很多美眉都特別重視皮膚的保溼護理，可爲什麼做了那麼多的肌膚保溼工作，皮膚還是很乾燥，小編來告訴你答案，那是因爲你沒有用對。百分之八十的美眉往往會忽略一些肌膚的邊邊角角，這就使得皮膚整體看起來並不水潤。想一想你平......

到了健身房器材琳琅滿目，到底該從哪個開始做？先練什麼部位？先做胸？先做背？先做手？先做腹肌？甚至很多人到了健身房就是做臥推+二頭彎舉+練腹肌就收工回家了，都練正面肌羣......部位訓練先後順序有關係嗎？一般我們把身體分爲：胸、......

胸部出現溼疹，要怎樣保健。溼疹作爲普通的皮膚病的一種。而且溼疹的發病部位可以說是遍佈全身上下。我們今天就專門介紹一下，胸部出現溼疹的話如何保健和護理。我們也知道，胸部出現溼疹的話，會難受無比，還會危害胸部。第一......

在給予面部足夠細緻的保溼同時，你是否忽略了另外一些不該被遺忘的細節？80%女人都會忘記給這些部位保溼，它們或許不常被你想起，卻足以支撐起你從裏到外的完美肌膚。別讓它們遭遇冷落了，像寶貝臉蛋一樣給它們同樣的呵護吧！保......

上天賦予女性水一樣的溫柔，但有時卻讓她們承受了不便言說的乾澀。甜蜜時分，本願與身邊的他配合完美、極盡繾綣，卻心有餘而溼不足。一說，自從生了孩子，就出現夫妻生活時乾澀的現象，也沒有白帶了，但是月經正常。二說，平時白帶少......

1、皮膚清潔時前提面膜屬於密集、快速補水型的保養品，只有乾淨的肌膚才能更好地吸收面膜的成分，達到良好的效果。所以，敷補水面膜前，先給肌膚做個大掃除、卸妝、洗臉，必要時也可先去角質。清潔後，還要用爽膚水或保溼柔膚水......

秋天到了天氣開始逐漸轉涼，醫學人士提醒人們一定要注意胃部保暖，特別是那些身體較瘦的人。天氣轉涼後，胃部容易抽搐，引起腹瀉、噁心等症狀，尤其是那些身體比較瘦的人，胃部的保暖就更重要。因爲身體較瘦的人通常胃壁較薄，在氣......

第一，溼疹喜歡出現在手部。這是較爲常見的溼疹損害。多發於，手掌部，易浸潤增厚。且容易，因過度角化，而形成皸裂。病發期間，手指端會，反覆發生水皰，結痂，增厚等損害。當其損害，累及甲牀部時。可影響，指甲發育，致使，甲板粗糙。這是溼......

敏感部位一：胸部婦女要常用溫水清洗胸部，但要注意保護乳房。不可用力牽拉乳房及乳頭，不可用力搓揉，應以一手往上輕託乳房，另一手指腹順時針方向輕揉。孕婦可在浴後抹些橄欖油，可使乳房皮膚滋潤而有韌性。胸部保養胸部有一個......

在我們進行肌膚保溼護理的時候，是不是常常會遺忘一些部位，像是你的鼻尖，臉頰脫皮，脣部乾裂問題，你應該怎麼解決呢？面對肌膚三大幹燥死角，你注意保溼護理了嗎？1、打理脫皮鼻尖很多人都有過冬季鼻尖鼻翼脫皮的經歷，這種情況導致......

溼疹是一種病因複雜的皮膚炎症性疾病，溼疹可在身體任何部位發病，但有些部位是溼疹的好發部位，以下就是幾個易發生溼疹的部位介紹。小腿小腿是溼疹最常發病部位，小腿溼疹好發生在脛部內、外側面，分佈對稱，皮疹表現與急性或慢......

我們的肌膚只有保持水潤健康的狀態，才能更加吸引別人的目光。因此保溼護理是很重要的，但是一般我們的保溼目光總是停留在我們的臉部，而少有人注意到你的脣部，手部和腳部。其實這些地方的乾燥問題也是不容忽視呢？那麼被你遺......

保養重點1.手足第一次接觸的致勝關鍵出糗狀況：龜裂、局部暗沉、乾燥、粗紋保養方向：滋養修護、軟化去角質、、舒壓按摩因油脂分泌少、經常曝曬在外，手足保養的需求性，在溼度、溫度下降的冬天特別明顯。選擇乳油木果油、維......

1.重點部位--最讓人煩惱的嘴脣嘴脣由不同於其它皮膚組織的粘膜構成，因此更容易乾燥，嘴脣周圍的皮膚也十分脆弱，容易龜裂和產生角質。甚至於在冷風中和乾燥的天氣中缺水而產生乾澀的感覺，用唾沫溼潤嘴脣才真正是傷害嘴脣的......

腹部：是應優先選擇的部位，因爲腹部的皮下脂肪較厚，可減少注射至肌肉層的危險，捏起腹部皮膚最容易，同時又是吸收胰島素最快的部位。應在肚臍兩側旁開3～4指的距離外注射，越往身體兩側皮下層越薄，越容易扎至肌肉層。這個部位最適......

愛美的美眉們一定都知道，補水保溼是一年四季都要做的基本護膚功課。提到保溼，相信80%的女性都會首先想到面部，其實，除了面部，身體還有很多正在遭受乾燥的其它部位。比如眉心、耳後、眼角等等。那麼，女人哪些地方需要保溼呢，......

1、加強鍛鍊，做好胸部健美主要是加強胸部的肌肉鍛鍊，如適當多做些擴胸運動或俯臥撐，擴胸健美操等。胸部體操可以增進乳房下的胸肌發育，而胸肌是支託乳房的基礎，對於乳房較小的人，胸肌增大可以使乳房突起；對於過胖的人，在胸肌......

疾病的發病部位與它的發現早晚密切相關，進而影響着它的治療及預後情況的好壞。耳部溼疹的發病部位算是常常被人們忽略的疾病之一。耳部溼疹（eareczema）指發生於耳輪、外耳道、耳後皺褶部位的溼疹，常伴有瘙癢以及黃色水樣......

保溼盲區一：眉心症狀：脫皮掃盲：當你避開眼周，塗抹面霜時，千萬別忘了照顧到你的眉心和眉毛，尤其是眉心處，還可以重複多塗幾遍哦。保溼盲區二：耳後症狀：緊繃起因：其實耳後的肌膚非常敏感，試用化妝品時也大多在這個地方來測試過敏程......

1、頭暖老一輩常常會教導我們：頭是最凍不得的地方。爲什麼呢？頭是諸陽之會，人體經脈多匯聚於頭部，頭部得不到保護，就像熱水瓶沒有蓋子一樣，體內陽氣最容易散掉。因此冬天出門，戴一頂合適的帽子是很必要的。冬季氣溫偏低，選帽......