很多女性一直都認爲到了一定的年紀，肌膚開始出現老化，纔開始長斑，實際上，突然某一天你會發現年輕的嫩嫩的臉上冒出了小斑點，似乎是在光滑無暇的肌膚上留下了一絲瑕疵，人還沒有衰老，斑點卻先長出來了，這表明雖然你年紀還小，肌膚......

不要以爲膚色都是天生的，許多後天因素也可以讓你的膚色羞於見人，尤其是飲食。不健康的飲食習慣不僅影響健康，更是女性完美膚色的頭號大敵……食鹽過多的人容易造成肌膚粗糙發黑，經陽光暴曬後更是明顯。鹽吃多......

對大多數人來說，感冒雖然不是大病，卻也可以讓人難過好一陣子，所以每年秋冬交際，看到周遭愈來愈多人感冒，在計算機公司上班的袁先生，就開始發揮神農嘗百草的精神，親身試驗各種預防感冒的偏方，吃大蒜、喝綠茶……。......

子宮肌瘤是婦科疾病中十分常見的一種疾病，子宮肌瘤疾病在我國的發病率是非常高的，很多女性朋友都是在不經意中患發的此病，對於子宮肌瘤這個疾病還不是非常瞭解，要想避免患發子宮肌瘤疾病，我們需要了解一些子宮肌瘤的預防方......

怎麼才能預防淋巴水腫對於繼發性淋巴水腫來說有兩類人是易患羣體，一類是經歷過惡性腫瘤（如乳房癌，卵巢癌子宮癌，前列腺癌，腸癌膀胱癌，黑色素瘤）根治手術和放射治療的病人；另一類是經常有皮膚丹毒發作的病人。第一類病人手術後......

對於中青年女性來說，臉上長黃褐斑是司空見慣的事情。但是，這對於她們的容顏來說是個很大的影響，所以在長斑後都想方設法的祛除。專家卻說，爲了免受黃褐斑的困擾，大家可以在平時做好預防，而春天是黃褐斑的高發季節。那麼，怎麼......

在我們生活中，經常會有人出現失眠現象：有的人夜間睡眠減少、有的人則早醒、有的則睡眠倒置，白天睡眠，夜間不能入睡或經常做夢等等。那麼，失眠病人怎樣進行自我防治呢？失眠包括入睡困難：睡後1～2小時仍不能入睡;夢境連綿：睡得很......

1．消除心理因素。要對性知識有充分的瞭解，充分認識精神因素對性功能的影響。要正確對待性慾，不能看作是見不得人的事而厭惡和恐懼；不能因爲一兩次性交失敗而沮喪擔憂，缺乏信心；夫妻雙方要增加感情交流，消除不和諧因素，默契配......

梅雨季節降臨，預示着長長夏天即將到來。這可是一個考驗我們皮膚的季節，除了紫外線和高溫對於皮膚的傷害之外，一些皮膚方面的疾病也在這個時節蠢蠢欲動。要讓這個夏天過得美麗無瑕，當然要對自己的皮膚好一點，再認真一點。ST......

肺結核是通過呼吸道傳染的慢性傳染病，傳染程度決定於肺結核病人痰中結核菌的數量、病人咳嗽症狀的嚴重度和接觸的密切程度等。預防結核病的主要措施有：及早發現和治癒傳染源1名傳染源平均可傳染15名健康人，傳染主要發生......

1、將鮮胡蘿蔔闢碎擠汁，取10～30毫升，每日早晚用白大夫完臉後塗抹，待幹後，洗淨。此外，每日喝一杯胡蘿蔔汁，可美白肌膚。2、將檸檬榨汁，加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等，常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使黑......

每個人都想擁有一頭烏黑亮麗的頭髮，這也成爲了人們的共同願望，但隨着人們的生活習慣、工作形式、飲食結構等各個方面的不斷變化，脫髮的人越來越多，這個願望離患者越來越遠。那麼，如何才能夠有效預防脫髮？預防一：注意通風現實......

在如今生活中，有很多人都在爲了自己大量掉髮而出現煩惱、憂愁等一系列不良的情緒，甚至有的患者對生活都失去了信心，不知道該怎麼面對別人。其實，在平時生活中，是可以通過良好的習慣能夠有效預防脫髮的發生。下面，我們看看預......

美國檀香山某醫學中心的專家最近完成了一項令人信服的研究，證實增加體力活動可減少結腸癌發生的危險。專家們選擇了夏威夷瓦湖島上的8006男性居民作研究對象。對每一對象在工作時、家庭中或娛樂時的體力活動量進行詳細......

男性早泄不僅會導致其他疾病，也會影響夫妻感情，所以預防早泄意義重大，沐浴也可預防早泄，既不浪費時間，也可緩解疲勞，所以適當地採用冷熱水交替沐浴，或者對生殖器和腹股溝進行溫水淋浴，有助於預防和緩解早泄。冷熱水交替法的具......

印度科學家最近的研究顯示，多喝紅茶很可能有助於預防口腔癌。印度加爾各答維瓦卡南達醫學院研究人員在最近一期的《環境病理學、毒物學與腫瘤學學刊》上報告說，紅茶裏含有的茶多酚能夠阻止口腔細胞ＤＮＡ的癌變過程，有助於預防......

肝癌的高危人羣，包括慢性肝炎患者、肝硬化患者、家族中有肝癌患者的人、肝癌高發區的居民、長期嗜酒或酗酒者，特別是年齡在40~50歲之間的男性，最好每年做一兩次身體檢查，有什麼疾病可以及早發現。防止水源污染尤其是農村，......

外陰白斑通常很難治療，患者朋友在堅持接受正規治療時，也要加強對外陰白斑的保健，這樣更有助於對外陰白斑病情的控制和緩解，從而幫助患者朋友減少不必要的煩惱。1、不宜長期使用護墊，患者朋友在平時分泌物不是很多時，可以減......

怎麼樣預防膀胱癌呢？由於此病的危害比較嚴重，所以大家都要提早做好預防，北京解放軍醫院CTC生物治療中心的專家爲我們介紹了怎樣預防膀胱癌。1.養成良好的生活習慣，戒菸限酒。2.不要過多地吃鹹而辣的食物，不吃過熱、過冷、......

有很多人的口臭較重，連自己都可以聞到自己的口氣臭。但是有口臭的人，只有看到他人的反應才知道自己有口臭。那麼在自測口臭呢？自測口氣的方法：將左右兩手掌合攏並收成封閉的碗狀，包住嘴部及鼻頭處，然後向聚攏的雙掌中呼一口......