1、檸檬主要美白成分：維他命C。說起美白水果，檸檬當然是排第一個。檸檬是水果中的美容佳品，因含有豐富的維他命C和鈣質而作爲化妝品和護膚品的原料。用檸檬美白，既可以內服也可外用。其主要的美容功效有：增白潔膚、去除色......

溼邪在夏季裏尤盛，不但讓我們體重增加，很多苦夏的症狀如口粘口渴、精力不濟等等也都與溼邪過旺有關。想要輕身消夏，關鍵是祛溼排水。方法一：少鹽，幫助腎排水吃太多鹽必導致更多的水攝入，很多口重的人都不苗條。許多科普文章......

所謂一白遮百醜，特別是對於廣大的女性而言，美白更是一生不變的護膚主題曲，炎炎夏季，嬌嫩的皮膚更容易被曬黑，那麼夏季要如何做好美白這一功課呢？多喝檸檬水夏季多喝檸檬水有助於排毒減肥，而且更爲重要的是檸檬中含有豐富的維......

夏季鮮甜可口、色澤誘人的水果，由內而外散發動人魅力，令人垂涎欲滴。水果除了好吃，對健康又有益處之外，其實也具有多種天然的美白護膚功效。一、木瓜木瓜具有美白、豐胸等美容功效，即可以生吃，也可以熟食，鮮木瓜燉湯或者加蜂......

1、菠蘿菠蘿則是拯救這一些的天使，菠蘿中的菠蘿酵素是天然的分解蛋白質高手，還能溶解血管中的纖維蛋白及血栓，真正讓身體做到由內而外的調節。也就是說食用菠蘿不僅可以清潔腸道、美白調節膚色，還有很強的分解油膩，減肥的......

夏天來了，MM們最怕毒辣的太陽把自己曬黑，辛辛苦苦的美白工作就付之一炬了，所以防曬工作很重要，當然，夏季護膚除了要做好防曬工作，日常的護理很重要，可以多吃些美白護膚色水果，下面就爲大家夏季美白護膚必吃7大水果。1、柚子柚......

不知不覺夏天來了，我們也都換上了清涼的夏裝。在這個露腿露臂的季節，白皙已然成爲最美的風景線。於是追求美白是每個女孩迫不及待的事情，誰都想成爲男生眼中的白富美！但是如何美白也是大夥所煩惱的。下面小編傳授6個美白......

臉和脖子都曬黑，臉上用珍珠粉變白了很多，我皮膚很白，可是就是後腦勺脖子那兒皮膚很黑，估計是夏天太陽曬黑的，令人鬱悶的是，其他的皮膚曬黑了一個冬天都能還原本色，但就是脖子那兒捂不白，夏天看到多囧啊~~脖子黑怎麼辦？1、清潔......

櫻桃新鮮櫻桃含糖、蛋白質、β胡蘿蔔素、鐵等豐富的營養。鐵質可以讓人氣色紅潤，而β胡蘿蔔素及維生素C可都是美白肌膚一定要多補充的，多吃櫻桃可以讓肌膚真正細膩、有彈性哦！荔枝荔枝含有糖、蛋白質、果膠、維......

水果是營養的，也是健康的，所以說一些朋友就原意多吃一些水果，這樣就感覺自己非常健康了，這其實是一種誤區，其實水果也不是多多益善的，很多水果不宜多吃，多吃不但不會有太好的效果，反而會有不好的情況發生，所以說，水果雖好，也不要......

1、美白要趁早雖然夏季美白是很多人都很關心的問題，但千萬不要等到夏天真的來臨了，纔開始着手進行所謂的夏季美白工作。想要獲得最佳的夏季美白效果，建議大家一定要從現在開始着手，美白一定要趁早，這可是十分重要的一個夏......

炎炎夏日，護膚至爲重要。從清潔、調理、爽膚、滋潤到防護，每一步都需要美白。才能使肌膚由內而外滋潤美白。中醫認爲，人必先從食物方面着手，調理好身體，排出毒素。去清皮膚的黃氣黑氣，便能有健康美白滋潤的膚色。一起來了解......

夏季是陽光明媚的季節，同時也是我們追求美白肌膚的時候。隨着陽光的照射，我們的皮膚容易被曬黑或出現色斑，因此，夏季美白成爲了很多人關注的話題。在這篇文章中，我們將爲您介紹夏季美白的護膚技巧與有效方法，讓您在炎炎夏日......

下面五種美白水果你吃過了嗎？1、沙棘沙棘素有維生素C之王的美稱，每100克沙棘果汁中，維生素C含量高達825-1100毫克，其含量是是獼猴桃的2-3倍。另外，沙棘中還含有多種維生素、脂肪酸、微量元素、亞油素、沙棘黃酮、超氧化物......

編輯推薦：不容錯過的純天然美白方法1、蘋果――常食蘋果可淡化面部斑點及黃褐斑蘋果營養豐富，是一種廣泛使用的自然美容問吧品，被很多愛美人士奉爲美容問吧聖品。蘋果中含有0.3%的蛋白質，0.4%的贅肉，0.9%的粗纖維和各種礦......

夏季臉上的色斑比其他季節都明顯，所幸的是，有各類水果大上市，很多水果含有豐富的維生素和可美容的成份，多吃這些祛斑水果對美容祛斑有很好的幫助。下面就介紹多吃什麼水果對斑女郎好。菠蘿菠蘿豐富的維他命能淡化面部色斑......

一、木瓜木瓜具有美白、豐胸等美容功效，即可以生吃，也可以熟食，鮮木瓜燉湯或者加蜂蜜蒸木瓜都是不錯的選擇。二、奇異果奇異果含有豐富的維生素，果膠、果酸等可以給皮膚補充養分、預防黑斑，是皮膚更加的美白細膩;另外，奇異......

1、草莓能滋潤保溼、美白護膚草莓是女孩子們都不能抗拒的誘惑，草莓含多種果酸、維他命及礦物質等，不僅可以增強皮膚彈性，還有美白護膚和滋潤保溼的功能。經常使用草莓美容護膚，是可以使皮膚清新、平滑、避免色素沉着。草......

下面五種美白水果你吃過了嗎？1、沙棘沙棘素有維生素C之王的美稱，每100克沙棘果汁中，維生素C含量高達825-1100毫克，其含量是是獼猴桃的2-3倍。另外，沙棘中還含有多種維生素、脂肪酸、微量元素、亞油素、沙棘黃酮、超氧化物......

1、沙棘沙棘素有維生素C之王的美稱，每100克沙棘果汁中，維生素C含量高達825-1100毫克，其含量是是獼猴桃的2-3倍。另外，沙棘中還含有多種維生素、脂肪酸、微量元素、亞油素、沙棘黃酮、超氧化物等活性物質和人體所需的各種......