無論在生活上還是工作中，都不乏這種情況：對身邊的某個人怎麼看都不順眼，逢人就說：你看那誰誰誰，怎麼那麼討厭啊!長此以往，就會漸漸覺得身邊越來越多人都不順眼，看誰都有毛病，看誰都來氣。25歲的設計師孟雨是個非常有個性的姑......

爲什麼女人容易生氣？因爲女性心思比男性更要細膩。不過，常常生氣對健康有害無益，還會加快衰老。女性要學會消氣，儘量讓自己冷靜下來。不過要突然消氣確實挺有難度，不怕，以下教你8個消氣的心理竅門。把氣消了，重拾好心情。生......

快遞員怎麼啦？爲啥火氣越來越大，有時甚至憤怒？最近，經常收發快遞的市民免不了這樣的抱怨。是什麼原因導致憤怒的快遞越來越多？1月10日、11日，記者分頭探訪並親身體驗瞭解到，去年十一以後，島城快遞業務量猛增，有的快遞員一天接......

家有兒女，在教育的問題上，全家人都覺得很重要，甚至是非常緊張。很多家長都主張溫和的教育，不要使用過激的方式和思想教育孩子，讓孩子成長爲一個溫文爾雅、性格溫厚的人，既不大喜大悲，也不逆來順受。這樣的想法固然好，但是專家......

人們常常都能看見，情侶啊兩夫妻在街頭吵架，吵到最後竟然大打出手，吵完了，打完了，這愛情也就玩完了。可捫心自問，你們真的願意以吵架來結束你們的愛情嗎？我想應該不會有人願意這樣的結果吧！因爲吵架女友要和你分手，要怎麼挽回女......

負面的情緒不僅僅是對人行動以及身體健康的影響，對糖尿病患者來說，它的波動影響大的多。讓我們看看是怎麼一回事吧!糖尿病受很多因素的影響，糖尿病的心理障礙與年齡、病程等因素密切相關。行動畏縮、依賴心理較強是兒童......

在一項引人注目的新研究中，科學家們明確了兩種激烈的情緒——憤怒和焦慮與心臟病發生風險增加之間具有的關聯。確切地說，在產生強烈的憤怒情緒後的兩小時內個體發生心臟病的風險將增加到8.5倍，而焦慮則會催升......

1、誤會別人解決方法：注意自己每天花了多少精神在‘揣測’別人的想法。你要了解，除非你開口問，否則你不會知道別人的想法。同樣地，除非你開口，否則別人也不會知道你在想什麼。2、明明生氣卻又刻意壓抑解決方法：了......

不同憤怒情緒該如何緩解隱忍型：滿腔怒火鎖心中你看起來是這樣的：我很好，真的！儘管一團怒火在胸中燃燒，但你依然笑臉迎人，不讓怒氣浮現在臉上。爲何會這樣：一些孩子從小就被教育，無論何時都要溫文爾雅，生氣會損害名譽、形象等。......

阿其是個2歲的寶貝，很喜歡跟小朋友玩，但也喜歡跟小朋友爭鬥。這天，爲爭搶玩具，他又咬了小朋友一口，媽咪很生氣地對他說：已經跟你說過多次，不可以咬人，可現在你又犯錯誤了，不能跟小朋友玩了，回到你自己的房間安靜一會兒。阿其大......

1、躲避法在生活中遇到怒的刺激時，就儘量避開，眼不見，心不煩，怒氣自消。2、轉移法當發怒時，有意識地聽聽音樂，逗逗孩子玩等，這是積極地接受另一種刺激，即轉移大腦興奮點的制怒方法。3、主動釋放法把憤怒情緒向認爲適合的人全......

處於哺乳期的劉女士最近幾乎沒有一件事順心：丈夫的生意不太好，她跟着心急;沒想到邊帶孩子邊炒股、一路頗有斬獲的她最近手氣也不佳，剛換的幾隻股全都被套;更令她鬱悶的是，4個月大的寶寶最近一喝完奶也變得很煩躁，經常莫名......

年輕的上班族，最容易發生的情緒，除了鬱悶，就是憤怒。其實，在所有的負面情緒中，憤怒是最積極的一種。那麼上班族如何自我平息憤怒呢？交換角色卡內基·梅倫大學的商學教授羅伯特·凱利，在加利福尼亞州某電腦公司遇......

老年人如何控制自己的憤怒？一、有意躲開觸媒，有意識地撤火。人在憤怒時，往往大腦皮層中出現強烈的興奮點，並且它還會向四周蔓延。爲此，要在怒發尚未衝冠之際，善於運用理智有意識地去轉移興奮中心。比如，有意躲開一觸即發的觸......

請你一定要比我幸福，纔不枉費我狼狽退出。如下就爲大家收集了傷感憤怒經典語錄，歡迎閱讀!傷感憤怒經典語錄【1】1.你說陪我走到劇終，卻只陪我走到劇中。2.大概是所有運氣都花在了遇到你，以至於不能陪你走到最後。3.在這個......

心有怒火？教你如何緩解憤怒情緒1、分享專家說：正確地表達自己的憤怒不但能爲自己辯護，還能讓人知道你當時所感到的不舒服。向朋友傾訴是個降低憤怒的有效方法。2、呼吸做10次深呼吸，每次吸氣都要讓小肚子鼓起來，專家說，這種......

美國華盛頓州西雅圖地區的埃弗裏特小城近期發生怪事：一大羣烏鴉追着警察泄憤，時而俯衝到警察面前叫囂，時而突降攫撓警帽，有時還對準警車空投糞便。新華網報道，在連續發生十多起警察遭烏鴉襲擊事件後，市發言人召開新聞發佈會......

工作中，遇到挑剔的老闆、不平等的對待、同事的惡意中傷等，都會讓人感到憤怒。憤怒有時候不是負面情緒，學會情緒管理。學會自我調節保持心理健康。職場中讓憤怒情緒產生正能量工作中，遇到挑剔的老闆、沒有得到應得的回報、......

壓力大煩惱多容易讓人發脾氣，但是如果你心率儲備不好，可沒有資格發脾氣，否則心腦血管疾病就要找上門了。哈佛大學有項研究挺逗，每天發火五次以下比較科學。那究竟是不是這樣呢?心血管疾病的低危人羣，還可以偶爾發發火，高危......

研究顯示，憤怒與更加危險的心律不齊確實有聯繫，在自然災難和戰爭期間，猝死率會突然增加，這可能是一個重要原因。史書記載：孔明三氣周瑜而致瑜死。生氣的時候最容易發生突發性心臟衰竭造成猝死。美國的研究人員在日前召開的......