手機版
保存到桌面
熱門搜索:
健康
人間冷暖
佳句美文
首頁
服飾
男士衣風
T臺走秀
新潮單品
潮流街拍
美容護理
護膚
髮型
香氛
健康
整形
妝容
減肥
泡妞助攻
戀愛新手
搭訕技巧
約會技巧
戀愛技巧
浪漫情書
把妹案例
情感口述
情感故事
男女心理
絕密隱私
尤物
明星八卦
尤物評論
影視資訊
演出活動
體育吧
尤物爆料
資訊
社會萬象
國際快訊
人間冷暖
奇聞趣事
世間印象
拉呱
歷史名人
民間故事
奇聞解密
軍事科技
職場生存
歷史朝代
戀物癖
優生活
星座駕
名車庫
旅行者
腕錶
新品資訊
購表指南
腕錶詞典
名家名錶
科技
攝影
手機
電腦
APP
極客
音響
樂活
美食
藝術
家居
電影
保健養生
健康常識
飲食營養
生活百科
運動健身
成長心理
心理測試
人際心理
輕鬆時刻
急救知識
不孕不育
前列腺
男科
婦科
兒科
骨科
外科
內科
中醫
體檢
藥品
母嬰
名言
經典臺詞
名人語錄
佳句美文
勵志人物
圖片
爆笑趣圖
惡搞圖片
搞笑動漫
賣萌圖片
搞笑動物
帥哥美女
首頁
> TAG信息列表 >
有關坐月子下奶食譜的男士時尚精選
產後要催乳 通草下奶食譜推薦
通草鯽魚湯原料:鮮鯽魚1尾,黑豆芽30克,通草3克,精鹽適量。做法:1、將鯽魚去鱗、鰓、內臟,洗淨;黑豆芽洗淨。2、鍋置火上,加入適量清水、放入魚,用文火燉煮15分鐘後,加入豆芽、通草、精鹽,等魚熟湯成後,去豆芽、通草即可。豬骨通......
2023-11-01
鴿子湯能下奶 催乳媽媽必知的做法
鴿子湯的作用:1、幫助產後新媽催奶下奶、回奶,保證母乳餵養。2、可以促進體內蛋白質的合成,加快創傷癒合。3、改善皮膚細胞活力、增強度膚彈性、改善血液循環,使面色紅潤。鴿子湯的做法:杏仁桂圓乳鴿湯材料準備:乳鴿1只,瘦肉......
2023-11-01
巧吃豆腐能催乳 豆腐下奶食譜方推薦
當歸四寶湯材料:豆腐100克、小花菇6朵、雞肉丸6粒、腰果10粒、老薑2片、高湯600毫升、當歸2錢、何首烏2錢、枸杞3錢、川芎2錢、香菇粉1茶匙、鹽少許。做法:1、小花菇泡水至軟,去蒂頭,豆腐切小塊。2、將豆腐、小花菇、雞肉......
2023-11-01
鯽魚湯催乳 下奶鯽魚湯的做法
氽湯鯽魚原料:鯽魚400克,冬筍15克,香菇(鮮)15克,冬瓜300克,蝦米5克,豌豆苗50克,小蔥15克,姜10克,黃酒15克,味精3克,鹽10克,胡椒粉3克。做法:1、將魚去鱗、鰓、剖腹去內臟,在魚身兩面剖切花刀。2、冬筍去殼、老根,洗淨,切薄片;香菇去蒂......
2023-11-01
產後坐月子要吃的下奶雞湯
烏雞湯原料:柴雞(或烏雞)1只、枸杞少量、蔥、姜、鹽、胡椒粉適量。做法:1、雞洗淨,去掉內臟和雞油;蔥切段,薑切片。2、枸杞用水泡發;鍋置於火上加入適量水、料酒燒開,下入雞焯去血沫撈出備用。3、焯水的柴雞用清水洗淨血沫......
2023-11-01
坐月子下奶喝什麼湯最好
在月子期間,新媽媽們需要特別關注自己的身體恢復和乳汁供應。喝湯是傳統的月子飲食方式之一,它不僅可以提供營養,還有助於促進乳汁分泌。然而,面對衆多的湯品選擇,新媽媽們常常犯愁,不知道哪種湯最適合下奶。下面小編給大家......
2023-10-17
坐月子一天的食譜
食譜千千萬萬,各有特點,在營養上也各有偏重,很難說哪種食譜更合理一些。這裏舉出幾例常用的營養豐富、熱量比較合理的食譜,供產婦參考。使用時也可根據自身實際和客觀條件加以補充和修改。1.食譜一:早點:小米粥50克,紅糖12克,......
2023-11-14
坐月子食譜 產後第三週至滿月食譜
第三週至滿月爲滋補進養周:目的補充營養、恢復體力。一、紅豆湯、甜糯米粥或油飯可任選,做法與第一、二週相同,每日分量約1~2碗。二、魚類黑色、紅色的魚均可(剖腹產者可吃鱸魚),做法與第一、二週相同。三、蔬菜可任選高麗菜......
2023-10-30
坐月子食譜 產後第一週食譜
第一週是代謝排毒周,目的是排除體內的廢血(惡露)、廢水、廢氣及老廢物。一、生化湯生化湯是產婦在新生兒一娩出時,立即要喝的填腹」補品。不論是自然產、剖腹產或是小產,在產後的前七天中,每天都要飲用生化湯。生化湯不但可......
2023-10-30
坐月子的藥膳食譜
新媽媽分娩之後,以中醫的角度來說,必須以溫補的食材爲重點,產後藥膳。對促進產後康復有着積極的作用。1、四神豬肝粥原料:豬肝(豬心)30g,蓮子3顆,薏苡仁20g,芡實15g,淮山藥30g,月乃湯200ml。做法:1、先將蓮子和薏苡仁用月乃湯加蓋......
2023-11-14
秋季坐月子吃什麼 坐月子食譜推薦
芝麻肝材料:豬肝250克,芝麻10O0克,麪粉五O克,雞蛋二個(用蛋清),精鹽、薑末、蔥末、豆油適當。做法:1、將豬肝洗淨,切成薄片。用雞蛋清、麪粉、精鹽、蔥末、薑末調勻,放入豬肝沾漿,粘滿芝麻。2、鍋中放油,燒至七分熟,放入粘滿芝麻......
2023-11-01
月子食譜:鯽魚豆腐下奶湯的做法
鯽魚豆腐下奶湯產婦食譜材料鯽魚12條(約150g);,豆腐50g;,蔥,薑末各5g;,香菜10g;,油1湯匙(10ml);,鹽1茶匙(5g);,醋1茶匙(5ml)做法1、鯽魚除去內臟,清洗乾淨,如果鯽魚較大,可將魚切成4cm長的段。豆腐切成1cm小丁。香菜切小段。2、中火加熱鍋中的......
2023-11-16
坐月子食譜 產後第二週食譜
第二週食譜第二週是收縮內臟周:目的是收縮子宮與骨盆腔,也是產後瘦身的主軸。生化湯剖腹產或小產者須服用至第十四天,做法及吃法與第一週相同,自然產者則不需服用。一、紅豆湯與第一週相同。二、烏仔魚、黃花魚或金線魚與......
2023-10-30
坐月子食譜 冬天坐月子吃什麼
月子餐之第一天一杯蘿蔔水,一杯白開水。大米粥。剖宮產後6個小時,腸道排氣後,產婦才能進食。蘿蔔水的作用:促進胃腸功能恢復及預防腸脹氣的發生。月子餐之第二天早:自做小米粥,也可以用開水衝雞蛋,既有營養,味道也不錯。午:小......
2023-11-06
春季坐月子的食譜
春天來啦,正在坐月子的新媽媽們該吃些什麼好呢?哈哈,今天小編來爲您介紹三款超級給力的營養食譜,一起來看看吧~花生燉豬蹄材料:花生6O克,豬蹄1只。做法:用花生和豬蹄一起燉爛食用。帶魚木瓜湯材料:鮮帶魚25O克,生木瓜25O克。做......
2023-11-13
剖腹產坐月子食譜 牛奶蛋花湯的做法
做法1.準備食材:雞蛋1個、純牛奶250毫升、白砂糖20克2.步驟1:將雞蛋磕入碗中,打散備用。3.步驟2:取一口奶鍋,倒入牛奶和白砂糖,用小火煮。4.步驟3:等到牛奶開始冒泡,即將要煮開的時候,倒入蛋液。5.步驟4:一邊倒入蛋液,一邊要輕輕......
2023-10-19
坐月子必知的下奶食譜
花生雞腳湯、雞湯是產婦最常喝的湯,它們對於補氣催乳有很好的療效,不少坐月子的產婦都推薦。家有孕婦或產婦的朋友,不妨學着做一做。花生豬蹄湯原料:豬蹄2個,花生150g,鹽、味精適量。做法:將豬蹄除去蹄甲和毛後,洗淨,和花生一......
2023-11-21
坐月子吃什麼可以下奶
生完寶寶之後,對於母乳餵養的媽媽來說,最重要的事情就把寶寶餵飽的問題了。那坐月子吃什麼最下奶呢?現在就介紹幾款下奶的食譜:1、絲瓜仁鰱魚湯取絲瓜仁50克,鮮鰱魚500克,一同熬煮成湯。食用時可放些醬油,不放鹽,最好吃魚喝......
2023-11-21
坐月子吃什麼下奶多
鯽魚、豬蹄、木瓜等都是具有催奶功效的常見食物,您可以根據自己的喜好將這些催奶食物煲成各種各樣的湯來食用。1、木瓜鯽魚湯主料:青木瓜一個、鯽魚一條調料:食鹽、料酒、雞精、蔥姜、精製油各少許製作方法:1、木瓜去仔削......
2023-11-19
坐月子營養補鈣食譜
爲什麼要補鈣?因爲媽媽產後特別是哺乳的媽媽,每天大約需攝取1200毫克鈣,使分泌的每升乳汁中含有300毫克以上的鈣。乳汁分泌量越大,鈣的需要量就越大。再有,哺乳的媽媽在產後體內雌激素水平較低,泌乳素水平較高。因此,在月經......
2023-11-11
今日頭條
1
vivo Xplay5火熱上市 雙曲面全金屬引領世界潮流
2
武漢養老院萬牀空置 老人稱再好不如家自在
3
賈玲的媽媽怎麼去世的 媽媽意外去世玲姐身世背景曝光
4
老年人爲什麼容易藥物過敏
5
早上空腹晨練會引起心律失常嗎
6
究竟王心凌爲何會打敗隋棠 姚元浩講出事件過程爲甜心
7
搞笑經典語錄
8
黑絲蘿莉 日本蘿莉風襲黑絲蘿莉集合
9
猴頭菇可以減肥嗎 猴頭菇的熱量
10
酷炫的黑色家裝 帶你玩轉裝修禁忌色
每日精選
水果與女人的結合的搞笑圖片
2020-03-25
Z Zegna 發佈秋冬最新款男裝
2016-02-04
JeanRichard賽艇賽紀念版腕錶 全球限量160枚
2016-06-27
狗狗水下追球。。簡直太兇殘了好麼!!!
2018-07-10
寶格麗年父親節傾情獻禮 貼心溫情禮物首選腕錶
2017-06-08
熱門標籤
刮痧能治療什麼治
感冒會引起哪些疾病
無花果食用禁忌
飯後怎麼消化
天年
啤酒肚怎麼減
停止服用
新生體檢查艾滋
什麼樣的黃瓜最新鮮
射精痛怎麼診斷檢查
進補不當的危害
食藥局抽檢藥品
孕婦可以坐長途汽車嗎
鼾症的病發原因是什麼呢
百香果直接吃傷胃嗎
坐月子能多喝水嗎
護理眼部攻略
老人摔跤的後果
最新文章
哪些食療方可治療產後貧血
寶寶皮膚過敏?嬰兒溼巾惹的禍
棍棒教育在美行不通 打孩子華裔家長被罰
再也沒有吃過奶奶買的蘋果
哥特式愛情什麼意思?哥特式愛情在生活中常見嗎
Marni 春夏男裝系列 充滿生氣與活力
頸椎病引起的頭暈怎麼治療
準媽媽的“吃錯藥”對胎兒的傷害
周秀娜演過的電影電視劇有哪些 周秀娜個人資料
美爆發甲肝疫情 18人死亡