大家都知道，長期穿高跟鞋的女性容易出現肌腱損傷、扁平足等問題，但是近日專家卻提出了高跟鞋的新危害：導致厭食症。很多人肯定會和小編一樣不敢置信吧。其實食慾好壞與腳有很大關係。這是因爲腳是由多塊骨頭、肌肉、肌腱......

醫生提醒愛美女性一要注意選擇舒適的高跟鞋，選擇粗跟、包跟比較安全，因爲寸半以下的粗跟高跟鞋，可減低足部因不穩定搖晃而扭傷的機會，而包着整個腳跟的設計比涼鞋形無帶設計更能保護腳跟。二要注意選擇穿着時間，每天穿着高......

高跟鞋可以讓職場美麗女性保證美麗不打折，漂亮一百分！可是高跟鞋也有健康的極限。美國Scholls博士和Temple大學足部醫學院國際交流研究的資料表明，成年人的腳病起因主要有以下幾個因素：5%是由於過度運動，11%來自走路不平衡......

女性爲追求高度、樹立自信，習慣性地穿上高跟鞋，總覺得這樣能爲自己增加不少職場魅力。但其實，在不經意之間，女性也在透支着自己的健康。腳痛、腿痛、頭痛、厭食、尿失禁……等伴隨高跟鞋席捲而來。女性穿上高......

每個女性都是愛美的，而高跟鞋是體現女性美的最好的武器了。然而對於糖尿病患者來說，由於足部比較脆弱，而在職場中還必須得穿高跟鞋，這時候對糖尿病患者來說是比較發愁的了，如何挑選一雙適合自己的高跟鞋，又不會加重糖尿病病......

美國哈佛醫學院物理治療和康復學教授凱西·克里根日前在英國醫學刊物上指出：測試顯示，穿細跟鞋時膝關節所承受的壓力指數爲26，而穿粗跟鞋時爲22。但如果粗跟鞋的穿着時間較長，對膝關節實際造成的壓力也不小。怎樣穿......

女性愛美要注意———年輕時愛穿高跟鞋老來易患上關節炎10月12日是世界關節炎日，昨日，江北區中醫院骨科醫療團隊來到江北區鵬潤社區，開展關節炎疾病防治講座，重慶晚報記者現場瞭解到，不少中年婦女稱腳趾有......

1、對足部的危害當你穿着高跟鞋站立和行走時，重量會集中在腳前掌的第1至第3塊跖骨頭處，同時，這些腳趾還受到鞋尖的擠壓，所以就會出現雞眼，跖骨之間還會形成神經瘤，從而出現頑固而反覆的疼痛症狀。如果長期穿着高跟鞋，還會引......

高跟鞋與乳房下垂似乎風馬牛不相及，然而據美國《女性健康》雜誌最新報道，脊椎彎曲容易造成乳房下垂。而造成脊椎彎曲的原因之一就是長時間穿高跟鞋。坐直身體方可保持良好姿勢。而當你總是保持低頭垂肩姿勢(比如操作電......

足部的感覺往往並不敏感，磨破襪子磨破腳的情況都是時有發生的，而且往往不宜察覺。高跟鞋對於糖尿病患者來說十分兇險，由於穿高跟鞋可導致足部受力不均，很容易磨壞腳趾或局部足部皮膚，糖尿病人的傷口並不能像普通人正常癒合......

瞧着不足1平方釐米的細高跟兒，旁人不由得替那細跟撐着的淑女擔心：她怎麼不怕崴了腳?在所有的扭傷中，最多的就是踝關節扭傷，俗稱崴腳。高跟鞋是崴腳的一大誘因，專家介紹說，這是由踝關節的生理特點決定的，人在勾着腳的時候踝關......

穿高跟鞋久站容易引起雞眼、母趾外翻，也會造成脊椎負擔。健康對策是，穿高跟鞋時應每小時坐下休息，放鬆腿部肌肉，避免太合腳的包鞋，並在鞋內加上功能鞋墊。......

現在大多數的女性喜歡穿高跟鞋，高跟鞋能給人的整體帶來氣質，高挑的身材會讓人更有信心，但是，小編在這提醒大家常穿高跟鞋小心穿出腰椎病！看到這也許大家會一頭霧水，這兩者之間有什麼關聯呢？請看下面小編爲大家細細道來。爲什......

研究指出，不要讓孩子穿太小太緊的鞋，否則有礙孩子周身的血液循環和新陳代謝，影響孩子食慾。其實，成年人如果鞋子穿得不合適，一樣會影響到食慾。如果你發現自己胃口最近不太好，最好先檢查一下自己腳上的鞋子是不是合適。年輕......

超高跟很美麗，卻爲中年婦女惹來美麗的懲罰——踝關節扭傷。建議：少穿高跟鞋、降低鞋子的高度、不妨備雙平底鞋在辦公室。今夏以來，不少醫院每天都有因爲穿高跟鞋導致踝關節扭傷的女性患者就診，被骨科醫生戲稱爲......

高跟鞋給女白領保健養生帶來的危害1、膝關節病：由於負重力線改變，使膝關節軟骨磨損加重，誘發或加重關節軟骨退變。2、拇指外翻：鞋頭太尖，擠壓着大拇指，就會造成拇指外翻。而外翻的拇指因爲一直被鞋子摩擦壓迫，發炎時會有尖刺......

1、備一雙平底鞋OL經常穿高跟鞋，重心前移，會引起足痛、關節變粗、肌肉緊張，長期坐位，也會影響腰肌。條件允許者，可在辦公室準備一雙平底鞋。2、靠墊適中當人們坐下的時候，整個力量用在胯骨上，容易腰椎不適，可以在背後放個靠墊......

自從高跟鞋問世，就一直倍受愛美女子的青睞，因爲穿上它，不由就會昂首、挺胸、收腹，盡顯女性曲線風采。女孩進入青春期，隨着生理與心理的成熟，愛美之心日趨強烈，高跟鞋開始被她們關注，許多初、高中女孩都會有自己的一兩雙高跟鞋......

常言說：樹老從根始，人老從腳起。現代醫學認爲，腳的運動，可有節奏地帶動全身骨骼肌的活動，從而輔助心臟加速血液循環。因而，腳有第二心臟之稱。腳的健康，往往離不開鞋。對於孕婦來說，腳與鞋就顯得更加重要了。從整體情況上講，婦......

據研究，80%的拇指外翻是由穿高跟鞋引起的。先是大腳趾變形，向內傾斜，之後大腳趾還會摞到第二個腳趾上。由於擠壓和鞋子間的摩擦，還會發生疼痛、紅腫、發炎甚至腳部的橫弓塌陷、平足、拇囊炎等問題。1、拇指外翻：鞋頭太尖，擠......