美食是讓女人們又愛又恨的，看到美食想吃又不敢吃，你是不是也經常這樣。可是身邊總有一些人，大胃王有沒有。卻瘦的要死有沒有！激起心裏千層浪有沒有！今天我們一起來探祕爲什麼他們吃不胖，我要瘦！最近，日本大胃王妹子木下佑曄走......

孫燕姿大胃王表現：不挑食、很愛吃孫燕姿偷偷透露說，自己是個很愛吃的人，只要是好吃的東西都不會放過。別看她小小的身材，但是食慾還真不小呢。不胖原因：腸胃搗亂，吃多不胖。其實，私底下孫燕姿是最愛吃的，可惜腸胃不好的她，吃得......

減肥的3大好處一、不容易患慢性疾病很多肥胖的人都患有一些慢性疾病。比如高血壓、高血脂甚至腦血栓等等。肥胖的人容易勞累，容易氣喘。而減肥還可以防治很多慢性疾病，例如：成年型糖尿病、高血壓、高血脂症、心臟病、脂......

冬天如何減肥效果最好呢?請看下文的詳細介紹.冬天如何減肥最有效，冬季是一個非常容易長胖的季節，雖然穿着厚厚的羽絨服看不到身上的肉肉，但是在冬季也千萬別忽略減肥啊！那麼冬天如何減肥最有效果呢？小編爲你推薦冬季減肥的......

減肥的同志們，想要節食又經不住食物的誘惑。想要運動減肥吧，又不知道該怎麼做。下面小編就教大家幾招減肚子的運動方式。減肥千萬不能盲目減肥，不然可能會適得其反。下面就跟隨小編，一起去看看都有哪些減肥常識！怎樣減肥減......

你是否常常羨慕哪些吃得比你多，卻瘦得跟竹槓一樣的人呢。想要知道是怎麼回事嗎？今天就一起去看看大胃王吃不胖的祕密。據報道，新西蘭一位23歲的模特尼拉-澤爾西（NelaZisser）曾經摘得地球小姐選美大賽桂冠，近日又因爲在YouTu......

冬季減肥對於很多人來說都是件痛苦的事，但是如果千辛萬苦才瘦下來又胖的話，就更是令人崩潰了，那麼是否有什麼方法可以減肥不反彈呢？改掉壞習慣讓你減肥不反彈：需要改正的睡眠習慣總是有減肥族在抱怨瘦身後的反彈現象，眼見好......

徐若瑄出道至今一直以絕對性感且標準的身材面對鏡頭，平日吃喝也毫不忌口。不免讓人羨慕她吃不胖的好身材。其實曾經的vivian也胖到過一坐下來三層肥肉堆疊在肚子上。減肥方案：不盲目減肥，一定要了解自己的最完美重量在哪......

相關閱讀：女性最需呵護哪些部位？夏季減肥的小方法大效果，減肥除了服用藥物、控制飲食、加強運動外，也可以通過心理治療來糾正肥胖者異常反應造成的不當行爲，夏天則是減肥正當時，悶熱的天氣會影響人的胃口，吃得少了自然就容易......

紅豆有減肥效果嗎紅豆是中醫食療中的一種材料，那麼紅豆在減肥上又有什麼豐功偉績呢?紅豆可以瘦腹，解毒消腫，健脾利水，對於水腫型的肥胖很見效，最簡單的方法就是每天喝一碗紅豆粥或紅豆入飯。根據中醫理論，紅豆性平味甘酸，可......

吃一次蝦你能吃多少呢？1斤還是2斤呢？在十分鐘之內吃完11斤蝦你見過嗎？沒有就一起去看看吧。大胃王8分鐘吃11斤蝦，打破自己先前保持的世界紀錄。據外媒12月9日報道，日前，美國著名大胃王切斯特納特（JoeyChestnut）打破了自己保持......

減肥食品1：蕁麻蕁麻熱量較低，而且富含多種人體所需要的營養成分，是健康減肥食品的最佳選擇。蕁麻含有豐富的鉀、鈣、維生素A、B、C以及鐵元素，具有抑制食慾和釋放血清素的作用，有助減肥。減肥食品2：蘿蔔一杯的蘿蔔塊只含19......

現在流行健康減肥，怎樣減肥健康又有效呢？健康有效的減肥方法有哪些？1.鹽浴減肥這種減肥方法的原理，是根據粗鹽有發汗的作用，可以排出體內多餘的水分，並且促進皮膚的新陳代謝，排除體內廢物。再加上粗鹽可以軟化污垢、補充身體......

臉部減肥最有效方法，身上胖還可以用衣服遮蓋一下，可是臉上的肉肉比較多的話是難以遮蓋的，臉大就會讓整個人看起來都會顯的很胖。下面小編就給大家介紹一下瘦臉的最好方法——臉部減肥操，這些小動作極大有利於改......

按壓耳朵穴位就能控制食慾人體的穴位就像一個個機關，耳廓上有幾個穴位是與大腦控制食慾的中心相連的，刺激那些穴位就能減少食慾，達到減肥效果。中醫耳貼減肥的原理即如此。如果不想去醫院，在家自行按壓也可以幫你減肥呢。......

中醫減肥有5招（1）化溼法用於因脾運不健，聚溼而爲肥胖。症見腹滿、苔膩、脈沉細。代表方如澤瀉湯、二術茯苓湯、防己黃芪湯等。（2）祛痰法用於痰濁肥胖。症見氣虛胸悶、嗜睡懶動、苔白膩舌胖、脈滑。輕者用二陳湯、平陳湯、......

鄭爽對自己的身材要求真的夠可以的了！一句話：停不下來！在這一天，鄭爽在節食減肥吧發帖，希望能在15天之內減肥12-16公斤！！！鄭爽在帖子中表明自己目前體重是48公斤，目標體重是40-42公斤！真是太狠了。知識鏈接：如何減肥最快最有效1......

冬季寒冷，人類爲了保暖，身體機能會自覺地儲存脂肪能量，寒冷又使人們不願意去運動，所以在冬季很容易長胖，肥胖又會誘發很多疾病，但是脂肪一般很難減下去，所以減肥成了人們一直在討論的熱點問題。那麼如何在冬季有效的減肥呢?......

國慶節即將來臨，免不了跟家人朋友聚會，吃吃喝喝的，如何排除無用甚至有害的毒素成爲很多人關心的焦點，不用怕，今天教你一些排毒食療方法，輕鬆幫你解油膩、清腸排毒。例如有便祕問題的人，可喝玫瑰決明茶，能夠消油脂、潤腸通便；而......

春節肥胖後如何有效地甩油呢？請看下文的介紹．對於愛美人士來說，春節長假過後的頭等大事就是加緊鍛鍊甩掉積蓄的多餘脂肪。昨日，記者從一些健身中心和跳舞教室瞭解到，春節剛過，一些白領已經開始聯繫私人教練，要求制訂節後減肥......