一、雞肝豆苗湯材料：豆苗50克，雞肝100克調味料：胡椒粉，味精，料酒，鹽，雞湯做法：1、豆苗洗淨，放沸水焯一下，撈出瀝乾，雞肝洗淨切片，加料酒醃製。2、雞湯倒入砂鍋裏，煮沸，放雞肝，煮熟後撈出，原鍋加入胡椒粉、味精、鹽，弄成味汁，將雞肝和豆......

豌豆苗可以減肥嗎豌豆苗的熱量別名：寒豆苗、豆苗熱量：34大卡(100克可食部分)分類：蔬菜類評價：豌豆苗含鈣質、B族維生素、維生素C和胡蘿蔔素，且含有一定量的蛋白質，營養豐富熱量較低，推薦在減肥期間食用。營養信息營養素含量(......

綠豆湯是夏季人們最喜歡的飲品之一，因爲它對於解暑消熱有着很好的效果，尤其是冰鎮之後的綠豆湯，更加的清涼爽口。不過喝綠豆湯的時候，有着五大禁忌，如果不注意可能會對身體健康造成危害。一起來了解一下吧。喝綠豆湯的五大......

豆苗簡介：即黑豆、黃豆等的幼苗，黑豆苗含有豐富的蛋白質及碳水化合物，富含鐵、鈣、磷及胡蘿蔔素，其性微涼味甘，有活血利尿、清熱消腫、補肝明目之功效，口感清爽脆嫩，深受喜愛。豆苗的功效與作用黑豆苗有藥王之稱，除了有滋腎補......

新鮮絲瓜兩條、鴨架斬成小件兒。冷水上鍋，將鴨架放入，大火燒開，轉中小火燉煮半個小時，湯色慢慢變白，有香醇的肉香味彌散開來，這時候下切成滾刀的絲瓜塊兒。湯也可用排骨或者雞骨慢火熬成，放在冰箱裏隨時取用。吃完米飯，一人再......

豌豆苗的營養價值：營養價值豌豆苗含鈣質、B族維生素、維生素C和胡蘿蔔素，有利尿、止瀉、消腫、止痛和助消化等作用。豌豆苗能治療曬黑的肌膚，使肌膚清爽不油膩。豌豆苗含有胡蘿蔔素、抗壞血酸、核黃素等營養物質。......

孕婦夏季湯品豌豆苗肉絲湯原料：鮮豌豆苗200克，肉絲150克，料酒、鹽、味精、胡椒粉、玉米粉各適量。做法：1、豌豆苗洗淨，肉絲用料酒、鹽、玉米粉漿上待用。2、鍋置旺火上，加湯燒開，肉絲下鍋，再把豌豆苗、鹽、味精、胡椒粉入鍋，燒......

每一種食物的口味都是不同的，有的時候我們看到賣豆苗的時候會隨意的買上一些，但是吃起來並不是非常的好吃，其實每一種食物選擇了掌握好選擇的方法，才能買到營養更加豐富和口味更好的，下面一起了解一下什麼樣的豆苗好。豌豆......

豌豆苗的熱量和減肥功效別名：寒豆苗、豆苗熱量：34大卡（100克可食部分）分類：蔬菜，鮮豆類豌豆苗爲豆科植物豌豆的嫩苗。豌豆苗的供食部位是嫩梢和嫩葉，營養豐富，含有多種人體必需的氨基酸。其味清香、質柔嫩、滑潤適口，色、香、......

酷暑來臨，很多人都選擇喝綠豆湯來消暑清熱。有研究表明，抗氧化能力越強的豆湯，其解暑效果越好。然而，不少人會發現綠豆湯很容易變色，開始煮出來的是碧綠的湯，倒出來不一會兒就變成了紅色。在解暑效果上，紅色豆湯和綠色的有什......

腎炎是一種腎臟疾病，通常包括急性腎炎和慢性腎炎。對於腎炎患者來說，飲食是非常重要的一部分，因爲適當的飲食可以幫助控制炎症反應，提高身體的免疫力，並減輕腎臟的負擔。那麼，腎炎患者能否吃豌豆苗？這是許多腎炎患者關心的問......

豌豆苗爲豆科植物豌豆的嫩苗。豌豆苗的供食部位是嫩梢和嫩葉，營養豐富，含有多種人體必需的氨基酸。其味清香、質柔嫩、滑潤適口，色、香、味俱佳。營養價值高和綠色無公害，而且吃起來清香滑嫩，味道鮮美獨特。用來熱炒、做湯......

一、美女豆腐將豆腐用清水泡一會（約十分鐘），切成小片或塊，用細精鹽均勻拌好，加以料酒、蔥花等佐輔。可淋香油數滴。這道菜的功效重在清淡，可以清理腸胃廢物，但不能長期單一服用。二、美白豆腐湯把豆腐切適當大小放到牛奶中加......

豌豆苗的詳細介紹豌豆苗爲豆科植物豌豆的嫩苗。豌豆苗的供食部位是嫩梢和嫩葉，營養豐富，含有多種人體必需的氨基酸。其味清香、質柔嫩、滑潤適口，色、香、味俱佳。營養價值高和綠色無公害，而且吃起來清香滑嫩，味道鮮美獨特......

豌豆苗簡介：豌豆苗爲豆科植物豌豆的嫩苗。豌豆苗的供食部位是嫩梢和嫩葉，營養豐富，含有多種人體必需的氨基酸。其味清香、質柔嫩、滑潤適口，色、香、味俱佳。營養價值高和綠色無公害，而且吃起來清香滑嫩，味道鮮美獨特。用來......

豆苗豆苗俗稱豌豆苗。豌豆苗爲豆科植物豌豆的嫩苗。豌豆苗的供食部位是嫩梢和嫩葉，營養豐富，含有多種人體必須的氨基酸。其葉清香、質柔嫩、華潤爽口，色、香、味俱佳。營養豐富且是綠色無公害，吃起來清香脆爽，味道鮮美獨特......

豌豆又名雪豆，既可作蔬菜炒食，子實成熟後又可磨成豌豆麪粉食用。因速效豆豆粒圓潤鮮綠，十分好看，也常被用來作爲配菜，以增加菜餚的色彩，促進食慾。荷蘭豆即豆莢用速豌豆，炒食後顏色翠綠，清脆利口，豆苗是豌豆，炒食後顏色翠綠，清脆......

這款湯的特點滋潤皮膚，消炎去熱。鴿肉味甘、成，性平，有滋腎益氣、祛風解毒的功效。材料用料鴿子內200克，豆苗200克，香油20克，香菜、精鹽、味精、蔥、姜各適量。做法1、豆苗洗淨。鴿子內洗淨後切成小塊，入沸水焯一下取出。2、......

豌豆苗的別名：寒豆苗、豆苗豌豆苗的功效與作用：有利尿、止瀉、消腫、止痛和助消化等作用。豌豆苗能治療曬黑的肌膚，使肌膚清爽不油膩。豌豆苗的營養價值：含有胡蘿蔔素、抗壞血酸、核黃素等營養物質。一般人羣均可食用。......

紅豆湯怎麼做？紅豆湯的製作方法紅豆湯的製作方法1、前一晚泡好紅豆，第二天可以煮。2、煮紅豆湯的水可以按照泡好的豆子來算，一般來說，紅豆和水的比例爲1：2，也可自行把握，喜歡喝湯的就多加水。3、放好水後，大火煮開，保持水沸騰......