上樓健身 下樓傷身

上樓健身 下樓傷身

據專家介紹,爬樓梯上樓相當於做有氧運動,可以鍛鍊心肺功能,同時還能夠鍛鍊腿部肌肉羣,能起到一定的鍛鍊功效。但下樓梯時,膝關節、踝關節要承受整個身體的重量,不斷重複這個動作,會人爲加大這些關節的活動量,受壓的強度會急劇......
2023-11-25
和女友不敢發火跑下樓揍空氣 如此可愛的男友真是少見

和女友不敢發火跑下樓揍空氣 如此可愛的男友真是少見

不管是情侶還是夫妻,在生活中難免會有一些摩擦,這些都是很正常的事情。很多時候有的人一生氣,就會收不住自己的情緒,這時很有可能就會變成打架現場了。最近,來自黑龍江的一對情侶火了,因爲女朋友生氣了,而男子卻怎麼哄也哄不......
2022-06-20
膝蓋外側下樓疼怎麼辦呢

膝蓋外側下樓疼怎麼辦呢

經常鍛鍊的人們也會感覺到有時候身體不是特別舒服,人的身體正常能夠承受的體育能力範圍內還是沒有太大問題的。可是一旦超出了,負荷了,也會產生很多的問題,比如有的人就會有膝蓋疼的感覺,那麼膝蓋外側下樓疼怎麼辦呢?這個問......
2021-05-06
上下樓膝蓋痛的預防與治療

上下樓膝蓋痛的預防與治療

很多中老年朋友在上下樓梯時會感到膝蓋疼痛,這種現象臨牀上一般稱爲髕股關節紊亂。所謂髕股關節是指膝蓋骨(醫學稱髕骨)和大腿骨(醫學稱股骨)之間的關節,當人們上下樓梯時,膝關節會做出較大角度的屈伸動作,這時膝蓋骨會在......
2023-11-08
女大學生裸體墜樓身亡 疑是舍友因愛生恨將她推下樓

女大學生裸體墜樓身亡 疑是舍友因愛生恨將她推下樓

近日,齊魯師範學院高新校區一女生疑不堪舍友欺凌,跳樓自殺。濟南市公安局官方微博就這起事件進行了通報,根據通報,該女生宿舍內無打鬥痕跡,死者主要損傷符合摔跌損傷特徵。民警曾提到孩子的室友承認有排斥孩子的行爲,但警方......
2022-04-19
下樓時膝蓋疼痛怎麼治

下樓時膝蓋疼痛怎麼治

膝蓋是承受壓力大的關節,它所處的結構很穩定,也特別的靈活。膝蓋疼痛有時候會發生,特別是在老年人身上,常常出現下樓的時候膝蓋疼,引起的原因有很多,比如膝關節有骨質增生,增生會壓迫神經,導致疼痛。病情加重的時候,還會出現腫......
2021-05-06
上下樓膝蓋疼痛怎麼緩解

上下樓膝蓋疼痛怎麼緩解

膝蓋疼痛多是因爲本身就存在一些關節問題,或者就是因爲外傷導致的。膝蓋疼痛日常一定要格外注意保護膝蓋以及膝蓋的保暖,如果有運動最好要戴護具,既能保暖也能保護關節,將傷害降至最低,畢竟關節問題是會相互影響的。下面,我......
2021-05-06
男子接到挪車電話後下樓 發現車上有多條劃痕

男子接到挪車電話後下樓 發現車上有多條劃痕

(原標題:城南男子接挪車電話後下樓結果車上已有多條劃痕)接到挪車電話後,董先生趕緊下樓,10分鐘後趕到,發現對方車和人都沒影了,自家車引擎蓋上多了多條劃痕。董先生家住城南雙橋國際社區,小區停車位緊張,不少業主晚上在小區門......
2022-04-29
胡歌北京豪宅曝光 神祕女子上門獲老胡下樓可門

胡歌北京豪宅曝光 神祕女子上門獲老胡下樓可門

有媒體拍到胡歌[微博]從上海飛回北京後,拎着行李獨自一人回到了自己在萬科旗下某公寓樓盤的住宅,據悉該樓盤每平米均價在11萬以上,堪稱豪宅。許是很久沒回來了,胡歌在公寓門口多次輸入密碼未果,等了一會兒一位疑似保姆的女......
2022-04-28
奶奶下樓收被子 4歲女孩午睡後從13樓墜亡(圖)

奶奶下樓收被子 4歲女孩午睡後從13樓墜亡(圖)

原標題:悲劇!奶奶下樓收被子4歲女孩午睡後不幸從13樓墜亡真是悲劇!昨天(23日)下午,在鎮江新區姚橋鎮發生一幕人間慘劇,一名虛四歲的小女孩,午睡睡醒後,竟從窗戶中不幸墜亡!事發小區。23日下午3時許,鎮江新區姚橋派出所接到報警,稱......
2022-05-18
痛心!爸爸下樓買包煙 6歲兒子從18樓家裏墜落身亡

痛心!爸爸下樓買包煙 6歲兒子從18樓家裏墜落身亡

(原標題:痛心!爸爸下樓買包煙,6歲兒子從18樓家裏墜落身亡,事發南寧一小區)昨天晚上8點因爲大人的一個疏忽南寧市銀海大道瑞和家園小區發生了一起令人心痛的孩子墜樓事故父親黃先生因爲下樓買一包煙父子倆就陰陽相隔了黃先生......
2022-05-20
重慶24層高樓無電梯 老人不下樓年輕人爬斷腿 容易讓人迷路是怎麼回事?

重慶24層高樓無電梯 老人不下樓年輕人爬斷腿 容易讓人迷路是怎麼回事?

重慶24層高樓無電梯,現代社會高樓大廈林立,而電梯也成爲不少高樓住戶最必不可少的出行工具。一般的樓房超過7層就會配備電梯,但最近重慶的一座24層樓卻因爲不配電梯走紅網絡,不少網友紛紛表示,光想想都覺得腿要斷了……近......
2022-04-26
撐傘從11樓跳下 小女孩天真認爲撐開傘就能飛下樓結果悲劇

撐傘從11樓跳下 小女孩天真認爲撐開傘就能飛下樓結果悲劇

小孩子還是讓他們少看電視,他們會模仿電視上的一些危險動作,最終釀成悲劇就後悔莫及。近日,有一小女孩撐傘從11樓跳下了,天真地認爲撐開傘就能飛下樓,而且還能輕輕鬆鬆飛下去,結果釀成悲劇了。撐傘從11樓跳下撐傘從11樓跳下......
2022-04-27
小孩下樓扔垃圾被車撞倒碾壓 鄰居穿着睡衣搭救

小孩下樓扔垃圾被車撞倒碾壓 鄰居穿着睡衣搭救

原標題:小孩下樓扔垃圾被車撞倒碾壓鄰居穿着睡衣搭救擡車救人女童被壓車輪下鄰居穿着睡衣搭救小區車禍發生後,衆多鄰居及熱心人士出手擡車救人。(監控視頻)4月25日上午,成都金牛區清風路一小區,5歲的女童洋洋(化名)在自家樓下......
2022-05-05
老人用繩吊7歲孫子下樓救貓 操作方法十分危險切勿模仿

老人用繩吊7歲孫子下樓救貓 操作方法十分危險切勿模仿

在現實生活中,你永遠不知道明天和意外哪個先來,因爲意外隨時都有可能會發生。現在大多數孩子都是由老人帶着,這樣年輕人也能出去多掙點錢。最近在四川蓬安發生了一件這樣的事情,一名男童被繩子綁住懸在半空救貓,這一幕讓很......
2022-06-17
鄧佳鑫下樓是真的嗎

鄧佳鑫下樓是真的嗎

1、鄧佳鑫並沒有下樓,他只是不在TF家族三代練習生裏面了。2、在和TF家族三代練習生有關的物料中已經沒有鄧佳鑫的身影了,而且TF家族高會的成員公式照中也只剩下了11人,鄧佳鑫的照片被P掉了。3、鄧佳鑫是TF家族純血養成系......
2022-07-06
多輪密集調控下樓市退火現在是出手買房的時機嗎 引發業內外關注

多輪密集調控下樓市退火現在是出手買房的時機嗎 引發業內外關注

多輪密集調控下樓市退火現在是出手買房的時機嗎經過多輪密集調控下樓市退火,現在是出手買房的時機嗎?史上最嚴調控已經超過一年了,現在房價開始降溫了,今年到底是否適合買房。從去年的9.30到今年的3.17,超過一年的史上最嚴......
2022-05-22
遺體半夜用繩吊下樓 只因嫌棄“不吉利”現場畫面喪盡天良

遺體半夜用繩吊下樓 只因嫌棄“不吉利”現場畫面喪盡天良

遺體半夜用繩吊下樓,只因嫌棄“不吉利”現場畫面喪盡天良。家裏的老人去世了,有家人的,通常都會大辦喪事爲老人送行最後一程;沒有家人的,也有相關機構來妥善辦理身後事。但是你見過把老人的遺體,半夜用繩子吊下樓的嗎?你一定......
2022-05-21
6歲留守女童墜亡 祖母下樓爲其買橘子回來痛哭不止

6歲留守女童墜亡 祖母下樓爲其買橘子回來痛哭不止

1月30日下午,江蘇蘇州一名6歲的留守女童突然想食橘子,於是央求祖母外出購買。沒想到祖母離家後,獨留家中的她開始掛念祖母,期間疑用凳子爬上窗臺探身張望,不慎失足,從13樓墮地,送院搶救後身亡。祖母聞噩耗後悲痛不已,在手術室......
2022-05-07
爬樓梯健身 下樓對身體不利

爬樓梯健身 下樓對身體不利

據專家介紹,爬樓梯上樓相當於做有氧運動,可以鍛鍊心肺功能,同時還能夠鍛鍊腿部肌肉羣,能起到一定的鍛鍊功效。但下樓梯時,膝關節、踝關節要承受整個身體的重量,不斷重複這個動作,會人爲加大這些關節的活動量,受壓的強度會急劇......
2023-11-11