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有關夏季冷飲怎麼做的男士時尚精選
夏季飲品之菊花蓮子綠豆飲
材料:綠豆、菊花、蓮子心、冰糖。做法:1、將綠豆,冰糖加水煮沸;2、將煮開的綠豆水倒入裝有菊花和蓮子心的杯中,待涼後可冰鎮飲用。功效:菊花含有菊甘、氨基酸及微量維生素等成分,具有清風散熱、明目解毒等功效,同時也是解暑降......
2023-11-02
夏季怎麼吃冷飲纔不傷身體
1、適時不宜在飯前或飯後吃冷飲。飯前吃冷飲會影響食慾,導致營養缺乏。冷飲中含有牛奶等營養成分,但是,其含量遠遠比不上正常飲食。飯後立即吃冷飲,使胃酸分泌減少,消化系統免疫功能下降,導致細菌繁殖,引起腸炎等腸道疾病。2......
2023-11-02
夏季吃冷飲有什麼誤區?
時下是冷飲最盛行的時節,炎熱的天氣裏吃上一份冰涼沁心的冷飲是莫大的享受,但是冷飲也不能亂吃,不然會損害身體健康。喝冷飲最能解渴?一般人總是認爲一杯冰涼的冷飲下肚,就能暑氣全消。但是,實際上喝下冷飲後,會使得口腔、食......
2023-11-21
夏季怎麼選購冷飲
一、冷食類:包括冰棒、雪糕、冰淇淋、冰塊等。它們不僅能消曙降溫,還含有乳、蛋、糖及澱粉等營養物質,有一定的營養價值。但正是因爲這個特徵,它也容易滋生細菌,在製作和銷售過程中容易被細菌感染。冰淇淋:好的冰淇淋清涼細......
2023-11-15
夏季冷飲之番茄檸檬汁的做法
材料:番茄2個、檸檬2個、蜂蜜適量、冷開水50cc。做法:1、番茄洗淨去皮;檸檬榨汁備用;2、將去皮的番茄切成塊狀,放入攪拌機中,再加進蜂蜜,與冷開水一起攪拌;3、加上檸檬汁和冰塊即可。功效:檸檬含有豐富的維他命C,有抑制黑色素產......
2023-11-02
夏季冷飲之奶香西米露的做法
材料:雜果、西米、牛奶。做法:1、先把西米泡上20分鐘,然後下水煮。2、其實不泡直接煮也可以的,不過泡過以後煮的時間就不會太長。3、煮到大部分透明,關火,悶一會兒,濾出西米來。4、然後加熱牛奶,把西米倒進牛奶裏,最後,放進去切......
2023-11-02
夏季冷飲要怎麼吃才健康
炎炎夏日,冰爽的冷飲無疑是衆多人的解暑妙招。可是,在冷飲下肚之時,小心疾病也悄然來襲。尤其對於患有腸胃炎疾病的人而言,過食冷飲會加重病情。冷飲對胃腸道的危害有研究顯示,快速吃一大杯冰淇淋後,胃內的溫度會由37℃快速......
2023-11-01
夏季飲用冷飲有什麼危害
夏季到了,誰都難以拒絕冷飲的誘惑,冰鎮飲料、冰棒、冰淇淋等成了度夏的家常便飯。但是,冷飲的危害你又知道嗎?1、食慾下降冷飲中主要成分是水,此外,如冰激凌、雪糕等含有一些糖分及牛奶。這些營養成分較低,不能作爲主食來提......
2023-11-09
夏季冷飲之香蕉冰淇淋的做法
香蕉檸檬冰淇淋的做法原料:香蕉(成熟無黴爛)500克、檸檬果半個、白砂糖300克、奶油300克。製作方法:1、把檸檬沖洗乾淨,並用力擠壓出檸檬汁備用。2、將事先稱好的白砂糖放入約500克的水中,加熱使其充分溶解,然後進行過濾。3......
2023-11-02
夏季如何正確喝冷飲 夏季喝冷飲的注意點
夏日炎炎,很多人爲追求冰涼的刺激喝大量的冷飲和冰凍水果,其實要消暑,冷飲並不是最好的辦法,夏季養生也不提倡冷飲。實在想要喝的話要注意方法。那麼夏季如何正確喝冷飲呢?夏季喝什麼飲料好呢?接下來爲大家一一介紹,供大家參......
2023-10-20
夏季多吃冷飲好
現在的孩子們享用着越來越多的食品種類,但孩子們最喜歡的還是各種冷飲。特別是在夏天,各式各樣的冰淇淋、汽水、可樂不勝枚舉,孩子們會要這要那。而年輕的家長呢?從前小前小時候能吃到幾分錢一根的冰棒就得到滿足,現在對......
2023-11-15
女性夏季飲食 朝鮮冷麪的做法
炎炎夏日,你是不是也和我一樣感到食慾不振,吃飯沒有胃口呢?如果不想吃那些熱氣騰騰的食物,那麼就來一碗色彩豔麗清涼爽口的朝鮮冷麪吧。在夏天吃冷麪一定會讓你胃口大開,冷麪不論是在朝鮮半島還是中國大陸,都是一種很受歡迎......
2023-11-02
夏季冷飲之青瓜玉露的做法
材料:黃瓜1根、牛奶200ML、蜂蜜20ML、冰塊小半杯。做法:1、黃瓜洗淨後,切成小段,放入攪拌機中。2、倒入一些牛奶,攪打成汁。3、再倒入剩餘的牛奶,倒入蜂蜜。4、繼續攪拌勻。5、將冰塊放入杯中。6、再將打好的黃瓜汁倒入杯中......
2023-11-02
夏季飲食菜譜怎麼做
綠豆沙釀苦瓜原料:苦瓜、去皮綠豆、枸杞、蜂蜜綠豆沙釀苦瓜的做法:1.去皮綠豆洗淨,加水,像蒸米飯似的把綠豆蒸熟;2.用篩網將蒸熟的綠豆過篩,成豆蓉狀;3.加入蜂蜜,拌勻,綠豆沙就做好了;4.苦瓜洗淨,用筷子將中間的籽去除乾淨,切段備......
2023-11-04
夏季冷飲之冬瓜茶的做法
材料:冬瓜800g、紅糖100g、冰糖100g。做法:1、冬瓜洗淨,切丁(皮和籽都要保留),加入紅糖拌勻,於鍋中靜置約15分鐘。2、將冬瓜連同紅糖水和冰糖一齊入鍋中,大火煮開後轉小火,保持微沸狀態,直至糖漿變粘稠,冬瓜變成咖啡色透明狀即可......
2023-11-02
夏季冷飲之苦瓜奶飲
材料:苦瓜、冰牛奶、蜂蜜。做法:1、苦瓜用淡鹽水浸泡,洗刷乾淨表皮後,對半剖開,用一把小勺子,颳去苦瓜的瓤和白色膜。2、苦瓜切成小塊。3、苦瓜塊放入食物攪拌器,稍微加點純淨水,榨成苦瓜汁。4、取一個杯子,在杯中倒入過濾後的......
2023-11-02
夏季吃冷飲有什麼禁忌?
相關閱讀:夏天性生活應注意什麼?由於高溫的影響,人體會產生一系列生理反應,導致精神不振、食慾減退。這時,若能在膳食上合理安排,適當吃些冷飲,不僅能消暑解渴,還可幫助消化,使人體的營養保持平衡,有益於健康。然而,有的人在吃冷......
2023-11-21
夏季什麼人應少吃冷飲
冷飲具有祛暑降溫、消煩解渴、清火除躁的作用。因此,在烈日炎炎的盛夏,人人都喜歡吃冷飲,但並不是每個人都適宜吃冷飲的。嬰幼兒因胃腸道發育尚不健全,對冷飲的刺激極爲敏感,會引起腹瀉、腹痛、咽痛、咳嗽等症,還會誘發扁桃......
2023-11-15
夏季怎麼挑選解暑冷飲
1、儘量挑選無糖飲料專家建議,可以先從半糖開始,讓舌頭逐步適應低甜度的味道。2、也要從少冰、去冰開始當你把一杯冰涼的含糖飲料放在室溫下一陣子再喝,它就會變得比較甜。因爲冰會壓抑味覺對甜味的敏感度。3、選小一點......
2023-11-02
夏季冷飲之櫻花雨的做法
主料:草莓汁36毫升、鮮牛奶180毫升、草莓冰激凌30克、紅石榴汁6毫升、糖水12毫升、冰塊120克、檸檬1片。做法:1、在調酒壺中依次加入草莓汁、鮮牛奶、草莓冰激凌、紅石榴汁、糖水,再加入冰塊,加蓋後充分搖勻,倒入杯中。2、......
2023-11-02
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