手機版
保存到桌面
熱門搜索:
健康
人間冷暖
佳句美文
首頁
服飾
男士衣風
T臺走秀
新潮單品
潮流街拍
美容護理
護膚
髮型
香氛
健康
整形
妝容
減肥
泡妞助攻
戀愛新手
搭訕技巧
約會技巧
戀愛技巧
浪漫情書
把妹案例
情感口述
情感故事
男女心理
絕密隱私
尤物
明星八卦
尤物評論
影視資訊
演出活動
體育吧
尤物爆料
資訊
社會萬象
國際快訊
人間冷暖
奇聞趣事
世間印象
拉呱
歷史名人
民間故事
奇聞解密
軍事科技
職場生存
歷史朝代
戀物癖
優生活
星座駕
名車庫
旅行者
腕錶
新品資訊
購表指南
腕錶詞典
名家名錶
科技
攝影
手機
電腦
APP
極客
音響
樂活
美食
藝術
家居
電影
保健養生
健康常識
飲食營養
生活百科
運動健身
成長心理
心理測試
人際心理
輕鬆時刻
急救知識
不孕不育
前列腺
男科
婦科
兒科
骨科
外科
內科
中醫
體檢
藥品
母嬰
名言
經典臺詞
名人語錄
佳句美文
勵志人物
圖片
爆笑趣圖
惡搞圖片
搞笑動漫
賣萌圖片
搞笑動物
帥哥美女
首頁
> TAG信息列表 >
有關心理減肥的方法的男士時尚精選
心理治療是減肥的好方法
據俄羅斯《21世紀化學與生活》雜誌報道,莫斯科醫學研究院的專家發現,目前只有近10%的肥胖症患者能夠在成功減肥兩年內保持原有的減肥成果。不能保持減肥成果的原因很複雜,其中一個原因便是部分肥胖症患者的心病未能得到治......
2023-11-12
誰說減肥難試試心理減肥操
減肥除了服用藥物、控制飲食、加強運動外,也可以通過心理治療來糾正肥胖者異常反應造成的不當行爲,心理學家發現用行爲科學分析肥胖者攝食行爲的特徵和運動類型,培養肥胖者正確的行爲,因此,推出了一套減肥心理操,你可以試着......
2023-11-12
怎樣利用冥思遐想減肥
我們長期生活在充滿壓力的社會裏,與他人的關係,工作、單位、家庭及異性間的煩惱都是造成壓力的原因,而減肥這一欲求無法得到滿足也將產生壓力。有些人太急於減肥,會引起過食或拒食等攝食障礙,我所治療的一些患者中,有許多人......
2023-11-13
神奇的心理減肥法 讓你狂瘦不已
不想節食、不想運動、不想吃減肥藥…就來試試心理減肥方法吧。找出你過食背後的動因,通過心理干預,並不斷地暗示,讓你想瘦就瘦。如何做好心理減肥?快感荷爾蒙是心理減肥法成功的關鍵,因此,肥胖者應先努力尋找出吃以......
2023-11-01
心理減肥法讓你狂瘦不已
大多數人肥胖都是因爲控制不了貪吃的慾望,下面我們教你一套心理減肥法,幫你剋制食慾。心理減肥法第一招:受刺激法原理:讓自己面臨美味佳餚,正欲狼吞虎嚥之時,馬上受到厭惡的刺激,以抑制食慾。做法:肥胖者可以在冰箱旁,貼上自己......
2023-11-04
怎樣利用心理減肥
原來走神可減肥,原來和衆人一起用餐可有效抑制食慾……還有多少心理暗示減肥法是你所不瞭解的?文章爲你一一介紹。心理減肥法第一招:受刺激法原理:讓自己面臨美味佳餚,正欲狼吞虎嚥之時,馬上受到厭惡的刺激,以抑......
2023-11-13
三種瘦身精神勝利法
焦慮和沮喪會導致瘦身的失敗。心理學家提示:你要通過建立積極的思維方式,讓你的瘦身進程從被動忍耐的魔鬼訓練變成充滿期待的快樂體驗。以下是專家推薦的三種經過科學驗證的精神勝利法:自戀法:想像自己瘦了。有時候,光有積......
2023-11-07
減肥的心理療法
減肥心理療法是根據條件反射理論,糾正肥胖者由異常飲食習慣所造成的過食行爲的一種方法。也就是說適用心理知識分析肥胖者過食行動的行爲特徵,採取心理措施來糾正導致肥胖的行爲,培養有利於減肥的飲食習慣。具體方法有:1.......
2023-11-13
5大減肥心理幫你對抗減肥問題
很多正在減肥的朋友們都知道,減肥是痛苦和艱難的,如何在枯燥的減肥過程中堅持下來纔是成功減肥的關鍵,只要堅持下去相信一定能變瘦子的。減肥如何堅持,這就要保證你要一直有積極的心態,堅定的相信自己瘦身之後的美好,如果有......
2023-11-01
肥胖者的心理療法
減肥除運用藥物療法、飲食療法、運動療法外,也運用心理療法,即行爲療法。行爲療法是根據條件反射理論,設法糾正肥胖者異常反應造成的不當行爲,即用行爲科學分析肥胖者攝食行爲的特徵和運動類型,以此爲基礎,合理修正導致肥胖......
2023-11-12
心理怎樣自我減肥
苗條的身材是每個愛美的女性所追求的,尤其是白領麗人們,爲了能在職場上多拼打幾年,更是想盡辦法,儘量使自己的身材保持在最佳狀態。因此,減肥就成了很多女性們的必修課。調整食譜、限量進食、適當運動,是現代人減肥的總原則......
2023-11-13
怎樣減輕精神壓力減肥
我們長期生活在充滿壓力的社會裏,與他人的關係,工作、單位、家庭及異性間的煩惱都是造成壓力的原因,而減肥這一欲求若無法得到滿足也將產生壓力。有些人太急於減肥,會引起過食或拒食等攝食障礙。我所治療的一些患者中,有許......
2023-11-12
心理減肥的幾個小妙招
減肥除了服用藥物、控制飲食、加強運動外,也可以通過心理治療來糾正肥胖者異常反應造成的不當行爲,心理學家發現用行爲科學分析肥胖者攝食行爲的特徵和運動類型,培養肥胖者正確的行爲,因此,推出了一套減肥心理操,你可以試着......
2023-11-12
如何利用心理操減肥
心理學家發現,用行爲科學分析肥胖者攝食行爲的特徵和運動類型,能有助於培養肥胖者正確的行爲。減肥除了服用藥物、控制飲食、加強運動外,還可以通過心理治療來糾正其異常反應造成的不當行爲。因此,特別推出了一套減肥心理......
2023-11-13
兒童減肥的心理療法
肥胖兒童採用心理治療方法,有時比飲食療法和藥物療法更見效。因爲兒童的心理正處於調整適應階段,通過有效的心理調整,完全可以改變兒童的不良飲食習慣。兒童肥胖的心理治療,可以採用以下方法:――進行肥胖病知識的教育。通......
2023-11-13
四大另類心理減肥方法
1、解讀苗條意識瘦身計劃失敗通常都是心理的原因,請對照下面的情形,只要有一項符合的話,你就應該加強意識訓練。a.嘴裏不停唸叨着不瘦下來不行,但瘦身行動根本一次也沒有實行過。經常說:我太胖了,所以……不行......
2023-11-11
哪種心理減肥方法最有效
減肥也可以說是一場心理攻堅戰。減肥除了服用藥物、控制飲食、加強運動外,從心理方面進行治療也是十分必要的。心理減肥療法是根據條件反射理論,糾正肥胖者由異常飲食習慣所造成的過食行爲的一種方法。也就是運用心理知......
2023-11-11
怎麼給兒童心理減肥方法
講心理減肥,頭一條就是要講心理健康,要重視孩子的心理衛生。尤其是已經肥胖的孩子。他們可能在肥胖前就已出現各種心理問題,肥胖以後這些問題會更爲加重,而且還會承受更多的心理壓力。這些壓力有來自社會的,如同學、老師、......
2023-11-11
最熱門的心理減肥方法
一、晚餐留到早餐吃:這一招是我自己嘗試過,而且非常有效的騙自己的方法。要知道,晚上的心理和早晨的心理是截然不同的,我們可以利用它們之間的落差來減肥,我在減肥17公斤,自己與自己的心理戰爭曾提過這一個方法──那時候,我......
2023-11-01
12個心理減肥法
減肥心理學方法一晚餐留到早餐吃:這一招是我自己嘗試過,而且非常有效的騙自己的方法。這個方法好處是,當你眼睜睜的看着這頓豐盛的晚餐卻無法吃,並不會覺得太無奈,你可以告訴自己:我還是會吃這一些啦,只不過,原封不動的留到隔......
2023-11-18
今日頭條
1
雅典表獻禮聖誕:腕上的靈動瞬間 閃耀璀璨星夜
2
脂肪肝需要怎麼治療
3
關曉彤鹿晗疑同居 情侶裝甜蜜現身街頭
4
男子月薪過萬卻常偷手機怎麼回事 真相讓人氣憤不已
5
家用電器短路起火用什麼滅火器
6
煮夫男的護膚好方法
7
乙肝病毒攜帶者可食品生產經營
8
上班族妹子肌膚補水三部曲
9
5歲寶寶便祕怎麼辦 5歲寶寶便祕的原因
10
中醫推薦補血中成藥大全
每日精選
北京國際音樂節聯手Gucci腕錶首飾 支持傳承中國經典音樂理念
2017-05-03
不可忽視的汽車音響保養技巧 這四個你一定要懂!
2019-08-29
寶格麗年父親節傾情獻禮 貼心溫情禮物首選腕錶
2017-06-08
雅典Royal Blue飛行陀飛輪鑽石腕錶 完美的藝術品
2019-07-07
本田CBX1000速度腕錶 紀念傳奇6缸摩托太有範兒
2019-02-04
熱門標籤
扭肚
如何提高懷孕機率
光緒皇帝
鹹豬手
專用衛生巾的品牌
長痘吃什麼食物好得快
感冒高燒兒如何降溫
梳頭的作用
捆住
健康食療方
去溼熱的食物有哪些
女性婚姻保險
心血管病冠心病注意事項
夏季如何應對腋臭問題方法
旅行社內部絕密資料
寶寶發熱如何退熱
染色饅頭事件最新消息
山楂養肝又去脂
最新文章
怎麼吃方便麪營養又健康
溫心湯子嘉高調公佈戀情 揭祕二人相識經歷
七大清新實用飄窗設計 總有一款適合你!
艾滋病母嬰傳播干預方法
雪媚孃的做法:雪媚孃的口感怎麼樣(日本風味小吃)
慶餘年範若若母親怎麼死的 範若若和範思轍是一個母親嗎
讓您遠離高血壓的幾種食療小偏方
5000千年女乾屍:目前未出土,4000年樓蘭女屍最古老
利用高跟鞋瘦腿
尤靖茹年齡及個人資料介紹 李易峯尤靖茹廣告曝