夏天愛打盹多吃10種高鉀食物

夏天愛打盹多吃10種高鉀食物

春困秋乏夏打盹,正當夏季時你是不是也常常打盹呢?夏天經常打盹會影響我們的學習工作,那麼,你知道爲什麼夏天愛打盹?夏天愛打盹該怎麼辦?首先要知道,我們爲啥會夏打盹由於夏季炎熱,溫度很高,人體會大量的排汗,隨着汗液的排出,......
2023-11-01
可以用高錳酸鉀洗外陰嗎

可以用高錳酸鉀洗外陰嗎

可以用高錳酸鉀洗外陰,尤其在產後等特殊階段,高錳酸鉀屬於廣譜殺菌劑。有一定的殺菌消毒作用。但是需要嚴格把握適應證,使用時需要進行稀釋。高錳酸鉀屬於強氧化劑,所以具有清潔,消毒殺菌的作用,高錳酸鉀可以用於外陰清洗的......
2023-10-17
高鉀膳食有助於預防中風 薯豆類是補鉀高手

高鉀膳食有助於預防中風 薯豆類是補鉀高手

一項研究證明,在老年女性人羣中,高鉀膳食有助於預防中風。如何達到膳食鉀的推薦量呢?只要每天吃足夠的綠葉蔬菜、高鉀的水果(比如香蕉)、薯類等,可以很輕鬆的達到這一數量,對控制血壓、預防中風都非常有利。下面跟隨瞭解一下......
2021-04-29
高錳酸鉀治痔瘡的方法

高錳酸鉀治痔瘡的方法

高錳酸鉀治痔瘡是現在很多痔瘡患者選擇的方法,主要是因爲它的效果比較明顯,能夠幫助人們從實質上解決問題,那麼高錳酸鉀治痔瘡的方法是什麼呢?如果你不知道的,一定不能盲目的進行治療,必須從各個方面進行了解才行,接下來讓我......
2021-05-06
怎樣去除高錳酸鉀漬?去除高錳酸鉀漬的方法

怎樣去除高錳酸鉀漬?去除高錳酸鉀漬的方法

高錳酸鉀,也叫灰錳氧、PP粉,是一種常見的強氧化劑,常溫下爲紫黑色片狀晶體,人們常用它來作外科手術器具和水果消毒劑。當衣物上沾染了高錳酸鉀,可維生素C藥片蘸上水,塗在污漬處輕輕擦拭,邊蘸水邊擦,一會就能將污漬去除。手上......
2021-04-28
高鉀質瘦身食品

高鉀質瘦身食品

1、紫菜紫菜的營養價值豐富,含碘量很高,而且富含膽鹼和鈣、鐵,有效治療水腫,而且還可御癌。可以多做紫菜湯來喝。2、柿幹可以當零食、也可以當作烹飪食材的柿幹,是臺灣客家人的特產,乾燥及軟硬適中的特色,使得柿幹也是兼具營......
2023-11-18
低鹽高鉀 高血壓飲食4個需要

低鹽高鉀 高血壓飲食4個需要

專家告訴我們,高血壓患者的飲食有一個原則就是少食多餐,還有一點就是要通過我們健康的飲食來幫助我們緩解高血壓帶來的不適。高血壓飲食一、低鹽每人每天吃鹽量應嚴格控制在2-5克,即約一小匙。食鹽量還應減去烹調用醬油......
2023-11-01
高血壓患者如何補鉀

高血壓患者如何補鉀

得了高血壓怎樣補鉀?值得注意的是,有些高血壓患者出於治療的需要常常持續地服用利尿藥和降壓藥,這樣會使其排尿量增多,使鉀的流失量增大,從而易發生低鉀血癥。所以,處於服藥治療期間的高血壓患者更應及時補鉀。高血壓患者補......
2023-11-26
盤點鉀含量高的15種食物

盤點鉀含量高的15種食物

由布萊恩·米勒提出的的美式傳統飲食的最大問題之一是鈉太多,鉀太少。研究表明,提高鉀攝入量,並控制鹽和鈉,可以降低21%中風的風險,也可以降低心臟疾病的發生率。礦物質鉀可以保護血管免受氧化損傷,並避免血管壁增厚。......
2023-11-06
高血壓治療需要補鉀

高血壓治療需要補鉀

鉀是維持人體新陳代謝、細胞內壓力平衡、神經傳導和肌肉收縮等許多生理活動所必需的重要物質。缺鉀可造成人體多個系統的功能障礙,嚴重者可危及生命。最近,科學家們還發現鉀有保護血管、防止動脈壁受損的作用。缺鉀可導......
2023-11-22
身體缺鉀吃什麼好 這些食物含鉀量高

身體缺鉀吃什麼好 這些食物含鉀量高

缺鉀的症狀1、經常疲勞人體內的每個細胞都是需要有適量的鉀來保障其能夠正常運轉,如果您的身體缺鉀,那麼細胞的能量不足,此時,人就會產生疲憊的感覺,如果您出現睡眠充足,但是卻疲憊不堪的情況,那麼,就要考慮給身體補充鉀了。2......
2023-10-18
高錳酸鉀基礎知識

高錳酸鉀基礎知識

藥物作用:高錳酸鉀爲強氧化劑,遇有機物即放出新生態氧而且殺滅細菌作用,殺菌力極強,但極易爲有機物所減弱,故作用表淺而不持久。高錳酸外在發生氧化作用的同時,還原生成二氧化錳,後者與蛋白質結合而形成蛋白鹽類複合物,此複合......
2023-11-23
如何正確使用高錳酸鉀?

如何正確使用高錳酸鉀?

高錳酸鉀它在婦科方面,0.01%的高錳酸鉀水溶液可以用於陰道沖洗;0.02%的水溶液用於坐浴,治療白帶過多;蜜月之中,用0.05%的水溶液清洗外陰,可預防泌尿系統感染。女性痔瘡的發生率較高,用0.1%的水溶液坐盆浸泡,可止癢止痛、防止感染,......
2023-11-18
高錳酸鉀中毒後症狀

高錳酸鉀中毒後症狀

高錳酸鉀,又叫過錳酸鉀、灰錳氧、錳強灰,是消毒與洗胃的最常用藥之一。它是一種紫色結晶。無臭、易氧化的物質。如果超過其規定量外用消毒會燒傷創口與粘膜;如內用洗胃超過其定量(規定量爲1:2000~5000濃度),會引起胃粘膜潰瘍......
2023-11-23
高錳酸鉀中毒後如何治療?

高錳酸鉀中毒後如何治療?

高錳酸鉀是消毒和洗胃時的常用藥,但若超過規定量,外用消毒會燒傷傷口與粘膜;內用洗胃時(規定量爲1:2000-1:5000濃度),會引起胃粘膜潰瘍、糜爛。如果誤服高濃度高錳酸鉀溶液或粉劑3-10克,即可中毒死亡。因此,必須格外小心謹慎......
2023-11-23
高鉀低鈉預防心血管病

高鉀低鈉預防心血管病

高鉀低鈉飲食可保護心血管吃得太鹹可引起高血壓雖然南方人在飲食上崇尚口味清淡,喜歡白灼、清蒸等烹調方式,但據2002年廣東省居民膳食營養調查結果顯示,廣東省城市居民每日攝入食鹽8.7克,依然比我國營養學會推薦的每人每......
2023-11-25
痔瘡 試試高錳酸鉀液坐浴

痔瘡 試試高錳酸鉀液坐浴

痔瘡是直腸下端粘膜、肛管和肛門緣皮膚下的靜脈叢擴大、曲張而形成的靜脈團,不是人們通常認識的細菌感染引起的瘡。痔瘡發作,除非合併肛腸部的感染,一般是不用抗生素的。因解剖位置不同,痔瘡分成內痔、外痔與混合痔。在肛......
2023-11-20
高錳酸鉀中毒如何搶救?

高錳酸鉀中毒如何搶救?

高錳酸鉀中毒的急救方法:(1)立即洗胃、催吐可用大量溫開水或用2.5%木炭懸液反覆洗胃與催吐,直至流出的液體變清,顏色正常爲止。因胃粘膜皺疑內嵌入高錳酸鉀的細小結晶,洗胃時要使患者更換不同體位,直到把殘留結晶洗淨爲止......
2023-11-23
女性慎用高錳酸鉀洗液

女性慎用高錳酸鉀洗液

每天用高錳酸鉀兌水沖洗下身是不少女性睡覺前的功課。作爲一種強氧化劑,高錳酸鉀有較好的殺菌作用,可用於皮膚病、足癬、創傷清洗、水果食物消毒等。在婦科方面多用於陰道沖洗及坐浴,可預防泌尿系統感染,治療外陰炎、前列......
2023-11-20
夏季出汗多要補鉀 10種補鉀食物要知道

夏季出汗多要補鉀 10種補鉀食物要知道

夏季出汗比較多,水分流失的同時,體內的電解質也會跟隨着流失,尤其是鉀元素。鉀是身體上必不可少的礦物質之一,能幫助擴張血管,促使鈉離子排泄,起到降血壓和保護心腦效果,因此應適當的補充鉀元素,可以從以下食物中獲取。含鉀的......
2023-10-17