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有關瘦肉湯的男士時尚精選
淡菜紫菜瘦肉湯對眼睛的作用
材料:瘦豬肉180克,淡菜90克,紫菜60克功效:滋陰降火,目眩,耳鳴;。亦有可用於高血壓、眼睛乾澀、腫脹做法:(1)淡菜用水浸軟,洗淨;瘦豬肉洗淨,切絲,用鼓油、生抽、鹽、生粉醃10分鐘,紫菜撕成小塊,放鍋內炒片刻,去腥味和砂,用清水浸開,洗淨。(2)把淡菜......
2023-11-11
無花果雪梨雪耳瘦肉湯保養效果好嗎
身體要想有比較健康的狀態,那麼就需要採用補充多種的營養物質來保證。如果不能很好的保證身體的營養物質多樣化,那麼身體一定會出現比較大的疾病症狀。嚴重的情況下,還可能會對生命安全有很直接的威脅。所以大家一定要多......
2021-04-30
排惡露食譜大全 核桃仁藕汁瘦肉湯
排惡露食譜大全核桃仁藕汁瘦肉湯材料:核桃仁100克,蓮藕100克,瘦肉50克,枸杞子5克,生薑10克,蔥5克,花生油8克,鹽6克,白糖1克,玫瑰露酒2克,熟雞油1克。做法:1、將核桃仁、枸杞泡透。2、將蓮藕去皮,切成末,將瘦肉切成肉末。3、將生薑去......
2023-10-31
家常生蠔瘦肉湯的具體做法
現在無論是生活在海邊的人,還是生活在內陸的人,只要想吃就能吃到生蠔,生蠔的吃法有很多,比如蒜蓉生蠔、碳烤生蠔等,生蠔瘦肉湯大家有沒有吃過呢?生蠔瘦肉湯應該怎麼做?黨蔘生蠔瘦肉湯的做法材料:蠔豉320克、豬肉(瘦)120克、黨......
2021-04-30
海帶豆腐瘦肉湯做法有哪些呢
隨着現在工作壓力越來越大,忙忙碌碌的生活是該好好的休息一下了,現在生活當中想要放鬆一下真的是不容易,不光是要在飲食方面注意,就連自己平時吃的一日三餐也是都要特別注意的,養生的關鍵在於每日的生活習慣與飲食方法,吃什......
2021-04-30
如何製作菱角瘦肉湯?
如何製作菱角瘦肉湯?如何製作菱角瘦肉湯?菱角里含有豐富的澱粉,蛋白質,葡萄糖,以及維生素B1,B2和維C等多種維生素。《本草綱目》裏說,食用菱角能補脾胃,強股膝,健力益氣。《齊民要術》則又註明,菱角能養神強志,除百病,益精氣,是一......
2021-04-30
雪梨瘦肉湯如何製作
雪梨瘦肉湯的做法或許在生活當中並不是所有人都瞭解,但實際上雪梨及瘦肉湯的製作簡單,還有養陰潤肺,降火清心的效果,對於緩解冬季咳嗽心煩的問題,可以達到很好的作用。一,做法主料:雪梨2個配料:百合適量、銀耳30g、瘦肉100g、......
2021-04-30
黑木耳紅棗瘦肉湯的做法及功效
黑木耳紅棗煲瘦肉湯,具有活血潤燥、潔膚除斑之功,有助於消除面部褐斑和氣虛血瘀引致的面色暗黃,對便祕、口渴等有效果,那麼黑木耳紅棗瘦肉湯該怎麼做呢?黑木耳紅棗瘦肉湯的做法材料:黑木耳(野生爲佳)30克、紅棗20個、豬瘦肉......
2021-04-30
養心安神補血 芹菜紅棗瘦肉湯的做法
芹菜紅棗瘦肉湯芹菜香菇紅棗瘦肉湯,養心安神補血。紅棗富含鈣和鐵,有補氣養血的功效;還能夠促進女性荷爾蒙的分泌,有一定的養顏效果。芹菜有開胃、利尿、清熱等功效,而且它含有的精油成分可以穩定情緒;爲了增進胃口,還加了些......
2023-11-02
絲瓜瘦肉湯怎麼做?其實方法很簡單的
很多人都會把絲瓜做成湯來吃,今天推薦大家在絲瓜湯裏面加入瘦肉,這樣的湯更有營養,對身體的滋補功效更好,想要做絲瓜瘦肉湯其實並不難,準備好材料然後按照下面步驟操作。一、絲瓜瘦肉湯的做法制作材料絲瓜150g豬裏脊肉100g......
2021-04-30
筍絲瘦肉湯有明目功效
菜名:筍絲瘦肉湯主料:熟筍肉100克,豬瘦肉150克,冬菇3朵,江珧柱2粒配料:精鹽2茶匙、生抽1茶匙、胡椒粉少許,醋1湯匙,清水6碗做法:1、豬肉、筍肉、浸軟冬菇均切絲;江珧柱洗淨,浸軟,撕開。2、把浸冬菇水、江珧柱水濾清,與水同放鍋內燒......
2023-11-11
護髮養生食譜之柚皮冬瓜瘦肉湯
中醫認爲頭髮跟人的臟腑健康是有很大關係,頭髮的美麗可以反應出臟腑氣血的盛和衰。而人的七情過度也會引起頭髮的變化,比如,過度的憂愁和煩惱都會導致頭髮過早的出現白髮或者是脫髮。因此,頭髮的健康是非常重要的。想要擁......
2023-11-05
冬瓜瘦肉湯怎麼做呢?
冬瓜瘦肉湯其實不是什麼難做的食物,因爲需要的食材,冬瓜,瘦肉以及一些調味品我們都是很容易看到的,而且冬瓜瘦肉湯,還可以自己加入一些食材,就可以有更好的口感,提高營養價值。做法一1.備料:冬瓜洗淨去皮、去籽,切大塊狀;生薑切......
2021-04-30
養肝明目之番茄豬肝瘦肉湯
番茄豬肝瘦肉湯就是以富於營養的番茄和以形補形的豬肝爲主,爲一道冬日老少皆宜的靚湯。酒後護肝請喝碗熱湯麪番茄性味甘酸,中醫認爲其能清熱解毒、補中和血、益氣生津、健胃消食。現代營養學認爲它對高血壓等心腦血管疾......
2023-11-11
剖腹產坐月子食譜 西紅柿瘦肉湯
剖腹產坐月子食譜西紅柿瘦肉湯原料:豬瘦肉100克,番茄250克。調料:菜油10克,鹽3克,蔥花5克,排骨湯200克。做法:1、將豬肉切成小薄片,加少量鹽攪拌;將番茄洗淨,切成桔瓣狀的塊。2、鍋內先放少許油,再放排骨湯燒開後,放入肉片,稍煮一......
2023-10-31
海帶瘦肉湯怎麼做?
海帶是生活在海底下的植物,海帶當中含有豐富的營養成分,含有豐富的蛋白質,而且還得的熱量很低多吃也不會容易發胖,對於一些高血壓、高血脂、糖尿病等患者也是有很大的好處的。海帶的做法有很多,海帶瘦肉湯就是一道很傳統並......
2021-04-30
紫菜瘦肉湯的營養價值
紫菜是常見的含碘食物,瘦肉也是常見的肉類,那麼紫菜瘦肉湯有什麼營養價值呢?紫菜瘦肉湯有哪些功效呢?每年到現時雨季都是足癬高發期,由於天氣悶熱潮溼,加上出汗多和足部新陳代謝的增加,是易令腳氣肆虐。紫菜豬瘦肉湯能滋陰......
2023-11-18
無花果燉瘦肉湯 做法要知道
無花果燉瘦肉湯這是一道漢族的藥膳,無花果和瘦肉是這道菜的主要食材,這道藥膳不僅味道鮮美,對人們的身體也有很多好處。無花果燉瘦肉湯的做法非常簡單而且多樣,滋補效果也很好。1.做法材料:幹無花果60克、豬瘦肉120~150克......
2021-04-30
魚腥草瘦肉湯怎麼做?教你最流行的三種
魚腥草這種食材的吃法非常多樣,比如可以做成魚腥草瘦肉湯,這道美食非常香,對身體健康也有很多好處,比如具有健胃消食、清熱解毒等諸多的功效,那麼這道美食該怎麼做呢?一、魚腥草瘦肉湯做法1.魚腥草摘洗乾淨切成5釐米左右的......
2021-04-30
玉竹瘦肉湯能滋陰明目
材料:瘦豬肉250克,玉竹100克,葛根60克,蔥白15克,淡豆鼓15克。做法:(1)玉竹、豆豉、葛根洗淨,瘦豬肉洗淨,切塊,蔥白洗淨,切成蔥花。(2)把玉竹、葛根、瘦豬肉放入鍋內,加清水適量,武火煮沸後,文火煲1小時,再放入豆鼓、蔥白煲沸,調味供用。功效:滋陰護眼。美......
2023-11-11
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