吸菸貌似成了男人的一種標誌，但是伴隨着社會的發展，人們對養生保健的越來越重視，人們也開始有所收斂，但是卻又很難放下，那怎麼辦呢？我們只知道吸菸對肺不好，其實吸菸對消化系統及髒髒也有很大的影響。下面小編就爲大家介紹十......

吸菸對肝臟的傷害還是非常大的，如果菸民們實在受不了煙的誘惑，那麼也應該從飲食上注意，儘可能降低吸菸對人體的危害。抽菸的人吃什麼好:1、多吃些富含維生素B2的食物抽菸的人吃什麼好抽菸過程中不僅會損失大量維生素C，同......

喝茶男士都知道吸菸有害健康，但是很多男士還是很難戒菸。那麼，在這樣的情況下，男士們可以通過一些日常食物，儘量降低抽菸所帶來的危害，讓自己的身體更健康!木耳黑木耳被譽爲素中之葷，木耳中的膠質可把殘留在人體消化系統內......

這5個時間抽菸危害最大1.餐後不要抽菸人在吃飯後，消化系統進入全面消化與吸收狀態，這個時候胃腸蠕動頻繁，血液循環加快，全身毛孔張開，並且排放一些多餘的熱能與加快組織細胞生物呼吸。假如這時抽菸，煙霧中的有害物質會被肺......

女性抽菸有哪些危害1、容顏衰老經常抽菸的女人們，更容易長皺紋，一般來說兩隻眼睛的眼角，口角處和上下脣部，皺紋長得多，非常明顯。而且皮膚沒有光澤，非常灰暗。2、影響分泌乳汁有些女人煙癮很大，不僅懷孕的時候還堅持抽菸，而且......

大家有沒有仔細的看過煙盒呢，每個煙盒上都已經標明瞭吸菸有害健康，但是許多抽菸的男性好像沒看見一樣！抽菸最傷害的就是人體的肺了，除了肺之外抽菸還有哪些危害呢，不知道的男性朋友們快和小編一起了解一下吧！一、吸菸導致血......

大家都知道吸菸不好，可是不少的男性朋友還是很愛吸菸。那麼，在吸菸的情況下，我們也要儘量讓自己的身體健康。健康飲食專家指出，我們平時可以吃一些食物來降低吸菸給我們帶來的危害。那麼，吸菸男人吃什麼食物好？1、葡萄葡萄......

新版《公共場所衛生管理條例實施細則》近日由衛生部印發,將於2011年5月1日起實施。《細則》規定,室內公共場所禁止吸菸。細則有兩點吸引人眼球,一是明確了公共場所監督執法主體是衛生行政部門,並規定了衛生監督機構承......

快節奏的都市生活，迫使上班族們選擇快餐以迅速解決自己的溫飽問題。如果不能拒絕垃圾食品，那麼我們就要想一個好方法將危害降到最低。如何將吃快餐的危害降低1、研究你的選擇由於公衆對健康越來越重視，政府將來可能會以......

激光美容近年來發展迅速，其療效也比傳統的皮膚磨削術、冷凍、化學剝脫效果好。激光美容準確度高，對病變周圍組織損傷小，尤其在治療雀斑、色素痣、去除紅血絲、瘢痕治療、除皺、脫毛等方面效果明顯。儘管激光美容用途廣泛......

抽菸的危害衆所周知,但是確實有些人戒了又戒就是甩不掉,那該怎麼辦?這個問題只能靠自己解決!以下介紹一個研究結果:喝茶可以減少吸菸對人體的危害,詳看下文.科學研究表明，飲茶可減輕吸菸的危害，因爲茶葉中的茶多酚、維......

相對於一些年輕人大手大腳地浪費糧食，多數老年人會表現出另一種極端，就是剩菜剩飯熱了好幾遍，放了好幾天也捨不得扔，但是剩飯剩菜對人體（特別是老年人）真的好嗎？據調查在醫院門診，由於吃剩菜剩飯而導致胃腸道疾病發作的老年人......

不知道你身邊有沒有這樣的吸菸朋友，嘴上是喊着戒菸，但是卻始終沒有戒掉。這些人都知道吸菸的危害，也有戒菸的念頭，只是行動力比較弱，或者戒菸的時候實在難受最後還是放棄了。對於這些煙友，既然戒不掉煙癮，那有沒有什麼方法或......

經期能洗頭嗎？經期洗頭有什麼危害？關於經期洗頭的問題，在西醫方面認爲這種說法缺乏醫學根據，而我國的中醫卻認爲，頭部是六陽之首，女性的子宮是任脈的起點，在經期期間，女性的身體血液循環會變差，在經期洗頭會使得身體的血液集中......

常吸菸的人該如何降低傷害對於很多老菸民而言，戒菸談何容易。很多長期吸菸的人都難以把煙戒掉。在這裏，專家推薦各位吸菸者多吃以下這些食物，能減低吸菸對身體的傷害，幫助排出吸菸積存在體內毒素。1、多吃降膽固醇食物因......

>>推薦閱讀：春節喝啤酒有益健康這酒啊，看起來像水，喝到嘴裏辣嘴，喝到肚裏鬧鬼，走起路來絆腿，半夜起來找水，早上醒來後悔！這是過量飲酒最真實的寫照。然而，當飲酒不可避免，人們如何把酒精對身體的危害降到最低呢？飲酒前需要做兩方......

在炎炎夏日，喝啤酒擼串成了不少人宵夜的第一選擇。雖然很多人都知道多吃燒烤對身體有害無益，但很多時候卻往往抵受不住美味的誘惑。但真的忍不住想偶爾吃一頓燒烤時，怎樣才能儘可能降低它對身體的危害了？下面小編就教大家......

­爲了讓大家能瞭解這方面的知識，下面我們就關於防止吸脂手術的危害做詳細的介紹。專家介紹，有些求美者口中的吸脂手術的危害，主要是針對個體的，也就是說，如果吸脂手術前各項的檢查工作到位，醫生技術過關、醫療設備先進，......

現在人們接受的各種輻射太多了，太陽的紫外線，醫院的x光、B超，核磁共振、CT等，這些都帶有一定的輻射，再加上家用電器的普及，人們在更多的接受輻射，手機和電腦自不必說，每個人都要用，還有微波爐、電磁爐等，就連每天看的電視機都有......

如果你無法徹底地戒菸，如果你不可避免地要吸到二手菸，你至少可以通過飲食來將煙對身體的危害降至最低。煙毒1：防癌的硒元素含量下降對策：食用含硒豐富的食物研究表明，吸菸會導致人體血液中的硒元素含量偏低，而硒是防癌所不......