增進老年人食慾的小竅門

增進老年人食慾的小竅門

營養攝入狀況有些老年人只吃清淡素食,甚至不吃肉、雞蛋、牛奶,這種偏食習慣不符合生理對營養的需要,會使營養素失去平衡,影響食慾。據國外報道,老年人體內普遍缺乏微量元素鋅,鋅是構成味覺素和胃酶的重要成分,缺鋅的早期表現......
2023-11-26
去老年斑的小竅門--常吃薑

去老年斑的小竅門--常吃薑

中國中醫科學院的楊力教授說,生薑中含有多種活性成分,其中薑辣素有很強的對付自由基的本領,它比我們所熟知的抗衰老能手維生素E的功效還強。因此,常食生薑可及時清除人體內致衰老因子的自由基,還能去除因自由基作用而產生......
2023-11-26
砂鍋燉菜美味但常吃傷身

砂鍋燉菜美味但常吃傷身

李女士就是一個典型的例子,她現在覺得其它容器的化學物質都太多,而砂鍋返璞歸真,給人安全而健康的感覺,熱氣騰騰的使人很有食慾,因此現在家裏每頓飯都離不開一個砂鍋菜。砂鍋菜餚不宜常吃,因爲大家常用的普通砂鍋是以黏土爲......
2023-11-27
如何提高胃癌化療的患者食慾呢

如何提高胃癌化療的患者食慾呢

胃癌是一種嚴重的惡性腫瘤,在胃癌的治療過程中中,除了極少數早期胃癌的病情沒有轉移的患者,大多數患者都要進行一定的化療,這也是胃癌的治療必不可少的一種方法。但對於化療來說,化療導致了多數患者在飲食上沒有食慾。那麼......
2023-11-13
糖尿病患者便祕原因

糖尿病患者便祕原因

目前,糖尿病及其慢性併發症已經成爲一種嚴重影響人類健康的病症,嚴重併發症是致死、致殘的重要原因。在慢性病變中,自主神經病變時可出現神經性便祕,尤其是老年糖尿病患者更易發生,因此必須處理老年糖尿病患者便祕的問題。......
2023-11-21
男人胖點更可靠

男人胖點更可靠

很多網友說體重太輕,但是怎麼吃卻吃不胖的困擾,有的人還提及已經三餐正常還外掛宵夜,而且每一餐的食量也算不小,算是會吃的了,但是不知道是腸胃吸收不良,還是有其它的問題,看來不只肥胖造成困擾,肉肉長不出來,也是很苦惱的事情......
2023-11-21
蘋果醋減肥法 幫你控食慾排脂肪

蘋果醋減肥法 幫你控食慾排脂肪

蘋果醋飲料是以優質濃縮蘋果汁爲原料,發酵成蘋果酒精,然後接入醋酸菌種,用奧爾蘭法把蘋果酒精代謝爲蘋果醋,之後再把兩次發酵代謝的物質具有的脂香和蘋果汁特有的果香融合在一起,調配出1%—3%不同酸度的蘋果醋飲料。......
2023-11-19
夏季怎麼提高寶寶食慾

夏季怎麼提高寶寶食慾

夏季寶寶不吃飯怎樣提高寶寶食慾有胃口呢?又如何讓寶寶吃得香呢?中醫講藥食同源,藥補不如食補。媽媽們及家長只需要在夏季讓寶寶注意以下幾點可提高寶寶食慾吃飯香:1、多吃清熱利溼的食物夏天氣候炎熱,溼氣越來越重,儘量多......
2023-11-16
夏季哪些食物營養又補鉀?

夏季哪些食物營養又補鉀?

鉀是人體內不可缺少的常量元素,正常人體內含鉀總量約150克。主要存在於細胞內,它與細胞外的鈉協同起着維持細胞內外正常滲透壓和酸鹼平衡的作用,並能維持神經和肌肉的正常功能,特別是心肌的正常運動等作用。補鉀最安全且......
2023-11-26
老年人有哪些改善食慾方法

老年人有哪些改善食慾方法

食慾好不好和我們的健康息息相關,尤其是老人,有什麼辦法可以改善老年人食慾減退的現象呢?營養攝入狀況有些老年人只吃清淡素食,甚至不吃肉、雞蛋、牛奶,這種偏食習慣不符合生理對營養的需要,會使營養素失去平衡,影響食慾。據......
2023-11-16
要怎麼提高老人的食慾?

要怎麼提高老人的食慾?

老年人吃起食物來,總沒有年輕人那樣有滋有味。老年人的食慾降低,除了與胃腸消化功能有關外,營養攝入狀況、咀嚼功能和口腔衛生也是很重要的方面。營養攝入狀況有些老年人只吃清淡素食,甚至不吃肉、雞蛋、牛奶,這種偏食習慣......
2023-11-23
食慾反應健康狀況

食慾反應健康狀況

有些人食慾會突然下降或者突然旺盛,你是否知道也許食慾的好壞反應出了你的健康狀況呢?1。食慾不正常並有腹脹,且多在食後加重,平臥時腹脹可減輕,並伴有噁心、胃痛等症狀,這可能是患了胃下垂。2。近期內食慾旺盛,但體重下降,......
2023-11-15
躁狂症有哪些不正常的表現

躁狂症有哪些不正常的表現

人們往往一提起躁狂發作,都會認爲是哭笑無常、又打又罵、亂跑、毀物等表現。其實,躁狂症的表現不僅僅是這些行爲上的異常,通常把躁狂症的基本症狀分爲精神症狀和軀體症狀兩個方面。精神症狀主要表現爲情感高漲、思維奔逸......
2023-11-22
過熱的食用油誘發肺癌?

過熱的食用油誘發肺癌?

廚房油煙易造成肺癌據環球時報報道近日,英國一項研究報告表明,在通風系統差、燃燒效能極低的炊具上做飯,對健康造成的損害,相等於每天吸兩包煙,這種情況每年在全球導致160萬人死亡。這項報告還指出,廚房油煙可導致肺癌、肺......
2023-11-25
四種美味又養胃的蔬菜

四種美味又養胃的蔬菜

1、胡蘿蔔胡蘿蔔性味甘平,傳統中醫認爲它下氣補中,利脾膈,潤腸胃,安五臟,有健食之效。其中豐富的胡蘿蔔素可轉化成維生素A,能明目養神,增強抵抗力,防治呼吸道疾病。另外,胡蘿蔔素屬脂溶性,和肉一起燉最佳,味道也更好。2、紅薯紅......
2023-11-25
吃杏仁減肥瘦身控制食慾最有效

吃杏仁減肥瘦身控制食慾最有效

肥胖不僅在西方國家受到關注,在中國也越來越多地引起人們的關注。幾年來,科學家通過觀察發現,經常食用大杏仁和其他堅果的人不易出現超重或者體重增長的情況。一些研究表明,每週食用5次以上堅果的婦女,身體質量指數(BMI)在所......
2023-11-16
夏季哪些食品可提高你的食慾

夏季哪些食品可提高你的食慾

夏季冰水解渴但容易傷胃,雪糕涼快熱量卻不小……那麼,有沒有既營養又解暑的食物呢?當然有!以下8種食物,大家就不妨多吃。醋:在烹調中必不可少,夏季菜中放醋更是有益。夏天細菌繁殖活躍、腸道傳染病增加,此時,醋能......
2023-11-16
減肥期間要如何控制食慾

減肥期間要如何控制食慾

1)走出家門,好好享受週末。大部分胖MM週末常常呆在家裏,很容易就隨手拿起一袋零食,開始犯罪了。所以,你需要做的是,週末出去走走,或者逛逛街,好好享受週末的同時更讓自己擁有快樂的心情!如果你需要留在家裏,可千萬要讓自己忙......
2023-11-20
要如何增加患者的食慾

要如何增加患者的食慾

飲食上要想辦法增加患者的食慾,人們對於味道的感受是通過舌頭上的味蕾而產生的。味蕾是一種含有化學感受器的組織。癌症病人在化療和放療後,由於味蕾受到損傷,常會引起味覺的改變,表現爲感覺到食物的味道變苦或是味道不正......
2023-11-13
幾種小方法幫助老人增加食慾

幾種小方法幫助老人增加食慾

第一,隨着年齡增長,老人舌頭上的味蕾會逐漸退化,於是,舌頭感知食物的反應慢慢減弱。第二,老人消化功能的下降,會導致產生胃寒氣,引起食慾不振。有些時候,老人因服用了過多的祛火藥(如黃連等),也會導致沒有胃口,最怕吃生冷或油膩食......
2023-11-24