很多人吃完豐盛的晚餐就直接入睡，這是產生脂肪堆積造成肥胖的重要原因。晚餐過好導致的另一個惡果是，晚餐若過多進食肉類，還會使血壓猛升，加之人在睡覺時血流速度減慢，大量血脂就會沉積在血管壁上，從而引起動脈粥樣硬化，使人......

最近謝娜生下雙胞胎，娛樂圈很多明星紛紛送上祝福，丈夫張傑更是高興得不得了！高興之餘，張傑意氣大發，還創作了一首歌曲送給兩個女兒，做父親的傑哥還真是高興！......

謝楠、吳京1月8日，謝楠曬出老公吳京手拿便當盒的照片，並配文帶着岳父的飯，走出了一種儀式感！。吳京照片中，吳京在機場準備外出工作，她揹着大雙肩包還拉着行李箱，雖然東西很多，依然騰出一隻手拿着一個飯盒，原來飯盒裏是岳父爲自......

《玫瑰之戰》是袁泉、黃曉明、于飛鴻、代旭、王鶴潤、於瑾維、盧芳生、王志飛等人主演的電視劇。在劇中，宋嘉辰和顧念爭奪監護權。他們之間的矛盾是公開的。在宋嘉辰和祖母的雙重攻擊下，女兒和孩子的態度轉向了父母，不願......

晚餐吃太飽患胃癌的原因晚餐吃太飽容易患胃癌的原因是這樣做會加重胃的負擔。如果晚餐吃得過飽、過晚，或者是夜間食用油炸、煎制、燒烤的食物，都會加重胃腸道負擔，並對胃黏膜造成不良影響，進而增加患胃癌的風險。這是因爲......

享受美食是一件大快人心的事情，可是由於現代高節奏的生活，迫使人們對飲食方法發生了很大的改變，可是誰知道不當的飲食方法會加速我們的死亡，使我們的壽命變短。下面就來盤點下哪些飲食方法會危害我們的壽命吧！1、不食早餐：......

在航空旅行的黎明，我們因爲半夜在昏暗的候機室裏大嚼油炸食品而感到內疚。現在，紅着眼的乘客終於有藉口嘲笑自己愚蠢了——因爲只需攝入含高碳水化合物的煎火腿就可以幫助克服時差。科學家們說，刺激胰島素釋放......

晚餐吃的好就健康嗎？過於豐盛的晚餐會影響我們入眠和睡眠質量，那麼健康的吃晚餐有哪些注意呢？忙碌了一天，胡亂的早餐與將就的午餐過後，終於迎來了豐盛的晚餐，精神不由得爲之一振。但是，早餐吃得好，午餐吃得飽，晚餐吃得少，豐盛的......

教你做出豐盛的晚餐教你做出豐盛的晚餐辣子雞丁的做法原料：筍雞200克，青筍100克，泡辣椒25克，大油60克，醬油，料酒各20克，味精3克，鹽3克，白糖15克，溼澱粉20克，醋5克，蔥、姜、蒜共50克，湯少許。做法：1、將雞肉切1釐米見方的丁，裝碗內加......

豐盛飯桌上怎麼能少了啤酒鴨？啤酒鴨的做法材料：主料：鴨子半隻、啤酒2罐、土豆1個、青椒2個。配料：生抽、老抽、鹽、糖、姜、蔥、幹辣椒少許。做法：1、將鴨肉洗淨，不希望太油膩的可適當去皮，切件備用；2、土豆去皮洗淨，切成滾刀......

晚餐吃的太豐盛好嗎指控：傍晚時血液中胰島素的含量爲一天中的高峯，胰島素可使血糖轉化成脂肪凝結在血管壁上和腹壁上，晚餐吃得太豐盛，久而久之，人便肥胖起來。同時，持續時間通常較長的豐盛晚餐，還會破壞人體正常的生物鐘，容易......

一日之計在於晨，越來越多的研究表明早餐對於人們的重要性不容忽視。一頓豐盛的早餐，不但能夠給我們的一天提供充足的能量，讓我們活力十足。而且最新的研究表明，豐盛的早餐能夠提高我們的生育能力!還等什麼?快同我們一起來......

豐盛的早餐，包括蛋白質和脂肪，可能幫助人們與2型糖尿病患者更好地控制他們的飢餓和他們的血糖水平。根據歐洲協會定於週三在巴薩羅那糖尿病研究協會上公佈的一項以色列研究，連續三個月攝入豐盛早餐的患者血糖（葡萄糖）水平......

一、禁晚餐吃太多：晚餐早吃少患結石晚餐早吃是醫學專家向人們推薦的保健良策。有關研究表明，晚餐早吃可大大降低尿路結石病的發病率。人的排鈣高峯期常在進餐後4—5小時，若晚餐過晚，當排鈣高峯期到來時，人已上牀入睡，......

古代皇帝身爲九五之尊，是高高在上的天子，平日裏的生活自然不同於尋常百姓。從衣食住行，到飲食起居，都會有專人負責，而且其規格之大，超乎我們的想象。看電視的時候常常看到皇帝每頓飯，都是各種珍饈美饌，山珍海味，鋪張浪費程度，讓......

原標題：福原愛曬豐盛晚餐秀恩愛，網友：4枚茶葉蛋簡直太奢侈！正在孕期的福原愛情緒是挺多變的，看到狗狗趴在老公江宏傑的腿上，她要醋意大發。而日前，江媽媽爲自己做了一桌子好吃的，像過年一樣，她開心得不得了。密密麻麻的表情包，......

相信只要是瞭解饕餮是什麼的人，應該從字面上就能看出饕餮盛宴所表達的意思了，饕餮指的其實就是古時候的一種神獸，它被認爲是龍的九個兒子之一，因爲食量大而聞名，但是饕餮盛宴除了表示豐盛的宴會外，還有另一層隱藏含義，下面就......

隨着生活節奏加快，對於上班族來說，晚餐幾乎成了一天的正餐。這也難怪：早晨時間緊，早餐要看錶，中午在單位，午餐要看活：根本無條件在烹調飲食上下工夫，只好胡亂打發一下胃腸。惟獨晚餐得天獨厚，可舒舒服服地穩坐在餐桌前，美美地吃......

研究者發現，蛋白質豐富的早餐和清淡的晚餐可以幫助2型糖尿病患者控制血糖濃度。在一項新聞發佈會上，以色列特拉維夫大學醫學教授DanielaJakubowicz博士報告說，在她做的一項小型研究中，發現那些被指定每天吃豐盛早餐的病例......

每人每天六兩糧食四兩肉，六兩蔬菜一兩油，一兩雞蛋二兩魚，半斤水果一斤奶。這樣一份健康營養需求擺在面前，你能達標幾項呢？近日出爐的中科院《中國現代化報告2012》中，專家提出中國人每天應該達到以上標準，才能保證營養和健康......