1.加強鍛鍊，防止骨質疏鬆。因爲全身或局部活動太少可致廢用性骨質疏鬆，所以一些常坐辦公室的人，一定要加強室外體育鍛煉，如跑步、散步、打球等。2.防止老年性骨質疏鬆。絕經期婦女及老年男性，退休後要加強活動，不要每天待在......

真相：骨質疏鬆症向來被醫學界認爲是對女性影響較大的疾病，但這種疾病一樣沒有放過男性。雖然男性發生骨質疏鬆的比例比女性低，出現骨質疏鬆的年齡也比女性晚，但由於男性生活壓力較大，不良習性多，繼發性骨質疏鬆發病率甚至高......

骨質疏鬆本質是陰陽氣血俱虛，主要爲腎虛，還與肝虛、脾虛、血瘀等有關。治療以補腎填精爲主，輔以健脾養血、活血化瘀、祛風除溼、強筋壯骨等，採用壯骨強筋方治療可取得較好療效。壯骨強筋方具體藥物組成：淫羊藿、黃精、熟地......

骨質疏鬆症進食大量的糖類，在人體代謝過程中會產生大量中間產物丙酮酸、乳酸等，使機體呈酸中毒狀態。爲維持人體酸鹼平衡，體內的鹼性物質鈣、鎂、鈉就要參加中和作用。體內鈣的不足使肌肉硬化和張力減弱，調節血壓的機制紊......

骨質疏鬆導致脆性骨折，老年患者即使外力輕微，比如咳嗽幾聲，或者彎腰端水都可能發生骨折。骨質疏鬆要如何進行防治呢?預防：多曬太陽多活動防摔倒骨質疏鬆症關鍵在於預防。徐展望介紹說，年齡、疾病、藥物等都是致病因素，還有......

生活中，骨質疏鬆已經在影響着多少患者的正常生活。大家都有必要多瞭解下骨質疏鬆的相關知識。下面，就讓專家們來爲大家介紹下骨質疏鬆藥物治療，希望能夠幫助大家更多更好地瞭解骨質疏鬆藥物治療。（1）降鈣素的應用骨質疏鬆......

骨質疏鬆症已不再是中老年人的專利，根據多項調查顯示，越來越多的年輕人骨質健康已亮起紅燈。現在，讓我們來看看中醫是怎樣治療骨質疏鬆症的，中醫藥在防治骨質疏鬆症方面具有優勢嗎?中醫把骨質疏鬆症歸屬骨痿、骨枯、骨痹......

根據相關的調查顯示，我國骨質疏鬆患者最多，骨質疏鬆症的人，一般很容易骨折。其中手關節骨折，臀部骨折，脊椎骨折是最常見的幾種現象。其後果都極爲嚴重;如果你已經上了年紀，並且患骨質疏鬆症，摔跤是非常危險的，而且你的摔跤率......

骨質疏鬆症是以骨量減少、骨組織微觀結構退化爲特徵的，致使骨脆性和骨折危險性增高的一種全身性骨代謝疾病，中醫認爲腎精乏源、骨骼失養是骨質疏鬆的病因，壯腰健腎丸具有壯腰健腎、活絡壯骨的功效，可用於治療骨質疏鬆症。......

實驗室檢查一般血清鈣、磷都正常，有骨折時血清礆性磷酸酶稍增高。在骨質疏鬆的診斷中，雖然有反映骨礦含量的骨密度檢查，但影響骨密度的因素很多，不同解剖部位的測量差異較大，不能瞭解治療前後的早期變化，價格昂貴應用受到限......

骨質疏鬆疾病的存在對我們的正常生活也是有影響的。當骨質疏鬆疾病發生後患者們會受到疾病的折磨，所以我們應該要多瞭解些疾病相關知識介紹。那麼，主要的骨質疏鬆症狀表現有哪些呢？下面我們就來了解下主要的骨質疏鬆症狀......

經過調查，我國中老年人患上骨質疏鬆症的不在少數，專家認爲，應重視骨質疏鬆症的預防，並注重檢查骨密度。骨質疏鬆症是一種以骨量低下，骨微結構破壞，導致骨脆性增加，易發生骨折爲特徵的全身性骨病。整個病程很漫長，在剛剛發病時......

對於已經患有骨質疏鬆的人來說，關鍵在於充分考慮健康狀況及病情後，找到一種安全又舒適的運動方式。力量訓練包括器械訓練或者水中訓練，可以增強上臂和脊柱的力量，還能減慢骨質疏鬆的進展。負重的有氧運動包括散步、跳舞、......

緊緻的腹肌和苗條的腿部曲線可以通過去健身房進行有效鍛鍊輕鬆獲得，當MM們開始爲明顯的瘦身效果歡欣鼓舞時，卻常常會忽略骨骼的強化訓練。研究表明，30歲左右開始，我們峯值骨量開始逐漸減少，隨着骨組織內鈣、磷、骨膠原、蛋......

骨質疏鬆症主要是指每個單位內骨組織數量減少，骨質疏鬆症的發生對患者的影響是很大的，而骨質疏鬆症的治療過程也是相當漫長的，那麼，骨質疏鬆症的治療方法都有哪些呢？下面就請專家爲我們詳細的介紹下骨質疏鬆症的治療方法。......

對於老年人來說，因爲骨質的流失所以很容易缺鈣，也很容易患上老年性骨質疏鬆症，一般多發生於老年和絕經期後婦女，並且，隨着年齡的增加患病率也有所增加，那怎麼治療老年性骨質疏鬆症呢，只有及時治療才能防止老年性骨質疏鬆症產......

科學家已經進行了科學實驗，證明了常做有氧運動確實對骨質疏鬆有預防做用：研究人員把志願者被分成兩組，第一組婦女每週進行有氧運動1至3次，而第二組婦女則像往常一樣生活。結果發現，在一年時間裏，第一組婦女的骨密度增加了1%......

大家都知道，當我們身體缺鈣時就會很容易出現骨質疏鬆症的發生，若骨質疏鬆症長期沒有得到治療的話，後果是不堪設想的了，最爲明顯的就是對於我們行走有着極爲不便了。因而大家也不要太掉以輕心了，尤其是對於老人和小孩來說應......

隨着年齡的增長，中老年人的骨質會出現不同程度的流失，甚至患上骨質疏鬆症，一旦發生骨折，會給生活帶來很多額外的負擔。50%患者早期無明顯症狀骨質疏鬆症是一種中老年期常見的骨骼系統疾病。據資料顯示，我國目前50歲以上的......

骨質疏鬆症的原因主要有三方面：一是營養方面，鈣量攝入過少，蛋白質攝入量少，維生素D缺乏，磷攝入量過多；二是廢用性萎縮，年紀大後體力活動太少，不願活動，發生骨折或臥牀休息所致；三是內分泌方面，性激素缺乏，副甲狀腺分泌過多，甲狀腺......