在對有關久坐問題的9項研究進行分析後，研究人員發現了其中存在中等程度的關聯。研究的領導者在接受採訪時表示，在當今社會中有越來越多的人出現了焦慮的症狀，這種浮躁的風氣似乎也與人們越來越長時間的靜坐相吻合。研究......

在生活中有不少的工作者每天都是坐着的，久而久之就導致了不少疾病找上門。其實久坐的危害真的非常大，那麼你知道怎麼避免久坐傷身嗎？久坐可增加患癌風險在最新的一項有關懶漢造成的影響的研究中，研究者對35名45到75歲之間......

焦慮是個體由於達不到目標或不能克服障礙的威脅，致使自尊心或自信心受挫，或使失敗感、內疚感增加，所形成的一種緊張不安帶有恐懼性的情緒狀態。一項前瞻性研究顯示，焦慮可增加發生卒中的風險，且獨立於其他危險因素。作者Ma......

研究人員對2萬9000名年齡在25到64歲間的瑞典女性數據進行了分析，這些女性在研究開始時都未患有癌症，研究數據來自爲時25年的跟蹤調查。這些對象被分爲了3個小組，從事靜態工作（例如辦公室女性）並且不參與休閒體育運動的女性......

現在的上班族們每天都離不開電腦，除了工作，還有娛樂。於是，一般成年人90%的業餘時間都是坐着的，這絕對達不到世界衛生組織建議的每週至少150分鐘中等強度體育鍛煉要求的一半。最近一項研究發現：每天坐太多的人，即使他們有做......

1、心理因素在一定程度上會影響到兒童的正常發育。心理壓力大、長時間處於焦慮狀態、很少有人關愛的兒童，體內生長激素分泌水平降低，會影響到身體長高。家長和社會應該給孩子們更多的關愛、減輕課業負擔，並保證兒童有足......

根據一項新的研究，對於男性來說，久坐會增加罹患結腸直腸腺瘤復發的可能性。結腸直腸腺瘤已知是結直腸癌的前兆。來自哥倫比亞大學梅爾曼公共衛生學院的研究人員發現，久坐和結直腸腺瘤復發的風險之間的關聯。結直腸腺瘤也......

美國威斯康星醫學院的一項研究發現：每天久坐數小時會增加冠狀動脈鈣化的風險，這也意味着心臟病發作和中風的風險會上升。研究人員通過對2031名平均年齡爲50歲的成年人進行CT心臟掃描和身體活動指標分析，他們每天坐在辦公......

你可能已經聽說過坐在太多不健康。最近的研究稱，久坐不動的生活方式會成爲肥胖、心臟病、糖尿病以及癌症的主要危險因素，不足爲奇的是，因爲這些慢性病會導致過早死亡。現在新的研究將殘疾添加到了列表中，並鮮明地描繪了一......

一項新的研究表明，久坐的老年人更可能面臨心力衰竭的威脅。南加利福尼亞州的研究員們報告說，該研究有82000人蔘與，年齡都在45至69歲之間。那些工作之外的時間仍然久坐的人，即使他們參加體育鍛煉，他們患心臟衰竭的風險仍會......

我們都知道，在電腦前久坐對脊椎和肩頸相當有害。據美國《華盛頓郵報》11月3日的報道，久坐的危害遠遠不止這些。美國科學家新近公佈的研究成果證明，久坐會增加罹患癌症的機率。這項研究成果是11月3日在美國癌症研究院年會......

一項新研究挑戰了久坐增加早期死亡的風險的觀點，原來的觀點認爲久坐也會增加健康者的死亡風險。該研究來自英國埃克塞特大學，檢查了一個長期應該健康研究中無心臟疾病的3720例男性和1412例女性。參與者們報告了他們在上......

意大利墨西拿大學醫院近期有一項，他們招募了平均年齡在68歲以上的絕經期女性，對他們的身體健康狀況展開了全方位的評估。這其中也包括了志願者的心理健康狀況。結果發現，那些焦慮程度較高的更年期女性，在10年間發生骨折的......

久坐或許並不會誘發糖尿病研究者EmmanuelStamatakis教授表示，近些年來很多人都認爲久坐同吸菸一樣危險，而且不管個體是否參加體育活動久坐對機體健康一樣具有危害性；然而目前很少有研究來調查是否久坐和個體患糖尿病風險......

美國的研究人員在對9萬多名50—79歲的女性進行了長達7年半的調查後發現，每天睡眠超過9小時的人中風危險比睡7小時的人要增加70%，睡眠時間是增大中風危險的獨立因素。專家介紹，老年人的血液黏稠度比較高，如果睡眠時間......

炎性腸病（IBD）是一組導致消化道的慢性炎症的疾病。IBD患者面臨着大量疾病相關的長期身體問題。來自多倫多大學主要作者埃斯梅·富勒湯姆遜教授在大學的一篇新聞稿中說道。焦慮障礙的額外負擔使患者的生活更加艱難......

抑鬱症會增加過早死亡的風險是研究者早已發現的現象，但一項最新研究又顯示，即便是沒有達到抑鬱症臨牀診斷標準的輕度憂慮，也會增加過早死亡的風險，這提醒人們要注意心理健康。英國愛丁堡大學等機構研究人員在新一期《英國......

一項新的研究表明，經常久坐的人—無論是在輪椅上，電視機前或在電腦前工作，患某些癌症的風險可能增加。之前的研究已經發現了久坐不動與各種健康問題之間的關聯，包括心臟病、血栓、肥胖、高血糖和胰島素抵抗、身體功......

澳大利亞迪金大學體育活動和營養研究中心一項最新研究爲久坐增加了一宗罪：久坐與焦慮風險升高具有相關性。久坐包括長時間坐車去上班、坐着打電腦或看電視等。在對有關久坐的健康影響的9項研究進行綜合分析後，研究人員......

你可能會認爲每天去健身房足以彌補躺在電視機前久坐帶來的傷害。但一項研究發現，久坐時間過長中年女性，不論做多少運動，她們出現健康問題的風險會增加。那些每天不活動超過11小時的女性，比每天不活動時間少於4個小時的女......