自然界的植物可分爲無毒和有毒兩大類，無毒植物的花期較早，多在春天;有毒植物的花期較晚，多在秋天。因此，蜜蜂如果採集有毒植物的花粉釀成蜜，蜂蜜就會混進有毒物質——生物鹼。食用含有生物鹼這種毒素且未......

1、抗疲勞在所有的天然食品中，大腦神經元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜所產生的能量比牛奶高約5倍，能夠在很短時間內補充給人體能量，消除人體疲勞和飢餓。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身體吸收利用，改善血液的營......

目前認爲有三種人不適合喝蜂蜜1、未滿一歲的嬰兒不宜吃蜂蜜：》》精彩推薦：適度的性生活有助延緩衰老蜂蜜營養豐富，是大衆飲食佳品。許多新媽媽也會在嬰幼兒的輔食中加些蜂蜜來調節口味、增加營養價值。不過專家指出，1歲以......

蜂蜜中毒的原因與植物花蜜中所含的有毒成分有關。自然界的植物可分爲無毒和有毒兩大類：無毒植物的花期較早，多在春天。而有毒植物的花期則較晚，入秋以後，絕大部分無毒植物花期已過，有毒植物則正是開花季節。此時，蜜蜂若採集......

秋季蜂蜜是個寶據專營店工作人員介紹道，蜂蜜所含的營養成分豐富，主要成份是葡萄糖和果糖，含量達70%。果糖、葡萄糖不經過消化作用直接被人體所吸收利用，是理想的滋補佳品。此外，蜂蜜還含有蛋白質、氨基酸、維生素A、維生素......

很多鮮花都是在秋季盛開，如桂花、菊花和玫瑰花等。秋季有這麼多花，那哪些花是可以食用的呢？下面看小編來介紹適合秋季食用的花。1.菊花菊花爲秋季代表花，爲四君子之一，形態秀美，香味淡雅怡人，具有疏散風熱，清熱養肝的功效。一......

秋冬季減肥最適合用蜂蜜減肥法，蜂蜜是天然的營養品，不僅能潤肺排毒，還能有效燃燒脂肪，是非常有效的減肥聖品。今天小編就爲你介紹九款蜂蜜減肥食譜，讓你甜甜蜜蜜減肥。蜂蜜蘿蔔蜂蜜蘿蔔：取鮮白蘿蔔洗淨，切丁，放人沸水中煮沸撈......

哪些人不適合喝蜂蜜哪些人不適合喝蜂蜜1、肝硬化患者不能喝蜂蜜：一般來說乙肝患者非常適宜喝蜂蜜，因爲蜂蜜提供的單糖不需要肝臟分解合成，可以降低肝臟的負擔，但是肝硬化患者卻不能喝蜂蜜，因爲會加重肝臟的纖維化。2、未滿......

1.蓮藕梨子汁：蓮藕含有豐富的鐵和單寧酸，有良好的消炎效果，對於咳嗽尤其有效藕性偏涼，產婦不宜過早食用;藕性寒，生吃清脆爽口，但礙脾胃。脾胃消化功能低下、大便溏泄者不宜生吃梨子有止渴，去痰，止咳及消除喉嚨痛，燥熱，發燒，扁桃......

秋高氣爽，各種果蔬開始陸續上市。然而，究竟哪些食物最有利於秋季養生呢?美國《健康》雜誌最新載文，刊出秋季13種超級食物，可供大家參考。蘋果，8月~11月。數據顯示，每份蘋果(約28克)含膳食纖維4克。除此之外，蘋果還富含多種抗......

秋冬季減肥最適合用蜂蜜減肥法，蜂蜜是天然的營養品，不僅能潤肺排毒，還能有效燃燒脂肪，是非常有效的減肥聖品。下面推薦15款蜂蜜減肥食譜，需要的朋友可以根據自身的情況選擇適合的方法。1.蜂蜜核桃肉蜂蜜核桃肉：蜂蜜1000毫升......

豆類營養豐富，秋季也正是補充營養的好季節，所以豆類非常適合秋季食用。小編下面就告訴你秋季適合食用哪些豆類。1.扁豆扁豆的營養成分相當豐富，包括蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、多種維生素及食物纖維等，扁豆角的B族......

蜂蜜是人類最爲熟悉的蜂產品，其由蜜蜂從植物花朵中採集花蜜回巢辛勤釀造而成。其色香味質因採集的花卉、季節以及地區不同而各具特色。主要含有60多種人體所需的無機物和有機物、葡萄糖、果糖、酶值、蛋白質以及18種氨......

秋季這個季節，發胖的機率也不容小看，許多MM在冬天和夏天都沒有長出贅肉，卻在秋天多出了一圈游泳圈，小編排了一個秋季適合減肥的小零食排行榜，讓嘴饞的你，邊吃邊瘦。減肥小零食：花生花生含有豐富的維生素B2，而且我們平時所食用......

俗話說：朝朝鹽水，晚晚蜜糖纔是秋季養生之道，這是十分有科學依據的。專家證實，秋季蜂蜜具有很好的食療功效，且秋季喝蜂蜜的好處多多。下面一起來看看秋季蜂蜜的食療方和秋季喝蜂蜜的好處。秋季蜂蜜的食療方1.虛喘症。蜂蜜核......

蜂蜜是個好東西，吃蜂蜜不僅養顏保健，更能防治多種疾病，可你知道哪些人不能吃蜂蜜嗎？中醫提醒，3種人吃蜂蜜會有大危害！蜂蜜功效蜂蜜是由蜜蜂從植物花朵中採集花蜜回巢辛勤釀造而成。其色香味質因採集的花卉、季節以及地區不......