如果你覺得關節痠疼、周身乏力，那可能是腎虛了。腎虛需要補腎，腎好面色也會非常好。推薦5款補腎湯品，男人吃了壯陽固精補腎。杜仲羊腰湯材料：羊腰子一隻、生薑2片、紅花油一勺做法：將羊腰子用水泡，祛除異味，然後切片。杜仲過......

十種美味湯餚增強免疫力一、烏雞湯抗感冒、防癌雞湯可加快咽喉部及支氣管粘膜的血液循環，增強粘液分泌，及時清除呼吸道病毒，加速咳嗽、喉痛等症的緩解，對感冒、支氣管炎等防治效果較好。烏骨雞可以補血養陰，能除崩中帶下一......

現在的人們工作壓力大，生活和精神壓力也很大，所以人都處於一個亞健康的狀態，每天工作辛苦，而且還會出現睡眠不足啊，或者是失眠頭痛等等的情況出現，那麼如何改善呢，食譜就來幫你。改善睡眠質量、讓臉色變好――蟲草老龜湯睡眠......

根據季節的不同選擇一款適合這個季節的減肥健康食譜，是一個不錯的飲食減肥方法！現在大家已經感覺到秋天的涼意了，這個初秋的季節了天氣畢竟還是炎熱，也容易上火！營養師推薦的減肥健康食譜與湯品，能解讀潤肺，去除內火，溫補氣血......

今天要給大家介紹的是養生湯，養生不是一天兩天的事情，也不是一年兩年的事情，要持之以恆才行。通過飲食來養生是一種比較簡單而又快捷的做法。那麼，春季養生湯有什麼？和一起來瞧瞧吧。春季，人體陽氣順應自然，向上向外疏發，因此......

補腎氣的湯品有這些參元湯材料做法：人蔘6克加桂圓肉10枚，共煮內服，對慢性腎功能不全病人貧血、心悸怔忡者，有養血安神之功效。功效：人蔘益氣健脾，桂圓肉養血安神。海蔘枸杞湯材料做法：海蔘150克，黨蔘、枸杞子各12克。一起煮約......

一、南瓜海帶湯材料：南瓜一斤、海帶四兩、瘦肉二兩。做法：南瓜去皮、去瓤及籽仁，洗淨切件，海帶先浸軟切段，瘦肉原件洗淨，一齊煲三小時，湯清甜，瓜肉香滑。二、綠豆冬瓜湯材料：冬瓜500克、綠豆150克、蔥15克、生薑5克、精鹽少許......

1.三妙鵪鶉湯：肥嫩鵪鶉1只(重約100g)，薏苡仁30克，黃柏12克，蒼朮6克。肥嫩鵪鶉活宰，去毛、內臟，洗淨;薏苡仁炒至微黃，去火氣，備用;黃柏、蒼朮洗淨。把全部用料放入鍋，加清水適量，大火煮沸後，小火煲約2小時，調味供用，佐餐食用。具有......

大腸溼熱喝什麼湯綠豆湯綠豆放入清水500克煮好。薄荷幹用水沖洗，加水約1大碗，浸泡半小時，然後用大火煮沸冷卻，過濾，再與冷卻的綠豆湯混合攪勻。功效：綠豆湯具有清熱解毒、止渴消暑的功效。綠豆的營養成分比較豐富，是經濟價值......

現在很多人工作壓力很大，不可避免的要熬夜，也有很多人是擺脫不了電子產品的吸引而熬夜。熬夜過後就出現各種症狀，熊貓眼是不可避免的了。下面就跟小編一起來了解一下熬夜適合喝哪些湯品？熬夜吃什麼水果好？熬夜適合吃的湯品......

小編推薦：安然度盛夏孕婦夏季湯品推薦一、冬瓜湯冬瓜250克，瘦肉100克，煲一小時即可。——可以清熱解暑，是夏天一款非常棒的解暑湯。二、冰糖藕片藕片200克、枸杞10克、黃芪10克、鮮菠蘿片100克與冰糖煮熟。&mda......

風溼性關節炎是我們的生活中比較常見的一種疾病，而患上這一疾病在積極治療的同時，患者們在飲食上能吃什麼來輔助治療呢？下面給大家介紹治療風溼性關節炎的湯品，供大家參考。木瓜湯適用於風溼性關節（關節產品，關節資訊）炎患者......

如果能在寒冷的冬天裏喝一碗熱湯，不僅是一種很溫暖身心的事，還是一種能夠預防疾病的事情，下面主要爲大家介紹幾種能夠預防疾病的湯。常見湯品能預防疾病1、菜湯：是人體清潔劑這是一種在生活很常的湯。我們都知道在各種蔬......

四個湯品對排毒減肥有妙用1、山楂麥芽茶材料：山楂30克、生麥芽15克、生谷芽15克、陳皮6克調製方法：將材料先浸泡1小時，再煮半小時，可煮2—3碗，當茶水喝，可幫助消化，消解食滯、脹風。2、紅白蘿蔔湯材料：橘餅2—4個、......

豐胸的主要方法就是內調外養，而通過吃一些具有豐胸作用的的食物來調理身體，對胸部的發育長大是有很大的助益的。那麼吃什麼能豐胸呢？1、木耳紅棗湯材料：黑木耳粉10克、紅棗粉50克。做法：用適量沸水，把黑木耳粉和紅棗粉衝開......

生活中有許多的人高血脂患者，對於患者而言除了積極的治療之外，在日常的生活中有什麼比較好的飲食能改善病症呢？下面給大家介紹有益降血脂的湯品推薦，供大家參考。山楂鯉魚湯取約500克的鯉魚一條，山楂片25克，麪粉150克，黃酒、......

教你從症狀早發現宮頸炎宮頸炎主要表現爲白帶過多、發黃、腰骶部疼痛、宮頸充血、水腫、盆腔部下墜感、房事後出血等，如不能及時查出、儘早治療，還會加重。少數會惡變，危害難以想象。宮頸炎是育齡婦女的常見病，有急性和慢......

雙耳牡蠣湯材料：水發木耳、牡蠣各100克，水發銀耳50克，料酒10克，蔥薑汁20克，精鹽3克，雞精2克，味精、醋各1克，胡椒粉0.5克，高湯500克。做法：1、將木耳、銀耳撕成小塊。牡蠣入沸水鍋中焯一下撈出。2、另在鍋內加高湯燒熱，放入木耳、......

因爲患有高血脂，許多的患者的正常生活都會受到了一定的影響。那哪些人容易得高血脂呢？哪些湯品可降血脂？降血脂的湯品海帶木耳肉湯：海帶、黑木耳各15克，瘦豬肉60克，味精、精鹽、澱粉適量。豬肉切成絲或薄片，用澱粉拌好，與已切......

女性在流產後身體是十分虛弱的，此時的抵抗力也是最弱的時候，那麼，小月子食譜有哪些？小月子期間女性喝什麼湯好呢？乳鴿枸杞湯材料：乳鴿1只，枸杞30克，鹽少量。做法：將乳鴿去毛及內臟雜物，洗淨，放入鍋內加水與枸杞共燉，熟時加鹽少量......