晴朗夏日，真出汗呢！可是人體即便只失去1.5%的水，情緒、能量水平和認知功能都會減弱。人的身體約60%是水。有研究顯示，即使失去1.5%的水，你的情緒、能量水平和認知功能都會減弱。1.5%是輕度脫水的臨界點。晴朗炎熱的天氣、......

大家都知道，人每天除了正常進食之外，還需要補充1200—1600毫升水分以供給機體需要。但如果生病造成了身體脫水，補水就不是單純地喝水這麼簡單。嘔吐嘔吐也是爲了排出對人體有害的物質，若此時採用藥物止吐，會使有害物......

游泳耳朵進水了怎麼辦由於水有一定的張力，進入狹窄的外耳道後形成屏障而把外耳道分成兩段，又由於水的重力作用，使水屏障與鼓膜之間產生副壓，維持着水屏障兩邊壓力的平衡，使水不易自動流出。有時外耳道內有較大的耵聹阻塞，則......

如果游泳時不慎污水入耳，專家告訴大家用以下幾種方法可以解決：1、首先應及時吹乾耳朵，將外耳向上及向外拉，使耳道伸直，以吹風機距離耳朵5－10cm之處向耳道吹，以暖風或冷風吹30秒，以保持耳道乾燥。2、爲防止細菌的滋生，最好不要......

夏季腹瀉怎麼辦？夏季人極易感染腹瀉，一般來說，多數腹瀉能自愈，有些腹瀉服用些藥物即可治癒。因此，尤其是夏季大多數人對腹瀉聽之任之，有些胖些的人對腹瀉甚至很欣喜，覺得可以藉機減肥。腹瀉畢竟是一種疾病，在一些特殊情況下，如......

成年人若不慎發生脫臼都會疼痛難忍，何況脆弱的小寶寶?然而，因爲骨骼發育尚不完全，寶寶很容易脫臼，尤其在炎熱的夏天，寶寶穿得少了，戶外活動多了，更易發生脫臼。寶寶脫臼怎麼辦?如何發現寶寶脫臼了?由於寶寶的神經系統發育還......

很多人在夏季發現自己體重沒有增長，卻胖了一圈，原來是水腫惹的禍，那麼夏季消水腫的方法有哪些？水腫程度1.嚴重水腫用手指按壓手臂內側皮膚，皮膚會凹陷進去並無法迅速彈回。一直喜歡重口味重油飲食和比較肥胖是嚴重水腫的罪......

有很多人會發現一到下午下肢會浮腫，有可能是生理原因，也有可能是病理原因。有哪些疾病會導致下肢水腫?有時沒有病也會浮腫，它可能是碰傷和脫位引起的。此外，體力負擔過重、長時間地行走或站立、坐姿不當都會引起浮腫，比如......

一、保持手清潔衛生日常要經常清潔手，但是在清潔手的時候要儘量選擇中性的洗滌劑，千萬不要用含酸，鹼或者其它其它含有腐蝕成份的洗滌劑，要保持乾淨，如果是經常在潮溼的環境中工作的話，要注意做好隔水工作，由其是主婦們在洗衣......

夏季化妝不脫妝小技巧1.妝前做好補水保溼工作2.化妝前用吸油麪紙吸除油脂3.應選擇混合使用霜狀腮紅和粉霜腮紅，搭配組合不易脫落4.選擇適合夏季使用的防水彩妝也是關鍵哦妝前要保溼，吸走油脂化底妝前首先做好肌膚的保溼......

臉部缺水的原因：1、氣候在炎熱的高溫下，我們皮膚毛細血管會加速奔騰，汗腺也會因爲高溫的刺激加速排汗，毛囊張開讓水分流失增加，炎熱的太陽下紫外線變強，皮膚的抵抗能力變弱，稍微的防護不當就會造成皮膚不能挽回的傷害。2、空......

老人拉脫水怎麼辦？拉脫水是指體內水分嚴重不足，導致身體各種功能出現問題。老年人由於身體機能下降，往往更容易出現拉脫水的情況。如果老人出現拉脫水，應該怎麼辦呢？1.補充水分拉脫水的最直接方法就是補充水分。老人可以喝......

一、手脫皮患者日常要儘量避免緊張和激動的情緒，因爲煩躁並不能真正的解決問題，而人在心理壓力過大的時候更有可能會加重脫皮的症狀，所以手脫皮的時候，要儘量保持平常的心態去對待，如果不是很嚴重的話，可適當的使用一些鎮靜......

夏季人們在迎來高溫的同時，無數的潛在脫髮患者也將迎來了一個嚴峻的脫髮考驗時期，高溫來襲，你知道秀髮也會中暑嗎？夏季毛囊容易曬傷，溫度越高、日曬時間越長越容易引發脫髮！另外強烈的紫外線直射頭部，熱輻射也會對人體頭部皮......

第1招：降低皮膚表面的溫度這是目前的美容保養品界最常使用的方式，包括化妝水、控油凝露或稱控油凝膠等製劑，或是薄荷、蘆薈、洋甘菊等成分。由於這些東西可以降低皮膚表面的溫度，而使肌膚油份得以減少分泌，也就是保養品界......

多人經常一到這個時候就會受到症狀的困擾，但是卻又找不到徹底解決治療的方法。手脫皮的症狀其實有幾種不同的類型，要進行治療需先分清楚是哪一種，再採用相應的方法進行治療，這樣治療的效果纔會好。通常常見的手脫皮有三種......

夏天天氣炎熱，很容易出現中暑現象，如果發生了中暑脫水，情況就比較嚴重了，那麼，夏天中暑脫水了怎麼辦?有哪些急救措施呢?一起來學習一下吧!1、夏天中暑脫水了怎麼辦將患者轉移到清涼處,應當迅速地把患者搬離高溫場所,最好選......

苦夏並不是一種器質性病變，它是由於氣溫高、溼度大等氣候因素，導致植物神經功能紊亂而引發的症狀，反應在胃腸上，人們就會感到食慾不振、腹脹、便祕或腹瀉或二者交替，繼而出現全身倦怠無力、心悸、出汗、失眠、多夢等，一些女......

一旦發生溺水，應分秒必爭地進行搶救，一定要注意現場搶救或者邊搶救邊轉送，千萬不要只注重送往醫院，而不進行現場急救，因而貽誤搶救的關鍵時機。搶救的方法有：1、迅速倒出積水小兒救出水面後，應立即傾倒出體內，尤其是呼吸道內......

小兒腹瀉易脫水在臨牀上不難發現，腹瀉時小兒較大人容易發生脫水、電解質和酸鹼平衡紊亂，這主要是由小兒生理特點所決定的。正常人體內，水的出入量與體液保持動態平衡，每日所需水量與熱量消耗成正比。由於小兒每日所需水量......