長期低頭易患頸椎病 如何按摩防治

長期低頭易患頸椎病 如何按摩防治

長期從事財會、寫作、編校、打字、文祕等職業的工作人員,由於長期低頭伏案工作,使頸椎長時間處於屈曲位或某些特定體位,不僅使頸椎間盤內的壓力增高,而且也使頸部肌肉長期處於非協調受力狀態,頸後部肌肉和韌帶易受損。再加......
2023-11-01
頸椎病呈年輕化趨勢 長期低頭是禍首

頸椎病呈年輕化趨勢 長期低頭是禍首

在使用電腦時,最好讓整個臀部都坐滿座椅,使背部靠到椅背,維持背部挺直近幾年,頸椎病在發病率越來越高的同時,還出現了發病年輕化的趨勢,其中以中小學生、電腦族最爲明顯。這些人有個共同的特點,就是頭頸始終處於一個固定的姿......
2023-11-09
如何降低經期洗頭的危害

如何降低經期洗頭的危害

經期能洗頭嗎?經期洗頭有什麼危害?關於經期洗頭的問題,在西醫方面認爲這種說法缺乏醫學根據,而我國的中醫卻認爲,頭部是六陽之首,女性的子宮是任脈的起點,在經期期間,女性的身體血液循環會變差,在經期洗頭會使得身體的血液集中......
2023-11-05
長期低頭玩手機的危害你別不知道!

長期低頭玩手機的危害你別不知道!

長期低頭玩手機的危害你別不知道!隨着各種電子產品的普及,一個一個的人都加入了低頭一族,不管是走路、吃飯還是坐車都不會錯過一點耍手機的機會。那麼長期低頭的危害有哪些呢?下面就來看低頭族是如何讓危機5伏的吧。1、......
2021-05-05
長期低頭容易導致頸椎受損 怎麼保護脊椎好呢

長期低頭容易導致頸椎受損 怎麼保護脊椎好呢

隨着這點子產品的正價,這大家低頭的時間也是越來越多了,時間長了不僅對於這視力的影響很大,對於這頸椎的危害也是不小的,下面就一起來看看這詳細介紹。隨着社會生活的發展,電子產品越來越多地走進公衆視野。但是,長期玩iPad......
2022-04-10
長期低頭玩手機有哪些危害 請正確使用手機

長期低頭玩手機有哪些危害 請正確使用手機

長期低頭玩手機有哪些危害1、頸椎損傷一個成年人的頭部約有5公斤左右,而支撐頭部的組織就是頸椎!當你低頭前傾60°看手機時,頸部就會承受近25~30公斤的重量!頸部的肌肉、韌帶等爲了減輕頸椎所承受的壓力,會反射性緊張來......
2023-10-17
長期低頭刷手機 女子耳石被刷落

長期低頭刷手機 女子耳石被刷落

53歲的張女士迷上在手機上刷微信“朋友圈”,每天低頭玩手機將近5個小時。一個月前,她開始出現每天早上起牀如廁時頭暈目眩,甚至需要家人攙扶的情況。到醫院檢查,原來是長期低頭導致的耳石症。張女士家住漢口球場街,兩年前......
2022-05-22
兒童長期低熱要怎麼辦

兒童長期低熱要怎麼辦

小兒長期低熱是指小兒體溫若口表在37。5℃-38℃之間長達2周以上,可認爲是長期低熱。小兒低熱容易出現虛弱、消瘦,免疫功能低下等不良狀況。因此,對小兒長期低熱一定要尋根究底,及時調治。在此,老中醫養生網推薦中醫可調理......
2023-11-12
女性長期吃低脂餐的壞處 低脂餐長期吃影響身體健康

女性長期吃低脂餐的壞處 低脂餐長期吃影響身體健康

很多女性選擇吃低脂餐進行減肥,但是長期吃低脂餐可能導致激素紊亂、缺乏脂溶性維生素、缺少必須脂肪酸,長期吃低脂餐危害這麼多建議大家還是不要長期吃比較好。女性長期吃低脂餐的壞處激素紊亂:脂肪攝入和激素之間有着一......
2021-04-26
長期低血壓怎麼辦?

長期低血壓怎麼辦?

長期低血壓怎麼辦長期低血壓可使機體功能大大下降,主要包括:視力、聽力下降,記憶減退,誘發或加重老年性癡呆,頭暈、昏厥、跌倒,使骨折發生率大大增加。另外會導致乏力、精神疲憊、心情壓抑、憂鬱等情況的發生。1.葷素兼吃,合......
2021-05-05
低頭族帶來的危害會有哪些 長期低頭竟如此危害身體健康

低頭族帶來的危害會有哪些 長期低頭竟如此危害身體健康

在生活中經常能看到低頭族玩手機,即使是走路也有很多人都喜歡低着頭看手機,這種現象在生活中太普遍了。其實長時間低頭玩手機並不是一種好現象,相信很多人都是知道的,但還是有不少人都改不了。同時也有一部分完全沒有意識......
2022-06-30
低頭族是什麼意思:長時間低頭玩手機的羣體(危害大)

低頭族是什麼意思:長時間低頭玩手機的羣體(危害大)

在日常生活中,無論是在路上,還是在地鐵、公交上,我們會看到大部分人都低着頭玩手機。而這一類低着頭玩手機的羣體就被稱爲低頭族,那麼低頭族的具體情況是什麼樣的呢?接下來大家就跟着小編一起去看看吧。低頭族是什麼意思......
2021-12-21
玩手機玩到沒朋友 長期低頭玩手機的危害

玩手機玩到沒朋友 長期低頭玩手機的危害

無論是公家車上還是用餐的飯店,低頭玩手機隨處可見。針對這種現象,近日,英國的一家媒體發表了文章,稱玩手機玩到沒朋友,文章敘述了當前人們對手機的癡迷,並且指出了人們在使用手機的時要遵循的五點建議,包括用餐時不玩手機、......
2023-10-18
長時間低頭脖子痠痛怎麼緩解

長時間低頭脖子痠痛怎麼緩解

脖子痠痛的問題,相信大家並不會覺得陌生,因爲我們會發現在生活當中由於各種各樣的原因,很多人會面對這樣一個問題,對我們的健康也會帶來比較大的影響,尤其是那些長時間,低頭的人,這種情況會比較嚴重,所以下面就爲大家來具體介......
2021-05-06
長期低頭玩“平板”八歲孩子患頸椎病

長期低頭玩“平板”八歲孩子患頸椎病

長期低頭玩平板八歲孩子患頸椎病以前都說頸椎病是中老年病,而現在隨着智能手機和平板電腦等的普及,青少年成爲頸椎病的高發人羣。記者省城一些醫院獲悉,南昌頸椎病患者年齡最小的僅8歲,而在全省的頸椎病患者中青少年佔30%......
2023-11-05
長期低頭 當心頸源性頭痛來襲

長期低頭 當心頸源性頭痛來襲

頸源性頭痛病因可分爲生理性和器質性兩大類,器質性頭痛多繫頸椎增生所致,少數見於寰椎畸形或寰樞椎半脫位。生理性頭痛多系長期低頭作業所致,少數情況下繫頸部處於不當位置所致。目前,家用電腦十分普及,不少人長時間呆在電......
2023-11-21
老是低頭易長皺紋 女人別再做低頭族

老是低頭易長皺紋 女人別再做低頭族

低頭本來是很常見的一件事,但是特別多的女人因爲一直低頭,而長出了一堆皺紋,讓自己老上加老了。這可不是在開玩笑,小編提醒,女人不想要自己的臉上都是皺紋的話,請別再做低頭族了。擡起你的臉,自信往前看纔是最好的。女人老是......
2023-10-19
6歲兒童患頸椎病 疑長期低頭抱iPad玩遊戲

6歲兒童患頸椎病 疑長期低頭抱iPad玩遊戲

鄭州一名6歲兒童因長期低頭玩iPad,在醫院被查出患上頸椎病。今年6歲的小華(化名),平時最喜歡躺在牀上抱着iPad玩遊戲。前幾天,他突然吵着說自己頭暈。家長帶他到醫院檢查發現,小華竟然得了頸椎病。昨日,26歲的鄭州市民小李(化......
2017-02-25
長時間低頭玩手機傷害大

長時間低頭玩手機傷害大

自從智能手機誕生,這個世界就多了一個民族低頭族,而且這個族羣的人數非常的龐大,超過以前的任何一族,而且,各種場合都有她們的身影,坐公車可以看到,做地鐵有她們的身影,就連做飛機的候機室也到處都是低頭族,她們完全沉浸在自己......
2023-11-02
長期低頭易發頸源性頭痛

長期低頭易發頸源性頭痛

頸源性頭痛病因可分爲生理性和器質性兩大類,器質性頭痛多繫頸椎增生所致,少數見於寰椎畸形或寰樞椎半脫位。生理性頭痛多系長期低頭作業所致,少數情況下繫頸部處於不當位置所致。目前,家用電腦十分普及,不少人長時間呆在電......
2023-11-26