在我所任職的那所大學的圖書館裏，實體印刷的新書越來越難借到。而且，據出版公司說，在購買我剛出版的那本教科書的學生中，有90%的人選擇了揹着一本4英磅重的紙質書到處跑，而不是買輕便的電子版。這兩件事傳達給我們的信息是......

早餐喝一杯咖啡不僅可以提神醒腦，而且有助於促進排便。有些習慣早上喝咖啡的人甚至發現，如果早餐不喝咖啡，就感到排便不暢。爲什麼會發生這種情況呢?美國健康生活資訊網對此解釋稱，一杯咖啡平均含咖啡因40—180毫克......

幼兒閱讀的好處及重要性我們發現早慧的孩子都有一個共同的特點，就是喜歡閱讀，古今中外，也有不少因爲兒時喜歡閱讀而最終走上成功道路的名人，例如大家衆所周知的主導全球知識產業革命的比爾·蓋茨，雖然到小學爲止，他連......

在社會和經濟發展迅速的今天，人的閱讀能力被視爲具有很高價值的能力。因爲閱讀是學習的基礎，良好的閱讀習慣與能力的擁有，能讓閱讀者厚積而博發。書是知識的海洋，有了良好的閱讀能力，人們可以輕鬆地從書中汲取無盡的知識營......

閱讀能夠激發人的想像思維，引導大腦進行更加深入細緻的思考。孕婦養成良好的閱讀習慣不僅可以讓自己思維敏捷，填補空虛的靈魂.由閱讀產生的興奮感還可以通過身體傳遞給胎兒，這對孩子的腦部發育是非常積極的刺激，同時胎兒......

閱讀是一種相對複雜的內心情感活動。閱讀的過程一般伴有興趣、情感、意志等活動。文章不是無情物，文章是某種情感信息的載體，它會給人們帶來美的享受，同時也能給人們培養道德、理智等方面的情感薰陶。對於孩子來說，書中的......

孕媽媽閱讀對寶寶有什麼好處專家回覆：孕媽媽通過閱讀書籍，可以產生敏捷的思維和豐富的聯想。醫學研究表明：母親的思維和聯想能夠產生一種神經遞質，這種神經遞質經過血液循環進入胎盤而傳遞給胎兒，然後分佈到胎兒的大腦及全......

利用搜索引擎查找信息是網民最常做的網上活動之一，美國研究人員最新研究證實，對於中老年人來說，經常進行網絡搜索能有效提高大腦的活動能力。加州大學洛杉磯分校研究人員14日發佈的研究成果顯示，進行網絡搜索會觸發大腦中......

俗話說活到老，學到老。許多老年人退休後，讀書成爲了他們唯一的樂趣。不少專家更是鼓勵老人讀書，對此有人問老人讀書有什麼好處呢？老人讀書注意事項有哪些呢？接下來爲大家一一介紹，供大家參考。老人讀書有什麼好處？1、有益交......

網球是一項大衆健身運動，老少皆宜。一個球從離拍到觸及對方場地，只需要1秒多的時間，對運動者完成判斷、協調身體各部位準確控球的要求極高。常會被一些女孩問到：女生打網球胳膊會變粗嗎？經常一隻胳膊揮拍，是不是經常打兩隻......

你是不是已經很久沒有讀紙質書了?是不是對着電腦或手機刷微博、看網頁已經成了你每日的習慣?如果是，那請你現在開始讀書吧。刊登在6月份美國《讀者文摘》上的一篇報道指出，讀書不僅讓人增長知識，還對健康大有裨益。1.預......

打網球時，要求在場地上來回的奔跑，同時還要注意球的角度，因此，可以說是一種全身的激烈運動方法。一、打網球，很鍛鍊下半身打網球看上去是用手打，實際上是用腿打，所以網球運動很鍛鍊下半身的，尤其是健美小腿，同時，打網球對塑腰很......

你們家的小寶寶拿到書，會怎麼樣？其實很多寶寶拿到書通常不是撕扯摔打就是啃咬不休，更別指望寶寶跟隨媽媽一頁頁翻讀下去了。看着寶寶那副堅持要咬文嚼字的強硬派頭，多次嘗試失敗之後，滿腔熱血的媽媽最終也就不得不鳴金收兵......

相信不少朋友都有這樣的一個體驗，在早上起牀後會感覺到口乾舌燥，這是因爲經過了一夜的新陳代謝之後身體水分缺乏的原因，早上起來多喝水可以有效的改善口渴症狀，而且對於容易便祕的朋友來說，還能達到幫助通便的功效，除了這些......

編輯推薦：夏天性生活應注意什麼？老人的長壽法則，不僅僅是清淡飲食、適量運動和早睡早起。美國護理服務公司永護進行的一項調查顯示，上網、寫博客、玩電子遊戲等時髦行爲，一樣能成爲長壽祕訣。永護公司總裁斯內林對此總結說......

如今，隨着電腦的廣泛普及，互聯網在人們的生活中也發揮着越來越大的作用，網民的結構已開始由年輕人向其他年齡段的人羣擴散，許多中老年人已成爲衝浪一族。那麼，對於身體素質、健康狀況稍弱的中老年人來說，坐在電腦屏幕前進行......

老人的長壽法則，不僅僅是清淡飲食、適量運動和早睡早起。調查顯示，上網、寫博客、玩電子遊戲等時髦行爲，一樣能成爲長壽祕訣。專家總結說：趕潮流有益身心健康。無論老人們是否利用這些科技，至少他們知道如今流行些什麼。在......

俗話說的好書中自有顏如玉，書中自有黃金屋。多讀書，讀好書，不只可以促使我們進步，還可以陶冶我們的情操。一個人多讀書的人會通過他讀的書去體驗書中所描寫的種種生活。一個從不讀書的人就只能體驗一種生活。爲什麼要多讀......

上廁所時閱讀書報好嗎如廁的時間過久，容易導致直腸靜脈曲張，引發痔瘡。健康對策是，固定排便時間，保持排便順暢，同時最好不要帶書報進廁所閱讀。......

梨是一種含水量特別豐富的水果，也是我們在平時的時候經常可以吃到的食物，不但甘甜可口，而且還可以清肺止渴，也是好多朋友喜歡吃的食物，有好多朋友在平時的時候會吃梨，而且一般我們吃水果的時候主要是在上午或是早上，早上吃梨......