近年來由於人們的物質生活越來越好，導致了越來越多的人被肥胖的問題所困擾，一旦過於肥胖就容易對身體健康造成損害。那麼有什麼比較好的預防肥胖方法呢？下面給大家介紹拒絕肥胖症的幾種生活方法，供大家參考。提高健康認識......

女性在妊娠過程中體重應增加11-12公斤，其中包括2-4公斤體脂肪。這是身體本能地儲備能量物質，以預備分娩時的辛苦，也預備分娩後立即泌乳。如果妊娠過程中體重增加過多，不僅自己發生肥胖，而且可能造成胎兒肥胖的後果。據研究......

人體直腸末端粘膜下和肛管皮膚下靜脈叢發生擴張和屈曲所形成的柔軟靜脈團，稱爲痔，又名痔瘡、痔核、痔病、痔疾等。醫學所指痔瘡包括內痔、外痔、混合痔。下面就介紹一下如何避免痔瘡復發痔瘡發病原因頗多，久坐、久站、勞......

現在的孩子大多都是獨生子女，父母對孩子百般呵護。只要孩子一哭就給他提供吃的，會使其無法區別飢餓與難過，長大後容易因情緒問題而食量大增，導致肥胖。如果想讓孩子遠離肥胖，就必須讓他明白飢餓感。當然減慢進食速度也是控......

我們都知道不育症是導致家庭無法要孩子的常見原因，但是並不是所有的不育症都是無法預防的，那麼有什麼比較好的方法能預防不育症呢？瞭解基礎的性知識爲了避免男性不育的發生，要了解一定的性知識，以及男性生理特徵和保健知識......

1、遺傳因素造成的肥胖。一般父母肥胖者，或其家族中有肥胖史的，其子女肥胖的可能性就很大。這類肥胖人，很難採取其他人爲措施如運動、節食等方法消除肥胖，只能在減肥後與自己減肥前相比，相對來說體重輕一些。2、飲食結構不......

生活中肥胖的人羣非常的多，不管走到哪裏都能看到肥胖的人。據悉目前肥胖的人羣正在急速的上漲，已經成爲全世界威脅最大的疾病。肥胖是極爲可怕的，它不但會導致高血壓冠心病還有糖尿病等等多種疾病的發生，因此預防肥胖是最......

每個人都有每個人獨有的飲食習慣，但如果是好的飲食習慣會讓你受益終身；但如果是不科學的飲食習慣，則會讓你備受痛苦。比如一些人，在吃飯的時候總喜歡吃撐，對於有這樣習慣的人來說，飢餓感對於他們來說已不再是實際需要的準確......

我國是乳腺癌的高發區，專家發現，每天戴胸罩12小時以上的婦女比短時間或者根本不戴胸罩的婦女患乳腺癌的可能性高出21倍，每年正以3.5%的增長率急劇上升，因此乳腺癌被稱爲紅顏殺手。戴的時間超過12小時者，乳腺癌的誘發率就可......

首先，我們必須瞭解影響產程有哪些因素。子宮收縮子宮收縮強度越好，生產進程就會越快，而收縮強度又是受準媽媽的年齡、肌肉張力和彈性、胎兒體重等多方面條件制約的。骨盆大小按照我們通常的觀念，骨盆越大順產的機會就越大......

女性會急於要尋回產前的身材，要減肥也是一件很困難的事，更何況要花很多的時間去照顧BB。所以當媽媽很辛苦，有時會忘記照顧自己，所以會導致許多不健康習慣形成，而且很難實行減肥計劃。但其實很多的肥胖陷阱都可以避免的：陷阱......

失眠的原因有很多，氣候、溫度、環境、壓力等都有可能導致失眠，只要稍不注意就會被失眠纏上，這讓很多人感到煩惱。那麼如何順利避免失眠呢？相關專家表示，避免失眠需要從生活小事做起，以下就是對這個問題的詳細介紹。想要擁有......

唐代著名醫學家孫思邈說恣意情慾，則命同朝霞也。據現代研究認爲，性生活過度，會導致內分泌失調，免疫防禦功能減退，對各種疾病抵抗力減弱，致使代謝功能反常，易引起各種疾病，腫瘤發病率增高。所以，古人說淫聲美色，破骨之斧鋸也。在......

很多女性因減肥不當，突然爆瘦，使得皮下脂肪劇減，導致原來高度擴張的皮膚髮生皺縮，從而出現所謂的肥胖紋。或者是因爲生活不規律、缺乏睡眠等打亂身體的新陳代謝，影響血液循環，從而產生肥胖紋。可肥胖紋真的嚴重影響美觀，就算......

孕育健康的下一代是許多女性最幸福的事情，但是如果患上了不孕症，就容易造成這一希望破滅。那麼有什麼比較好的方法能預防女性患上不孕症呢？下面給大家介紹能避免女性患上不孕症的方法，供大家參考。預防女性不孕的方法1、......

不幸得了腫瘤，經過手術、化療、放療……一連串的艱辛治療後，不少患者以爲自己的病已經治癒了。但實際上，腫瘤患者治療結束出院後的1～3年內正是復發、轉移的高危期，90%的患者都是在這個階段發生的轉移、復發，導......

春節期間，每家每戶都準備了各種各樣的美食，就像蓄積了一整年要餵飽寵物似的。面對這麼多的美食，很少有人能把持住自己的嘴巴。如果你能管好自己的嘴巴不吃宵夜不吃零食那我就服了你了，如果是平時還好，春節期間能做到這樣，我......

妊娠梅毒不但能給孕婦健康帶來影響，更能影響胎兒發育，導致流產、早產、死胎。即使妊娠能維持到分娩，所生嬰兒患先天性梅毒的機率也很高。有些胎兒雖然發育正常，但在通過產道時，仍有可能與生殖器病損接觸而感染。有資料顯示......

喝酸梅湯會長胖嗎？大家都知道，在酸梅湯製作過程當中是少不了要加糖的，看是否會變胖的因素在於糖放的量，長時間喝糖分高的酸梅湯，不變胖纔怪呢？希望大家好好的瞭解下以下內容。喝酸梅湯長胖嗎喝酸梅湯會胖嗎？冰糖或白砂糖製作......

減肥，減肥是現在很多人的目標。而跑步減肥是一個健康的選擇。但是跑步減肥有些人怕小腿會變粗。那麼跑步減肥怎麼才能避免小腿變粗。跑步作爲最有效、最簡單的健身項目很受推崇，可是還有不少朋友存在着疑問：跑步會不會讓......